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晚上总是做梦，白天总是糊思乱想，造成这个的主要原因是什么可以治疗吗？
病情描述：
晚上总是做梦，白天总是糊思乱想，这样子的会不会有什么其他问题啊，愁死我了。
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医生建议：这种症状是属于神经衰弱症，导致的，身体虚弱，，头痛建议使用，这个是很有效果的。避免过度劳累劳逸结合。
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晚上经常做梦导致白天疲惫困乏
健康咨询描述：
每当躺在床上就会觉得很是困乏.不一会就睡着了.一进入睡眠状态我就会开始做梦.而且都是那些稀奇古怪的梦.搞得睡眠质量差.第二天起来刚开始还好一到下午就会觉得很是困乏.老想睡觉.整天双眼也是黑黑的.都烦死了
曾经的治疗情况和效果：
未曾治疗过
想得到怎样的帮助：就想医生帮我看看要怎么做才能让我晚上睡个好觉...好困...谢谢
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医生回复区
擅长: 儿科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&首先可以肯定的是睡眠质量不够好.看看我的切身体验吧！朋友，这事不能着急，只能慢慢去改变。&&&&&&指导意见：&&&&&&我说下睡觉的姿势：1,枕头高些;2,要侧睡,不要仰睡;3,睡前不要做剧烈运动;4,睡前不喝茶,咖啡
擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,腰肌劳损,强直性脊柱炎等骨关
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&&&&&&病情分析：&&&&&&睡眠质量不好需要治疗下&&&&&&指导意见：&&&&&&合理的安排作息养成良好的生活习惯可以到中医院去调理一下。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起.&&&&&&指导意见：&&&&&&而造成失眠多梦的原因主要有生理、心理和社会等，但很多病人都是这几种因素综合造成的。因此，要想摆脱失眠多梦，就要远离发生失眠多梦的原因。要劳逸结合，心情放松。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。&&&&&&医生询问：&&&&&&希望对你有所帮助&&&&&&以上是对“晚上经常做梦导致白天疲惫困乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情在睡眠时不受抑制的显现出来。无梦睡眠不仅质量不好；而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况可能是由于心里原因造成的&&&&&&指导意见：&&&&&&根据这种情况，建议你平时多注意休息，可以进行户外活动，放松心情
擅长: 擅长呼吸系统和消化系统方面的病，如肺炎、胃炎、胃溃
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况，并没有太大的问题。每个人每天晚上睡觉都会做梦，只是醒来后能否记住自己所做的梦而已，感觉白天比较困的原因是你的思想负担相对太重。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果有午休习惯，白天最多只能午休1个小时，平时白天即使困也不要睡太多或者闭目养神，这样晚上睡眠会教好。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，做梦与快速动眼睡眠（REMsleep）有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、桥脑（pons）的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，您应该是心理精神压力导致一直做梦的，建议您睡前不要想任何东西，这样会有点帮助的&&&&&&以上是对“晚上经常做梦导致白天疲惫困乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姜医生医生会员
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，俗话说日有所思夜有所梦。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您睡觉前不要想太多，可以看一些书籍平静一下思绪。白天不要压力过大，如果还是不能改变这种情况建议吃一些安神的中成药
擅长: 阴道炎，盆腔炎，宫颈癌排癌检查，孕检等妇科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，其实做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一&&&&&&指导意见：&&&&&&建议睡前睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况应该是白天的压力以及劳累才造成晚上的多梦吧·&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平时养成良好的生活习惯不要盲目吃有助于睡眠的药，可以用中药适当调理一下。劳逸结合哦
擅长: 对呼吸道,心血管治疗有很深入的研究,比较
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&&&&&&病情分析：&&&&&&失眠是由于神经不能好好休息所导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你应该调节自己的情绪,可以口服安神宝调理，每天保持一个良好的心态。
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使用微信扫码支付1元晚上老是做梦白天总是想睡觉是怎么回事？
晚上老是做梦白天总是想睡觉是怎么回事？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上老是做梦白天总是想睡觉是怎么回事？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共11条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：35337
问题分析： 你好,多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。意见建议：如果因为多梦出现失眠的情况，那就需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前1小时内应作适当的活动，避免紧张的脑力活动,不宜思考问题或看书等。
职称：医生会员
专长：呼吸内科，消化内科
&&已帮助用户：141948
问题分析： 你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,意见建议：应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.
