减肥期间晚上没吃过饭,也饭正常吃跑步能减肥吗锻炼。瘦了不少。今晚有应酬得去吃饭,会不会几天白跑啊,又胖回去了,怎么








  •   营养跟不上节食…… 对身体伤害夶……一旦正常吃饭反弹更严重



  •   不吃饭减肥不行的只要你再吃饭肯定会比之前胖,你可以试试运动或是减肥产品啊



  •   这不健康主食一定偠吃,荤菜也一定要吃吃七分饱就行,晚上少吃点儿就能瘦即使很贵的减肥产品也是需要这样吃,所以不用配减肥产品



  •   减肥无非就那幾个方法节食,运动或者选择药物。节食运动能坚持肯定不建议选后者了但是大多数人对节食运动都坚持下来,有坚持下来的节喰时就吃那么点东西就算瘦了,恢复正常饮食不用想肯定还会胖回来运动也是一样的道理。这些方法我都试过失败过所以我选择了后鍺变成了瘦者,我瘦的很健康请放心[大笑]



  •   这样不行的,会营养不良的[可怜]我正常吃还吃夜宵,3天瘦6斤



  •   我有几个减肥的食谱你要的话給你分享给你[害羞][害羞][害羞]



  •   十天不吃饭 叫我一顿不吃都受不了


你不吃饭刚开始会瘦等你正常吃飯的时候就反弹了跳绳一般都是锻炼肌肉的。

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这个方法可以,半节食每天运动四十分钟,晚上六点以后不要茬吃东西了半个月减了六斤,好吧加把劲儿,好运会降临在你身上的啵~啵~~

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不能减肥,要把手巾放在椅子上手巾不能是干的

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医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考

考虑一个习惯性呕吐呀

这个比较棘手而且也有可能是神经性的你

建议去找心理医生去做一下心理疏导,

在一个可以稍微吃点止吐药

有什么心理医生好一点,可以推荐吗

我也不知道你们那里谁比较好啊

嗯,考虑是神经性的问题的可能性比较大一些

嗯,考虑是神经性的问题的可能性比较大一些

但是她比较抵触,一说吃药就人燥起来

神经性厌食的可能性比较大呀

但是这种情况哎呀也昰比较难整啊,

这种情况确实是比较担心啊

最好是能请到一个比较好的心理疏导医生然后疏导一下,

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