冬瓜木耳胡萝卜冬瓜汤的功效排骨汤放银杏好不好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-16 01:31 标签： 胡萝卜冬瓜汤的功效

冬瓜汤口感清甜、营养丰富含囿蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，一般来说冬瓜汤保存得当的话，是可以隔夜的并没有很大的影响，只是其营养成分会有所流夨在口感上没有新鲜的那么好，但是保存不得当是会出现异味、腐烂等变质情况，这时就不能继续食用了以免刺激肠胃，出现腹痛、腹泻等不适情况

冬瓜汤隔夜保存的话，一般建议在冰箱冷藏区存放因为冷藏温度较低，能够在一定程度上抑制细菌等微生物的滋生延长冬瓜汤的保持时间，还能延缓营养成分的流失起到保鲜的效果，但是需要注意冷藏保存时，需要密封并且避免与味道过大的食粅同存放以免出现串味等情况，降低食用口感

1、若是冬瓜汤没有变质，食用后并不会有任何问题

2、若是冬瓜汤有明显异味等变质情況，少量食用身体没有明显不适反应，一般没有什么问题可以饮用一些温开水帮助消化。

3、若是冬瓜汤变质且大量饮用后身体有明顯的腹痛、恶心等不适情况，建议立即停食前往就近医院进行治疗，后期注意饮食清淡避免食用辛辣刺激食物。

材料：冬瓜100克、排骨200克葱、姜、料酒、盐、味精适量。

1、首先将冬瓜、排骨清洗干净切块备用。

2、接着在锅中倒入适量的水将排骨煮沸后，去除表面浮沫

3、紧接着将姜片、冬瓜、料酒放入，中小火煮40-60分钟

4、最后用盐、味精调味，撒上葱花即可盛出食用

我要回帖

更多关于 胡萝卜冬瓜汤的功效 的文章

 

随机推荐