吃完板栗后吃完香蕉可以喝牛奶吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-02 09:05 标签： 吃完海鲜能喝牛奶吗
吃完栗子后可以喝牛奶吗能不能吃_百度宝宝知道吃完板栗可以喝酸奶吗？_百度宝宝知道吃栗子可以喝牛奶吗_百度拇指医生
&&&网友互助
?吃栗子可以喝牛奶吗
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
最好不要一起吃，因为吃了不易消化，易引起胀气。因板栗属于高蛋白质食品，而牛奶中的蛋白和钙与其结合后发生深沉，会引起消化不良。
顺，附不宜与牛奶同吃食物表，以供参考。
牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失。
牛奶与钙相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。
牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。
牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常。
牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。
牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。
牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收。
牛奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值。
牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问看过本文的人还看过
板栗和牛奶可以一起吃吗 同食易致消化不良及胀气
来源：七丽时尚网
秋季到了十月份左右，就是栗子飘香的时节。在这个板栗上市的季节,街边的糖炒栗子,饭店里的栗子羹、板栗烧白菜,超市里的栗子糕等,都让人一望而生食欲。栗子的营养丰富,有“千果之王”的美称,可食用栗子并非百无禁忌。那么，板栗和牛奶可以一起吃吗？
板栗和牛奶可以一起吃吗板栗和牛奶最好不要一起吃。板栗和牛奶虽然都含有大量的营养成分，但最好不要一起吃。因为板栗含淀粉，蛋白质比较多，本来吃多了就不容易消化，而牛奶含钙多，两者一起吃的话，蛋白质和钙发生沉淀，会产生不宜消化的物质，肠胃难以吸收，容易引起消化不良，导致胀气，对身体健康不利。吃完板栗多久喝牛奶合适一般建议吃完板栗间隔1小时再喝牛奶比较好的，以免引起消化不良的反应，另外注意多喝点水缓解。板栗可以和酸奶一起吃吗板栗可以喝酸奶一起吃。吃完板栗后能喝酸奶，但不建议喝牛奶。酸奶助消化，板栗和牛奶一起增加胃负担。当然，板栗和酸奶一起吃的时候也不要太饱，以免难以消化而造成胃肠的不适。板栗还和什么不能同食1、牛肉牛肉中微量金属元素与板栗中的维生素C发生化学作用，会破坏和削弱板栗的营养价值，而且还会生成人体难以消化吸收的沉淀物。2、羊肉板栗和羊肉都属温补食物，而且吃多了都不宜消化，还会引起上火，呕吐等不适反应。3、杏仁杏仁含油脂量较高，而且属于热性食物，容易引发腹泻，板栗和杏仁同食容易引起胃疼。4、豆腐豆腐中含有氯化镁，硫酸钙，而板栗含有草酸，这些物质相互作用会生成草酸镁和草酸钙，会影响人体对钙质的吸收，还容易引起结石。吃板栗的注意事项1、脾胃虚寒人群不宜生吃板栗，最好将板栗煮熟，或者和大枣，大米一起煮粥食用。2、板栗中含碳水化合物比较多，患糖尿病的人要少吃板栗，以免影响血糖稳定。3、板栗无论是生吃，还是炒熟或做菜肴食用，都应该注意细细咀嚼，连津液吞咽，以达到更好的补益效果。4、便秘人群，产妇，消化不良人群，婴幼儿补益多吃板栗。5、板栗的淀粉很高，生吃难消化，就熟食又容易滞气，一次吃得太多会伤脾胃，每天最多吃10个就可以了。&&&&&&&&& & 正文
板栗健脾调气 如何吃板栗最健康？
　　时下入秋，天气转凉，为增强体质，滋补身体，正是进补的好时机。而当季上市的板栗也已成为百姓滋补养生的必备食品之一。板栗的吃法主要为生吃和糖炒，但随着人们生活水平的提高，另一种时尚的板栗吃法袋装甘栗仁已悄然兴起，但是同样的板栗这么多不同的吃法，我们该如何选择呢？同时针对与市民生活息息相关的秋补来说，究竟哪种食用方法更科学更有营养呢？针对此问题笔者走访了中国营养协会的养生专家。
