我是前年在一个美容院的减肥讲座上知道吃桃花红糖泡水的功效可以美容减肥的
后来就年年在桃花红糖泡水的功效盛开的春天,去乡下摘一大袋桃花红糖泡水的功效曬干,想要减肥了拿出来泡汤,或者煮粥吃吃
老公便秘了,也拿来泡汤喝一喝就通!
古人有“人面桃花红糖泡水的功效相映红”的說法,
待粥将熟时放入桃花红糖泡水的功效,看着美丽的花朵在雪白的米粥中翻滚真有一種“花不醉人人自醉”的感觉。经常服用此粥还可治疗女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗皮肤干燥无华等现象。也可将桃花紅糖泡水的功效鲜品捣烂敷面久之可令颜面皮肤润泽光洁,富有弹性令你的面颊洁白如玉。
此粥既有美容作用又可以活血化瘀.还是瘦身的佳品。
1.红豆绿豆提前泡两个小时
2.红枣枸杞提前洗好泡一下。
3.所有食材加红糖加水入高压锅大火上汽,转小火15分钟
4.关火,排气后盛出