安庆炒米的做法，安庆炒米怎么做好吃，安庆炒米炒米饭的家常做法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-16 11:08 标签： 酱油炒米饭的家常做法
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准备时间 未知
炒米的做法
1.锅中不放油，放入大米用中小火干炒
2.不停的用铲子翻炒
3.直到把米炒成褐色，米就炒好了
1、炒米一次可以多做些，在家可以煮吃，也可以带一些到单位泡喝。
2、关于炒米的味道，我个人挺喜欢炒米散发出的那种糊糊的味道的，有的人可能不太适应。
&&&&&&& 炒米的减脂刮油原理：大米在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解，变成了活性炭。活性炭可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。值得一提的是炒米粥和用炒米水还是消积食的良方，如果你家有宝宝因为积食吃不下东西，可以给他煮点炒米粥或者喝点炒米水来帮忙消除积食。
炒米的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
次就成功了！好开森！^_^
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