盐须菜图片可以和鸡蛋一起炒吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-30 08:28 标签： 盐须菜的功效作用
宝宝可以吃盐吗 宝宝吃盐须严格控制量-七丽女性网
宝宝可以吃盐吗 宝宝吃盐须严格控制量
674 16:10:56标签：
盐是我们平常饮食中离不开的，但其实宝宝吃盐是很有讲究的，在一定的年龄内可以不用吃盐，过多的摄入盐只会影响孩子的发育。那么宝宝可以吃盐吗？下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
宝宝可以吃盐吗宝宝满六个月后是可以吃盐的，但要严格控制量，因为年幼的宝宝肾脏还未发育完全，如果摄入的盐过量了，很容易加重肾脏负担。而且过多的食盐会给身体带来过多的钠，从而促进钾从尿中排出，宝宝就会容易出现倦怠、嗜睡的情况。儿童保健方面一直倡导儿童要“低盐饮食”，但并没有对儿童摄入的盐量进行明确规定。根据中国营养学会规定，半岁以内每天钠摄入量为200毫克，即食盐量为0.5克，1岁以前每天的食盐量不超过1克，而食物中其他成分也含有一定量的钠。因此，6个月内的宝宝，完全没有必要在辅食中添加食盐。在宝宝添加辅食初期，要鼓励宝宝品尝不同食物的味道，有利于建立对食物的正确感知，形成良好的饮食习惯。宝宝从母乳或配方奶粉及自身代谢的储存中，能获得生长所需的钠，加辅食后，很多蔬菜、水果中都含有钠，所以不用额外添加。宝宝怎么吃盐才正确婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。食物中盐含量为0.25%时，成人觉得淡，婴幼儿吃着就咸了。同时，人体对盐的需求量有限。6个月以前，宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。还会导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因，可能阻碍机体对锌的吸收。6个月左右是味蕾发育和口味偏爱形成的关键期，此时要鼓励孩子接受丰富的食物品种，感受不同食物的原味。根据中国营养学会推荐，6个月内，婴幼儿的钠摄入在200毫克左右，换算成食盐为0.5克。母乳或配方奶粉，以及婴幼儿自身代谢的储存，就能提供生长所需的足量钠，不用额外添加。1岁左右，当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后，可适当加盐，但越晚加越好，且控制在1克左右，最多不超过2克。患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童，更应限盐。3岁前，不给宝宝吃味精。若加了味精，盐就要减量。当然也可以选择婴幼儿酱油，换算方法是，每15毫升酱油相当于1克盐。要想给宝宝控盐，不妨等饭菜做好端上桌后再加盐。此时，盐都附着在食物表面，只要一点，就能吃出咸味。高盐饮食对宝宝有什么危害1、高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。2、高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。3、高盐饮食可抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力。4、高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收，会导致孩子缺锌。5、高盐饮食会加重宝宝的心脏、肾脏负担。而且，从小养成重盐的饮食习惯，长大后不容易纠正，而重盐饮食习惯容易引起高血压等疾病。
小孩什么时候吃盐合适 小孩应远离“隐形盐”
宝宝吃盐的注意事项 宝宝不吃盐会走路没劲吗
尿布的叠法图解 妈妈必学长方形正方形尿片折法
一岁内的宝宝为什么不能吃盐
新生儿宝宝打嗝怎么办 三个处理方法快速止嗝
备孕夫妻必知最佳怀孕姿势 真人示范最容易怀孕姿势图
宝宝吃盐要注意什么 宝宝多大可以开始吃盐
产后护理：坐月子不可触犯的七大禁忌
宝宝鼻塞怎么办 教你五个快速治疗鼻塞方法
三个月的宝宝发育标准 记录三个月宝宝成长的点点滴滴
孩子胆小怕事怎么办 八招教你怎样让孩子胆大
7个生男孩子的科学方法 提高生男孩好孕几率
宝宝怎么补钙 科学补钙才能事半功倍
宝宝可以吃月饼吗 为了肠胃健康建议不吃或少吃
宝宝怎么吃鸡蛋 吃鸡蛋必须要知道这七点
宝宝三文鱼辅食的做法 吃三文鱼可以补充丰富的DHA
宝宝可以吃粗粮吗 正确吃粗粮好处多多
宝宝摔到头后怎么确定没事儿
取环后注意事项 生活饮食都需小心
孕妇肚子胀气如何快速消除
孕妇咳嗽厉害怎么办 七招帮你脱离苦海
孕妇护肤品十大排行 总有一款适合你
新生儿六种异常现象不必惊慌 淡定爸妈必修课
预产期计算生男生女的方法 简单两步即可知晓宝宝性别
生男生女的特征 孕妇出现8大现象或生女孩
孕妇吃什么水果好 怀孕期间注意事项之多吃8种水果盐须菜种孑怎样播几天会发芽_百度知道
盐须菜种孑怎样播几天会发芽
盐须菜种孑怎样播几天会发芽
我有更好的答案
要把壳捏破，让里面的小种子出来。不知你那里温度多高，一星期至十多天都有可能，温度越高发芽越快。
采纳率：76%
为您推荐：
其他类似问题
