糖里面有豆子或者大米或者手机里面什么都没有有的是什么东西

土豆和大米到底那个含糖量高?
土豆和大米到底那个含糖量高?
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共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:内科,尤其擅长肺炎等疾病
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病情分析:一般的去情况碳水化合物都是含糖比较高的 像 面粉 面包 大米等。
意见建议:
生活调理:
职称:药师
专长:肛肠疾病,心脑血管疾病
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意见建议:都属于淀粉食物,相对大米高些,建议结合自身情况
问馒头的含糖量高,还是米饭的含糖量高呢?
职称:医师
专长:子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂
&&已帮助用户:104148
病情分析:
意见建议:你好,米饭的含糖量高些,不知你是的目的是什么,这还的结合你的,情况
问大米和白面哪个含糖量高
职称:医师
专长:血液病 肾病
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糖尿病饮食禁忌:
糖尿病者饮食禁忌和适宜
①禁忌和不宜
禁忌的水果:葡萄、桃、杏、樱桃、荔枝、杨梅、芦柑、柠檬、金橘、橙子、枇杷、柿子、沙果、大枣、金丝小枣、黑枣、菠萝、龙眼、椰子、甘蔗、葡萄干、果脯蜜饯、山楂片、柿饼、水果罐头等
禁食的蔬菜:甜菜、佛手、竹笋、百合、荸荠、棱角、芋头、马铃薯(土豆)、红薯(地瓜)、糖蒜、炸薯片。
少吃的食物:面包、馒头、花卷、烙饼、烧饼、年糕、粽子、绿豆糕、红豆沙、挂面、油面筋、臭豆腐、酱豆腐、豆腐乳等
少吃的蔬菜:韭菜、香菜、香椿芽、大葱、菜瓜(西葫芦、饺瓜)、藕、雪里蕻、?金菜、辣椒、酱黄瓜、榨菜、酸菜、藕粉。
少吃的水果:苹果、梨、杨桃、芒果、李子、西瓜、甜瓜
②常食和适宜
一般来说,糖尿病人可以常吃小米粥。含有丰富的磷、钙、铁、硒、锌、镁等元素,可调节血糖水平,利尿降压。还有荞麦饼、玉米粥、赤豆粥、大麦粥、豆腐、豆腐脑、豆腐丝、麦麸饼、燕麦片、煮玉米笋、黑芝麻糊、黑豆饼、烤黄豆、煮白扁豆、绿豆饼。
蔬菜类宜食:蔬菜对血糖的影响较小(淀粉类蔬菜除外),因蔬菜含丰富的无机盐、维生素和纤维素。另外,洋葱、甘蓝、西红柿等还含有生物类黄酮,其为天然抗氧化剂,能维持微血管的正常功能等。提倡糖尿病患者多食用蔬菜。还有苦瓜,所含苦瓜皂甙被称为“植物胰岛素”,有明显降糖作用,尤其适合2型糖尿病患者食用。
适宜的食物:海带、紫菜、煮扇贝、清蒸鳝鱼、煮蚌肉、清炖黑鱼、海蜇皮、炖泥鳅、煮田螺、清炖鲫鱼、清炖鲢鱼、煮牡蛎、炖青鱼、清炖黄鱼、清炖草鱼。
宜食水果:草莓、山楂、桑椹、猕猴桃、香蕉、无花果、石榴、柚子。
一般来说,糖尿病患者每天的饮食中应当有以下食物构成,即主食(粮食)、奶类、蔬菜、水果、肉、蛋、鱼、虾、豆类及豆制品以及植物油等。
糖尿病饮食宜忌的说法比较多,下面是比较简单的一些宜忌知识。
  忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。
  少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、 葵花子、蛋黄、肝肾、脑。
  宜食:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
问土豆的热量高吗,炒土豆的热量高吗?吃多了会胖吗感谢医...
职称:医生会员
专长:神经内科
&&已帮助用户:25612
问题分析:土豆的淀粉不经过高温油炸
是没有关系的
而且土豆的淀粉
比较好分解
其实是减肥的意见建议:可以自制土豆泥的,把土豆蒸熟,记得是蒸熟,然后弄成泥,放入一些调味料,如:盐 、胡椒粉
生菜等等。不过记得不要放沙拉酱, 沙拉酱也是胖起来的罪魁祸首
问大米含糖量高吗
职称:三级营养师
专长:恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户:290
健康指导:大米干饭含糖量较高,因为每100g大米中就含有77.2g碳水化合物,而碳水化合物在人体内分解主要变为血糖,通过查表发现大米饭的血糖指数为83,属于高血糖指数食物,不利于糖尿病患者、肥胖患者多食用,希望能帮助到您,谢谢
问大米白面含糖量是多少?大米白面含糖量是多少。
职称:医师
专长:前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
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病情分析: 您好,大米和白面的主成分都是淀粉,占70%多,在人体酶的催化下变成葡萄糖,所以糖尿病的患者是不易多吃或者最好是不吃。意见建议:大米和白面主要成分是淀粉,而且均含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等,如果是糖尿病患者的话,建议不要吃。
问糖尿病吃大米还是小麦面好?哪种含糖较少
职称:医师
专长:痛经、子宫肌瘤、绝经
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意见建议:糖尿病人首先是吃荞麦面,然后是大米,所有面食都要少吃,面食含糖最高...
所有的粥要少喝,就是我们平时喝的那种白米稀饭,虽然米饭可以吃,但是熬成粥会有糖分熬出来...这个一定别随便
糖尿病不可怕,恐怖的是糖尿病引起的并发症,并发症会导致失明,伤口不容易愈合,我一个朋友他爷爷是糖尿病,因为老了也不想控制,现在足底病变,一个大拇指头给截了...
这些东西医生会明确交待的...粮食,水果都有能吃和不能吃的...
一定要少吃多运动,记得要少吃多餐,饭后休息10分钟再快走半小时
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