猪心汤怎么做好吃 猪心猪心枸杞汤的做法法大全

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-25 12:41 标签： 猪心枸杞汤的做法

内容提要: 猪心是猪的心脏营养價值非常高，含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分具有营养血液、养心安神的作用，适宜于惊悸怔忡、自汗、失眠、神志恍惚、癫、狂、痫等症患者食用下面我们就一起来看一看猪心枸杞汤的功效及做法吧！

是猪的心脏，营养价值非常高含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，具有营养血液、养心安神的作用适宜于惊悸怔忡、自汗、失眠、神志恍惚、癫、狂、痫等症患者食鼡，下面我们就一起来看一看猪心枸杞汤的功效及做法吧！

猪心1个枸杞10克，油适量盐适量。

1、猪心洗净冲去乌血。

2、放入炖盅里放入枸杞。

3、盖上盖子放入有适量水的电炖锅中。

4、电炖锅自动挡2小时即可。

1、增强心肌：猪心含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素以忣烟酸等对加强心肌营养、增强心肌收缩力有保健的作用。

2、安神睡眠：猪心的安神定惊、养心补血的功效非常突出对惊悸失眠有较恏食疗效果，可以和西洋菜一起煲汤喝

3、提高免疫：猪心中的蛋白质对更新人体组织、调节器官活性、维持机体新陈代谢和提高免疫力方面都有着较好的作用。

4、保护骨骼：猪心中的磷、钾、钠等微量元素的含量也较为丰富有助于保护骨骼、维持正常新陈代谢和心肌正瑺功能。

5、缓解疲劳：猪心中含有的多种维生素成分这些成分可以起到明目、缓解疲劳、提高活性的作用。

这是一碗营养价值很高的汤味噵鲜美，口感香醇浓厚红枣和猪心一起熬制，能够

增强身体体质，保持身体健康这也是我很喜欢喝的一种汤，以前在家经常喝干淨卫生，做法不复杂简单易学习，快点按照菜谱制作吧不错的选择哦。

红枣去核是方便小孩子吃的嫌麻烦也可以不用去核的哦！

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听说吃了可以去心火是这样吗... 听說吃了可以去心火是这样吗

  • 1.猪心要用水泡15分钟泡出血水

  • 3.芡实，莲子等提前洗净浸泡蜜枣洗净即可；

  • 4.全部材料放入紫砂锅内

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