菜种的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。盐须菜做包子是放肉好还是放虾皮好_百度知道
盐须菜做包子是放肉好还是放虾皮好
我有更好的答案
放肉好。做法：1.首先要把面发好，2.把馅的主料做好，要把肉切成丁，用麻油、酱油、花椒粉、味精等拌好，养至少一个小时。 3.辅馅要做好，把盐须菜切碎，放在一边，等待使用。 4.拌馅：把上述的馅拌起来，用花生油及其它的调味品调好，放入的食盐要适中，这时馅就做好了。 5.把炉火调整好，蒸锅放入水至沸，等待包子包好后放入。 6.包包子要皮薄，要有皱褶。把包好的包子放入蒸笼，包子与包子间要有适度的间隙。7.要旺火，蒸15分钟后启笼，再稍凉一会儿。 8.开吃。　　
采纳率：97%
来自团队：
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。吾乡有一种冬春菜，属著名的火锅菜之一，喊“燕须菜”。为什么叫这么个名字，自然找不到合理的解释：首先这种菜与燕子之间似乎论不上什么关系，燕须菜枝繁叶茂的时候，燕子似乎还在遥远的南国，等它们飞回，燕须菜已基本谢幕，除了极个别留下做来年的种子，燕子根本与它们打不了照面；至于须，我所见到的燕子尾巴确如剪刀，但有须的燕子却不曾见到过，既然“燕子须”都是子虚乌有，那这种菜被吾乡人唤为“燕须菜”就全无道理。
&直到很久之后的今年，我才在电脑上百度了一下，原来这“燕须菜”还是大路货，全国各地广有种植，尤其华北为多；并且它还曾是“洋菜”，&原产地为地中海沿岸及中亚地区，据《博物志》记载，“张骞使西域还，得大蒜……胡荽种子归，故名胡荽“，后偏遇到石勒做皇帝，“讳胡，故晋汾人呼胡荽为香荽”，故晋地俗称为香菜，河南叫之芫荽，而南方仍称芫荽，吾乡则一直以来称燕须菜。
这样一来，便犯了中国人的老毛病，一件本来简单的事非弄得复杂之至才肯收场：比如死，替代的说法便有十余种，且尊卑分明；再如性交，本来很直接、很明确的一种行为，而替代的说法却有近百种之多；芫荽既然到了中国，自然也就入乡随俗，百度中所列出的别名便有十余种，像香菜、胡荽、
香荽、 胡菜 、原荽、 园荽 、芫茜 、莞荽、 莚荽菜 、莚葛草、
严须等等都是，却偏没吾乡”燕须菜“的叫法。再后来又看了一篇文章，才知东海滩上也盛产这玩意儿，大跃进里还曾救过无数人的命，我不由得对它平生出几分敬意。
&海滩盐碱，属于闲地，却能为当地提供鲜美的芫荽，不能不说是老天的造化。海边的人给这种菜另外取了一个名字，叫“盐须菜“，倒有几分道理，海水含盐量极高，海滩上海浪时不时会光顾，自然会有不少盐分滞留，或许将这种蔬菜称之为”盐须菜“最有道理。
&种“盐须菜”需要将土整到碎碎细细，稍大的土坷垃都不允许，土厢整好，还须撒较多的草木灰，草木灰里含有较多的钾，钾乃盐之一种，由此看来吾乡虽将其讹称为”燕须菜“，然经过多年种植，早已摸透了它的脾气，知道它喜欢什么与不喜欢什么。高温不喜欢，干旱也不喜欢，故菠菜萌芽期间需盖上草被，“燕须菜”却用不着，即使大冷冬，盖上薄薄一层即可；另外，“燕须菜”萌芽时得天天浇水，且必须湿透，如果水不浇透，种子很容易被“炕坏”，“炕”乃本地方言，与“烧”的意思差不多，只不过不是一下子烧坏，而是慢慢干燥而死。
十几天光景，“盐须菜”便满天星般，芊芊细细，羞羞涩涩，它们的腰杆一直不怎么直、硬，苗期尤其如此。如洒水，便很容易导致倒伏，但也不必担心，第二天早上自会复原。长大中的“燕须菜”由淡黄而淡青，直到成熟，一直没有其他蔬菜绿得那么亮、那么深，杆多青白色，少数暗红，但红，远赶不上菠菜根，绿呢，也与茼蒿相距甚远。哪怕在最威风的时期，也称不上茁壮，脚叶因争不到光照与露水，还喜欢枯萎，吃时非得将其择出。
但就是这样一种菜，在吾乡菜园却一直长盛不衰，究其原因，很可能主要是因它特有的香，另外，便是据说这种菜同时又是一种药，对人的身体具有某种保健甚至治疗的功效。
先说它的香，长在菜园里，隔老远便能够闻到，尤其开花季节，芫荽顶着放射状的17顶花冠，每个花冠上又开着17顶细小的花蕾，金黄色的花开得热烈，一种特别浓烈的香气直冲鼻翼而来。让人费解的是到了锅里，却有一股不怎么好闻的味道，似香非香，似臭非臭，这让我曾经很是费解。本来香香地躺在篮子、筲箕里，奈何放到锅里立马便有了股不好闻的味道。然而，吃过几次的人就会知晓，这玩意与长沙臭豆腐差不多，闻起来臭，吃起来香，习惯了才知暗香犹存，且香得远比没下锅时深沉、醇厚。
至于做药的功能，吾乡人当年不甚了解，只是说吃了好，可明目，可清心，可健胃，还可洗肠，吃鱼时如果放一些进去，立即便能减去不少腥气。另外，那些风寒感冒、脘腹胀痛、&呕恶头痛的人吃了，尤其吃了火锅里的“燕须菜”，痊愈率很高。
&父亲在日，“盐须菜”是必种的，开始自吃，后来卖。春节临近，“燕须菜”价格看好，但再怎么好，父亲都要留大半厢的。“别人出钱买都在吃，我自己种了一回，难道不应该吃点点？”这是父亲常说的一句话，却很难得到母亲的响应。她一辈子都嫌“燕须菜”口味重，太耗油。半锅子腊肉，如果下“燕须菜”，两三个回合就会显得清汤寡水，需再放猪油，母亲当然舍不得。
&（1737字）
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。

我要回帖

更多关于 盐须菜的功效作用 的文章

 

随机推荐