1. 切段去皮去瓤挖空备用
2. 猪肉馅儿加入搅拌均匀
6. 将肉馅儿装入丝瓜摆放在盘子里,上面加盖胡萝卜片上锅蒸20分钟即可
鲜虾,肥猪肉,丝瓜,鸡蛋清,姜丝,葱丝,涼水,盐,白胡椒粉,蒸鱼豉油
丝瓜,肉馅,枸杞,百合,蒸鱼豉油,生抽、盐、黑胡椒
丝瓜,盐,食用油,干贝,生抽,小葱,蒜
丝瓜,基围虾,大蒜,生抽,植物油,清水
丝瓜,蝦,玉米淀粉,酱油
丝瓜,鲜虾,大蒜,小西红柿,胡萝卜,白糖,橄榄油
丝瓜,鸡肉,蒜末,姜,番茄酱,辣椒,老抽,盐
后腿肉,丝瓜,大蒜头,粉丝
丝瓜一到两根,蒜瓣,橄榄油或色拉油,生抽,白糖,料酒,粉丝
虾,丝瓜,蒜蓉,盐,粉丝,辣椒酱
丝瓜,瑶柱(扇贝丁),虾,蒜末,蚝油
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2.肉末料酒,老抽姜片,盐适当的腌制10分钟以上
3.虾去壳挑去肠泥,保留完整的尾巴的最后3段其余的虾肉剁碎,用适量盐码一下(保留完整嘚虾尾巴最后一节的壳留住做最后的造型用)
4.剁碎的虾肉加入到肉末中搅拌
5.荸荠去皮剁碎后,一同加入到肉末中搅拌均匀
6.最后加入姜末,葱末盐,调味,顺着一个方向搅拌至粘稠
7.丝瓜去皮分成等长的几段
8.用勺子将丝瓜中间的瓤掏空,塞入虾泥肉末最后将之前预留的虾尾巴插在肉末中间
9.蒸锅大火烧开水后,放入肉末丝瓜盅中火蒸5分钟即可
1、肉末里面添加的荸荠,可以用山药等口感脆嫩的蔬菜代替增加营养,丰富口感
2、除了丝瓜,也可以用黄瓜茄子,胡瓜等长条条匀称的蔬菜代替同样好吃。
3、最后的虾尾巴段用来装饰鈈用也可以。
4、蒸制时间不过太久因为丝瓜比较软嫩,蒸的时间久了就会塌掉