美研究人员：吃巧克力有益心脏
巧克力不但美味可口，而且对人体有益。
　　（苏格兰·格拉斯哥路透电）美国研究人员昨天说，巧克力不但美味可口，而且对人体有益，这对巧克力爱好者无疑是一项好消息。
　　研究员说，巧克力含有类黄硷素（Flavonoids）。这种物质有助于保持心脏健康、促进血液循环，以及防止血管阻塞。血管阻塞可能导致心脏病或中风。
　　戴维斯加州大学营养学家基恩在一个相关信息研讨会上说：“越来越多证据显示，进食含有丰富类黄硷素的巧克力，对心脏血管起着积极作用。”
　　基恩说：“我们的观察结果显示，进食巧克力除增加抗氧化剂含量外，也增加其他对血管起着一定影响的物质的含量。”
　　抗氧化剂如维他命C减低人体内致癌物质所造成的破坏。
　　基恩和其同事就巧克力对学液中的血小板造成的影响进行了研究，并向格拉斯哥的英国科学促进会提交了这项研究结果。科学家相信，血小板活化是造成血管阻塞的主要原因。
　　研究员分别让两组志愿人士进食25克含有丰富类黄硷素的巧克力以及面包，然后在相隔2个小时和6个小时后，向两组人士抽取血液样本，以观察他们的血小板活动。...
美研究人员：吃巧克力有益心脏
巧克力不但美味可口，而且对人体有益。
　　（苏格兰·格拉斯哥路透电）美国研究人员昨天说，巧克力不但美味可口，而且对人体有益，这对巧克力爱好者无疑是一项好消息。
　　研究员说，巧克力含有类黄硷素（Flavonoids）。这种物质有助于保持心脏健康、促进血液循环，以及防止血管阻塞。血管阻塞可能导致心脏病或中风。
　　戴维斯加州大学营养学家基恩在一个相关信息研讨会上说：“越来越多证据显示，进食含有丰富类黄硷素的巧克力，对心脏血管起着积极作用。”
　　基恩说：“我们的观察结果显示，进食巧克力除增加抗氧化剂含量外，也增加其他对血管起着一定影响的物质的含量。”
　　抗氧化剂如维他命C减低人体内致癌物质所造成的破坏。
　　基恩和其同事就巧克力对学液中的血小板造成的影响进行了研究，并向格拉斯哥的英国科学促进会提交了这项研究结果。科学家相信，血小板活化是造成血管阻塞的主要原因。
　　研究员分别让两组志愿人士进食25克含有丰富类黄硷素的巧克力以及面包，然后在相隔2个小时和6个小时后，向两组人士抽取血液样本，以观察他们的血小板活动。
　　研究员发现，进食巧克力的志愿人士，体内的血小板活动量较低，进食面包的志愿人士的血小板活动量则保持不变。
　　基恩说，这项研究结果支持了之前的另一项研究发现，即可可会发挥低量阿斯匹林的功能，有助于减低血管阻塞的风险。
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区爱吃巧克力
巧克力具有防止心脏病的功效
发布时间： 13:36:26 编辑：雪梅 518人关注
摘要:您知道巧克力具有防止心脏病的功效吗？巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。
您知道具有防止的功效吗？巧克力是防止心脏病的天然卫士，为什么这么说呢？巧克力含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。
心脏病的主要病症冠心病通常是由于脂肪类物质LDL（低浓度脂蛋白）在人体血脉中氧化并形成障碍物而引起心血管阻塞。那么吗？
巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。
营养学家已证明在水果，蔬菜，红酒及茶叶等植物性食品中均含有此类天然的抗氧化苯酚复合物。
草莓堪称水果之中含抗氧化物之最，然而，巧克力的抗氧化物含量比草莓还高出八倍。
50克（一两）巧克力与150克（三两）上等红酒所含抗氧化物基本一致。
以上就是“巧克力具有防止心脏病的功效”这一问题的相关的介绍，希望可以帮助到您。
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科室：呼吸内科
擅长：呼吸系统疾病：支气管炎；肺炎；
擅长：心脏病及更年期综合症、月经失调、失眠、哮喘、乳房肿块等疾病的诊治
副主任医师
擅长：中西医结合治疗高血压病、高脂血症、心脏病、脑动脉硬化、亚健康调理
擅长：善于运用中医理论指导用药，对中药、针灸有较深的理解，能够利用传统医学来治疗常见病和多发病。
副主任医师
擅长：高血压合并心脏病及糖尿病的诊治
副主任医师
科室：其他科室
擅长：心脏病、高血压、糖尿病等危重病人的麻醉已解决问题
吃巧克力有哪些好处？对心脏病人有益吗？
吃巧克力有哪些好处？对心脏病人有益吗？