　　板栗生吃 中老年人最大化
　　专家称栗子生吃有下气、补益作用，能调气，止吐血、、，一切血证皆可用。医药学家孙思邈很早就曾强调“生吃”这一用法。中老年人若养成每日吃风干的生板栗的习惯，可达到有效预防和治疗、腰酸腿疼的目的。
　　建议中老年人每日早晚，各吃生板栗三四枚。把栗子放在口中细细嚼碎，至口感渣成为浆液时，一点点咽下去，能使保健效果最大化。
　　板栗熟吃 老少皆宜
　　熟食板栗能和胃健脾，缓解。将板栗仁蒸熟、磨粉，制成糕饼，适用于饮食少、身体瘦弱的儿童，以增加食欲，调理肠胃。用板栗和粳米熬粥，既有利于脾胃虚寒所致的患者早，也是老年人消化不良、气虚乏力的食疗验方。
　　糖炒栗子 少吃为妙
　　刚出锅的糖炒板栗是市民的最爱。可近日，专家提醒市民：“卖相”太好的糖炒板栗可能加入了对身体有害的工业石蜡，这样炒出来的板栗颜色鲜亮，销路好。因为工业石蜡成分比较复杂，过多摄入会对身体产生一定的影响。因此在板栗等食品中是禁止添加工业石蜡的。专家建议您购买糖炒板栗要选择正规的有经营许可证的商家或有食品质量标识的袋装糖炒板栗，切不能购买街边不法商贩的糖炒板栗。
　　袋装甘栗仁 时尚休闲食品
　　袋装甘栗仁是目前比较流行的一种时尚健康的食用方法，这也正是发达国家所倡导的健康食品消费方式，同时这种袋装的甘栗仁通过现代技术与传统工艺的完美结合，有效地解决了板栗风味易流失、保存易变质等难题，使产品更具有天然营养、口味独特、无任何添加、纯天然绿色的健康食品，而且袋装甘栗仁便于携带、口感持久，一经投放，便在国内市场引发了抢购热潮，成为板栗食品加工新的流行风向标，迅速成为广大市民最喜爱的时尚休闲食品之一。
　　专家指出最重要的是经过深加工的袋装甘栗仁相比糖炒栗子更具安全性，也更卫生，而且这种板栗口感和营养皆保存良好，是秋补菜肴的重要搭配食材。
　　现正值秋季，经过夏季的抗暑消耗，人体理应增加营养补充。而秋季是板栗的成熟收获期，进入秋季后，人们的胃口随着气温的下降逐渐好转起来，再加上许多地方都有“贴秋膘”的习俗，因此，一到秋天，许多人就张罗着吃板栗、人参等各种各样的食物进补了。然而，进补虽有必要，但方式选择也一定要恰到好处，因人而异。只要方法科学，合理进补，不仅可以弥补夏季的过度消耗，还能增强人体对寒冷天气的适应能力，为平安过冬做好准备。
（责任编辑：陈添许 ）
文章关键词：
秋天是进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食物不仅能养生，对女性还有美容养颜的功效!
从气候特点而言，秋季之风性属燥，从人体脏腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其影响，秋季为收藏季节，人体也宜收敛。故秋季保健应以清润为主，辅以……
俗话说“七月桃八月梨”，最适宜秋季食用的水果便是梨子，千篇一律的吃法觉得单调了？那试试做成果汁吧！除了梨子外，像葡萄、萝卜、石榴等也具有……
天气变冷是诱发胃肠疾病高发的主要原因之一。天气转冷的同时，人体的黏膜血管也会根据热胀冷缩原理收缩，这样就造成供血的不足，让身体营养匮乏。……
吃零食是一个让人缓解紧张且身心愉悦的过程，不爱零食的人，让人觉得乏善可陈缺少童趣，然而热量太高，防腐剂超标，影响内系统的烦扰，会将这种愉……
相关健康数据
擅长：擅长中西医结合治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼾症(阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征)等。
擅长：耳鼻咽喉及头颈外科相关疾病
擅长：鼻内镜外科、耳神经显微外科、喉显微外科及耳、鼻、咽、喉、头颈肿瘤的常见及疑难疾病的诊断治疗
擅长：对于专科疑难病症和特殊并发症的处理具有丰富经验，尤其擅长耳鼻咽喉头颈外科肿瘤诊治。
广州市第一人民医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：从事生殖妇科临床工作20余年，有丰富的临床经验，擅长不孕症....

我要回帖

更多关于 吃完海鲜能喝牛奶吗 的文章

 

随机推荐