清淡菜谱家常菜做法的菜的做法有哪些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-25 05:52 标签： 清淡素菜做法大全
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丘比芝麻酱
虾仁和四季豆烫熟
浇上丘比芝麻酱＝ ＝
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清淡菜谱家常菜做法
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冬季天气寒冷，人们外出吃饭都喜欢吃重口味的菜来刺激味蕾，让自己的胃口大开。可是，如果在不出门的周末，不妨给自己煲一锅大米粥，再做几道清淡的小菜来下粥，这既能保证营养又很开胃。在这里，小编就介绍几款清淡菜谱，不妨在家试试。
　　
潮式大眼鸡
　　
材料：大眼鸡一条（一种咸水鱼，一般在菜市场都可以买到）、酱油、芥辣或豆瓣酱。
　　
　　
1、将大眼鸡洗干净上碟蒸煮，然后就鱼碟里蒸出来的水倒掉，再将鱼放到风扇下吹凉，这样做可以让鱼皮收缩；
　　
2、等鱼凉透之后再将它连碟一道套入保鲜袋，然后放入冰箱冷藏两个小时即可。
　　
3、吃的时候可以配酱油芥辣，或豆瓣酱，口感一流。
潮式大眼鸡
　　
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