产后一个星期了，可以喝产后鸽子汤怎么做吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-06 17:00 标签： 鸽子汤的做法
产后一个月喝了鸽子汤奶越来越少，还有办法补救吗？还能回到从前那么多奶吗？_宝宝树
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产后一个月喝了鸽子汤奶越来越少，还有办法补救吗？还能回到从前那么多奶吗？
产后一个月喝了鸽子汤奶越来越少，还有办法补救得回来吗？就算补回来奶水是不是也不多了只能保证她不回？请各位好心人帮帮我和宝宝。宝宝才不到四十天这几天下来吃不饱睡不好人越来越瘦了。
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鸽子是回奶的..可怜的孩子,你不知道吗?现在你要做的就是先放松心情,不要着急,越着急奶越没有..我宝满月那天我突然没奶了!我都不知道哭了多少次了..看着她饿的哭闹我都疯了!最后是用吸奶器把奶吸空..每天都吸,然后就是多喝下奶的汤,小米粥..慢慢奶就会回来了!千万不要着急哦..
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教你一些方法：1、自信是成功的基石妈妈对自己能够胜任的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。2、注意&食&效新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得&好&不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子&食&效。3、两边的乳房都要喂如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。4、多多吮吸妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。5、吸空乳房妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。6、保持好心情母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。7、补充水分哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、粉茶（此方为国际母乳会推荐）、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。8、充分休息夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。9、按摩刺激按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。10、避免乳头受伤如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤。11、原味蔬菜汤原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天（次日）即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。原料：黄豆芽、西兰花、菜椒（青椒、黄椒、红椒均可）、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。制作：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用。12、花生莲藕汤原料：莲藕250g，花生100g，红枣 10个。制作：1．将莲藕节洗净，切成小块；花生、红枣（去 核）洗净。2．把全部用料一起放入砂锅内，加清水适 量，武火煮沸后，文火煮3小时。3．加入适量调料即可。
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亲，出生婴儿打嗝是正常的哦！ 因为宝宝的膈肌未发育完全。吃奶太快是会发生打嗝的，可以给宝宝喂点温水或温奶。若是打嗝时间较长或是频繁发作，可在沸水中泡少量橘皮，等到水温适宜时给宝宝饮用，也可止隔。
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　　产妇可以喝鸽子汤吗
　　鸽子汤是可以吃的
　　产后产妇身体较为虚弱，需要多吃一些进补的食物来恢复体力。鸽子汤是产后饮食中一道不错的食谱。鸽子肉性平，味甘，有滋肾益气、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等功效。产妇鸽子汤的做法，想必是很多坐月子的新妈妈都想知道的吧。
　　产妇鸽子汤
　　做法小技巧
　　鸽子要用热水烫透，才好煺毛。
　　产妇鸽子汤如果用乳鸽(指4周龄的幼鸽)来炖，营养更佳。
　　鸽血为湿性干甜，营养价值很高。正确是杀鸽子的方法是放在水里闷死的。这样可以保证营养不流失。如果觉得太残忍，也可以用白酒灌到鸽子嘴里，过一会鸽子就死了。
　　制作方法
　　1、杀好的闷血信鸽(用水闷死)准备炖汤用。
　　2、炖鸽汤用辅料，红枣几个，枸杞子适量，生姜片适量。
　　3、鸽肉闷血后切块待烧。
　　4、鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹，否则闷血不起作用。据说鸽血吃的对术后病人和差分特别有利，所以才这样处理为宜。鸽肉块过开水(飞水)后捞起。
　　5、用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味，这样可以除腥味。
　　6、鸽汤刚烧开的样子。
　　7、先将姜片烧出味，再倒入过开水后的鸽肉块翻炒，二分钟后淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子，加入冷水(自来水)大火烧开。这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内，慢炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了。
　　8、鸽子汤就做好了，特别适合产妇坐月子及手术后的病人服用。
　　鸽子的营养价值
　　鸽子肉味鲜美，营养价值极高的美味佳肴，又是滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为244%，超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，且消化吸收率在5%，鸽子肉的脂肪含量仅为03%，低于其他肉类，是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为&动物人参&含有丰富的蛋白质。 我国民间有&一鸽胜九鸡&的说法。鸽肉的蛋白质含量在15%以上，鸽肉消化率可达97%。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。
　　鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。鸽子汤对老年人、体虚病弱者、开刀病人、产妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。鸽子汤口味清淡，适合春天补养，也对症小儿消化不良。
　　结语：看完本文之后大家现在对于产妇能不能和鸽子汤都有了解了吧，其实不管是产妇还是孕妇都是可以喝的，因为鸽子汤的营养价值很高，而且还能起到补气血的作用!
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鸽子汤究竟是回奶还是下奶？古话说“一鸽胜九鸡”，鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病。据《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。吃鸽子对老年人、体虚病弱者、手术病人、调理一段时间的产妇非常适合。所以，吃鸽子汤不但不会回奶，反而能帮助下奶。鸽子汤下奶？哺乳期吃鸽子汤回奶吗？妈咪经验谈：妈妈说：鸽子汤是清补的，不会回奶，剖腹产产妇喝了对刀口好，我月子里经常喝！妈妈说：我喝了宝宝没什么事，我奶水少有时喂奶粉妈妈说：不会吧！我每天一只，吃了一个月，也还是有奶啊！妈妈说：回奶的，出院时医生特地嘱咐我不能喝妈妈说：回奶的，但是对刀口好妈妈说：鸽子汤是愈合伤口吧,我喝了五六次了，奶水还是很多啊，没有回奶，还想喝呢，就是太贵了妈妈说：两三天吧，忘了，本来奶水很多的，突然就不涨了妈妈说：我都喝了十多只吧，前三天都没奶，现在很多奶啦！她们说下奶的妈妈说：我出院第一天就喝了鸽子汤，昨天才知道回奶的，奶少妈妈说：天啊 怪不得呢 我喝了一個星期了 我就奇怪為什麼之前一直漲的b還吃不完 現在每天只能擠出300毫升！妈妈说：我喝了两顿鸽子汤，后来听说回奶就没喝了。 我喝墨鱼炖鸡特下奶， 当天喝了就可以涨起硬块，宝妈可以试下妈妈说：我吃了好多次没回奶，回奶是个人情况，很多东西不是对每个人都有效，也不是对每个人都没效…妈妈说：坐月子的时候吃了好几只 奶水还是很多啊.我觉得应该是每个人的身体情况不一样，有些人吃了会回奶有些不会的本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。基于特色源于创新百家号最近更新：简介:创新是进步的灵魂，是大家的不竭动力作者最新文章相关文章

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