里脊肉切片用料酒、姜、蒜、苼粉、生抽搅拌,静止10-15分钟
鸡蛋下锅炒鸡蛋火候小一点,打散鸡蛋时放点盐里面
炒肉时肉下锅放水、料酒,再放盐肉熟的快,所以酒跟水要快递放边放边翻炒,肉变色后即可捞出
放油七分热,木耳加蒜泥一起下锅翻炒一分钟左右
加入黄瓜,翻炒片刻加生抽少许盐适量,再翻炒几下
翻炒几下后加肉跟鸡蛋翻炒片刻,加味精翻动下即可出锅
打鸡蛋时,加点温水料酒口感更佳。2.炒肉时水根料酒时机要快,肉容易瘦所以
对于木须肉的记忆还停留在大学喰堂!
每个在打菜窗口等待的日子心里总想着吃木须肉
感觉食堂里的味道是最正宗的!
木须肉是一道号称“肉蛋同炒不成功便成仁”的經典家常菜,并非是用木樨(桂花)入菜而是炒熟的鸡蛋色如桂花,再与肉片木耳等混炒而成口感细嫩爽滑,香气诱人非常下饭!
豬里脊肉200克、木耳10克、黄花菜10克、黄瓜1根、鸡蛋3个、蛋清少许、青蒜2根、姜丝少许、盐3克、白糖2克、料酒10毫升、生抽15毫升、 玉米淀粉少许、香油10毫升
1、处理配料:把猪里脊切片,黄瓜切菱形
2、在肉片中加盐、蛋清、料酒、淀粉、腌制十分钟
3、热锅起油鸡蛋加少许盐和料酒咑散,下锅后快速炒散颜色像木樨(桂花)一样,盛出备用
4、接着把肉片滑炒变色后铲出备用
5、最后一步炒制爆香姜末,下黄花菜、嫼木耳翻炒片刻再下青蒜、黄瓜,加盐、白糖、生抽调味把肉片盒鸡蛋加进去,淋少许芝麻油炒匀即可出锅
来尝一尝台台的木须肉,看有没有你们大学食堂的好吃
小编带大家看一下木须肉的做法!
猪里脊、鸡蛋、黄瓜、木耳、黄花等备料干木耳、干黄花温水泡10分钟
里脊切薄片,加入半勺淀粉、半勺料酒、少许盐腌制里脊
鸡蛋打散加少许盐,黄瓜切菱形片
葱姜蒜切末锅中热油,油热至4成时倒入鸡蛋搅散成形后盛出备用
重新热油,倒入腌好的里脊翻炒至里脊变白倒入葱姜蒜末
葱姜蒜爆香后,倒入木耳、黄花、黄瓜翻炒一下,再倒入一勺生抽和剩下的半勺料酒
锅中菜炒至八成熟时再倒入炒好的鸡蛋, 看到里面美美的木樨了
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