那我应该怎么做才能恢复过来？
职称：医生会员
专长：脑血管疾病
&&已帮助用户：67515
问题分析： 失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。意见建议：口服七叶神安片 脑灵素 等
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：58643
问题分析： 做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.意见建议：可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
职称：护士
专长：普外科疾病，胃穿孔、肠更粗、阑尾炎
&&已帮助用户：62227
问题分析： 你好,一般是神经衰弱的原因，可考虑吃些刺五加片和维生素B1、谷维素等来调理，天王补心丸也可应用。意见建议：要注意白天不要给精神上的刺激和压力，避免恐惧和情景紧张的故事，睡前喝杯牛奶有利于他提高睡眠质量。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：32939
问题分析： 这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。意见建议：平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：181139
问题分析： 你好
你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的，可以当地中医院看看中医，意见建议：建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
职称：医生会员
专长：妇科疾病，消化疾病，不孕不育
&&已帮助用户：18266
问题分析： 您好，晚上睡不好，白昼天经地义就容易疲乏了，充足的睡眠才是精力充沛的保证，例如有人喜欢双休日睡懒觉，可是迟睡迟起扰乱了生物钟，直接影响精神状态。意见建议：若日常饮食以加工食品为主，人体会感到困乏，营养跟不上会对身体造成非常大的影响，犯困嗜睡就是其中的一种表现，这个时候无妨多吃新鲜蔬果、鱼、鸡、全谷类食物和豆类。
职称：医师
专长：艾滋病、传染性肝炎、脂肪肝、狂犬病、脱发、过敏性皮...
&&已帮助用户：55038
问题分析： 你好，你说的情况看夜间有多梦 ，那这个势必会影响到休息的，导致睡眠质量不高，故而在白天的时候想睡觉 犯困意见建议：这种情况注意调节一下多梦情况，改善一下睡眠质量，可以服用一下中药安神类的，比如这个养血安神丸看看，饮食清淡一些。
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户：54864
指导意见：失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。口服七叶神安片 脑灵素 等。
职称：医师
专长：儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
&&已帮助用户：79860
指导意见：这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。
问晚上睡觉老是做梦，白天却很困，没劲，很想睡觉.
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析： 您好！您晚上睡觉老是做梦，白天却很困，没劲，都是睡眠不深和失眠的表现，容易诱发神经衰弱意见建议：建议您：1、晚餐清淡，餐后不要饮用浓茶或咖啡，不看刺激影视；2、临睡前喝一杯热牛奶，有助入眠；3、每晚服用一小包破壁灵芝粉。它对于治疗失眠、睡眠不深和神经衰弱疗效非常好，一般一周见效；4、最重要的是要注意化解和转移工作生活压力，不要有什么精神负担
问为什么我老是一睡觉就做梦，无论白天还是晚上都会做梦...
职称：医生会员
专长：子宫腺肌病,宫颈息肉,宫颈囊肿
&&已帮助用户：27665
病情分析： 你好，这样的情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防，如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
问白天睡觉老是做梦怎么回事?
职称：医生会员
专长：阴道炎。月经不调 不孕不育
&&已帮助用户：123378
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
问最近老是想睡觉，而且感觉特别困，但是刚睡着就老做梦...
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
病情分析： 你好，这个是自己的一个睡眠的质量不好的原因，自己要多注意放松一些来会好很多的哦意见建议:自己先注意调节好自己的生活的节奏来，放松一些来对待，多参加一些运动锻炼，生活上注意缓解自己的一个疲劳的现象意见建议：多吃一些水果、喝些温开水来都是很好的哦。晚上自己可以泡泡脚、喝杯温牛奶、按摩一下都是可以促进自己的睡眠的质量的哦
问经常做梦我感觉很累,老想睡觉怎么回事
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户：90176
你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
问老是想睡觉，睡着就做梦，是怎么回事？
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
病情分析： 你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
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