一免疫系统出问题。上久了你会发现你很长時间都不生病。但是一病就很严重

二。容易会有荨麻疹等类似的疾病

三。容易掉头发早秃，早衰神经衰弱。

四容易得淋巴系统，甲状腺和肝区疾病

如果只是什么病不能上夜班班，习惯了什么病不能上夜班班的作息时间也不会得什么病的

熬夜对身体不好会皮肤暗黄没气色及黑眼圈重然后导致长时间的失眠睡不着白天没精神

由于经常的夜班生活，有的人不注意保养身体如下了夜班后，随便吃点

方便面便蒙头大睡殊不知，长此以往身体素质大大下降，衰老的速度加快我和大家一样，但是我比较注意调理现根据自己的体会與大家交流一点身体保养的经验：

1、上班前：先喝杯牛奶。根据科学测定人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临什么病鈈能上夜班班前喝一杯牛奶有益护肤，延缓皮肤衰老

2、下班前：忌饮刺激兴奋之物。茶、咖啡都有兴奋作用有些人喜欢在临下班之湔喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲劳，可下班后怎样也睡不着这样长久下去，必然导致神经衰弱而发生早衰

3、临睡前：a.先喝一碗“安神粥”。粥内可放桂圆、莲子、百合、大枣等安神佳品b.忌食肥腻食品及吃得过饱，最好进食清淡可口的饭菜中医有“胃不和则卧不安”の说。c.温水泡脚10~15分钟尤其适宜冬天。

4、保证每天有效睡眠时间6~8小时并按时进餐。 中国医科大学体检中心李梦樱讲经常什么病不能上夜班班会使人疲劳不堪，处于萎靡状态自身免疫力下降，容易感冒过敏惹病上身。什么病不能上夜班班时生物钟被破坏，休息时间紊乱很容易产生焦虑、脾气变坏，心脏器官不能正常休息会加大心脏病发生的几率。引发肾病、糖尿病比例高达30％神经衰弱比例高達90％。尤其是女性长时间暴露在灯光照射下造成激素分泌紊乱，加大了患癌的几率