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1、缓解腹泻：　　黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。　　2、缓解压力：　　巧克力能提高大脑内一种叫&塞洛托宁&的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用。　　3、预防感冒：　　英国伦敦大学的研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。　　4、平稳血糖：　　据报道，意大利一项研究发现，健康人吃黑巧克力连续15天，每天100克，对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计，黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研究还发现，黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。　　5、预防中风：　　美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员发现，黑巧克力中含有一种化合物，它能在病人中风3。5小时内降低大脑的损伤程度。研究人员表示，每周吃一份巧克力，中风风险可减少22%。　　6、降低血压：　　德国科研人员对44名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后这些人的血压平均降低2。9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效。　　7、有益心脏：　　黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。
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server is ok大家应该都有听过笑声是最好的良药这句话，研究证实果然一点没都错，并且再适当吃些巧克力，对于提升我们心血管的健康大有帮助。中国发表了大笑跟吃巧克力对于人体的心血管健康是有益处的研究，不但能降低心脏病的风险还能预防中风，研究结果也已发表于巴黎举行的欧洲心脏学会大会上。
先前英国已有一所大学最新研究显示，黑巧克力的主要成份可可，富含类黄酮(flavonols)化合物，具有抗氧化能力，能够帮助人体细胞减少自由基的堆积，让身体代谢正常，并能有效降低血压跟胆固醇。而英国剑桥大学研究团队分析了七份有关巧克力益处的研究结果发现，平常i吃巧克力的人，比起很少吃或完全不吃巧克力的人，罹患心血管疾病的机率减少了37%，而罹患糖尿病的机率则降低了31%，就连中风的机率也都少了29%。
别以为这样就可以随意乱吃巧克力，该计画主要研究员法朗哥(Oscar Franco)警告，因为市售许多巧克力产品(如蛋糕、饼乾)，都含有相当高的热量，吃多的绝对对身体没有好处，建议还是选择没有糖分且可可含量达到60%以上的黑巧克力，才有帮助，并不要忘了多吃其他富含类黄酮的食物，如苹果、红葡萄酒、茶、洋葱等。
另外一项研究则是，根据的研究团队发现，心脏病患者在观赏战争片电影，紧张刺激的剧情会使血管出现收缩现象，且血液流量降低，而看喜剧片时，因为大笑使身体内的血管扩张并迅速恢复原状，且效果跟从事有氧运动和服用胆固醇药物一样。研究人员之一的米勒(Miller)博士指出，如果想要一个健康的生活方式，除了多吃蔬菜外，每天大笑至少15分钟，效果跟运动一样让血管运作更有效率。所以当你在看喜剧时可以无罪恶感的享受几口巧克力，绝对是有益处没坏处的。
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能不能吃，相信很多人会有这样的疑问，因为一般都是年轻人喜欢吃，而很多人又对巧克力有很多误解，所以老人一般也不敢吃，其实老人是可以吃巧克力的，而且黑巧克力对老人来说还有一定的好处。
1、促进血液循环
巧克力能促进血液循环，减少血管堵塞，防治老年痴呆症的发生。
2、降压护心
很多老人都有，而巧克力能降低，还能保护，减少了疾病的发病率，也能有效预防中风和心脏病。
黑巧克力中含有大量矿物质，具有抗氧化的功能，能改善人的肌肤，起到抗衰老的作用。
4、缓解疼痛
经常会出现由于血管引发的疼痛或者痉挛，而黑巧克力中的多酚能有效缓解疼痛。
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