每天早上起床后总是没有食欲,不知道该吃什么谁能给支招啊早晨吃什么呢?
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胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 22:40
早餐尽量丰富一些,早餐是一天活力的来源粗粮粥、全麦面包、水果、一个鸡蛋、一杯牛奶,这些都是不错的早餐食谱让自己的早餐尽量丰富些,才能从一大早就充满能量神采奕奕
→ 年轻人早餐吃什么比较好
健康咨询描述: 现在早餐不知道吃什么好不吃又不健康,吃了又整个上午都不太舒服不知道是什么原因
想得到怎样的帮助:请问您是什么原因?早餐该吃什么不会刺激胃