菠萝蜜和木瓜如何炖下奶和鱼炖汤吃会下奶吗

其可有一定调理作用的

多食汤類 饭菜 配合口服:鲫鱼汤 鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克(或通草6克,中药店有售),煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼汤宜淡食.

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一般的情况下最好是炖鲫鱼母乳期的宝妈多喝一些鲫鱼的话是可以帮助下奶的这下来的效果是不错的你可以多喝一些

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