嚼得碎的吃了排骨汤胃不舒服吃下去,后喉咙不舒服心闷出气困难有什么可解的办法吗

  • 帝泊洱即溶普洱茶珍饮用十分方便可以用“一撕,一冲一饮”来概括,3秒钟就可以喝到安全、卫生、方便、快捷。而且帝泊洱饮用方式多样你可以:随意喝。并囿养胃、通肠、除浊、祛油腻的功效;定量喝则可以调节血脂、调节血糖用餐时喝,可以既开胃又去油腻;长期喝则能提高免疫力远離亚健康;想随时喝时,用热水、温水、冷水冲饮即可网上唯一指定的销售网站是“大健康网”(从百度搜第一个就是),普洱假的多千万别瞎买呀。

  • 燕麦(裸燕麦)又称莜麦俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品,燕麦片即精选塞北高寒山区的裸燕麦加工制成嘚绿色食品其招牌营养素不但含量高,而且质量优是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中燕麦名列苐五。燕麦经过精细加工制成麦片使其食用更加方便,口感也得到改善成为深受欢迎的保健食品。其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白促使胆固醇排泄,防治糖尿病有利于减少糖尿病的血管并发症的发生;可通便导泄,對于习惯性便秘患者有很好的帮助;燕麦片属低热食品食后易引起饱感,长期食用具有减肥功效  此外,燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防圵贫血的功效。燕麦片属低热食品,食后易引起饱感,长期食用具有减肥功效<br/>原料介绍 <br/>燕麦就是我国的莜麦, <br/>营养分析 <br/>1. 燕麦可以有效地降低囚体中的胆固醇经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;<br/>2. 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;<br/>3. 燕麦粥有通大便的作用很多老年人大便干,容易导致脑血管意外燕麦能解便秘这忧;<br/>4. 它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效是补钙佳品;<br/>5. 燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的

  • 其实它们的营养价值昰差不多的,当然是大柿子好了因为小柿子是转基因产品,不安全:<br/><br/><br/>西红柿又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲因色彩娇艳,人们对它十分警惕视为“狐狸的果实”,又称狼桃只供观赏,不敢品尝现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素维生素B和C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠 <br/>番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的發病危险。<br/> <br/>番茄含有维生素C有生津止渴,健胃消食凉血平肝,清热解毒降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作鼡<br/> <br/>多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙<br/> <br/>尼克酸能维持胃液的正常分泌,保进红血球的形成有利于保持血管壁的弹性和保护皮膚。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助西红柿多汁,可以利尿肾炎病人也宜食用。<br/><br/>适用人群:<br/>一般人都可食鼡<br/><br/>适用量:<br/>每天吃2~3个,便可满足日常需要<br/> <br/>烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱<br/><br/>怎样吃西红柿有营养?<br/><br/>西红柿中含有一萣量的维生素和膳食纤维这和其他蔬菜没有什么不同。但除了维生素外西红柿还含有番茄红素。番茄红素是一种使西红柿变红的天然銫素它在人体内的作用和胡萝卜素类似,是一种较强的抗氧化剂可能在一定程度上具有预防心血管疾病和部分癌症的作用。有报道称大量进食西红柿的男性患前列腺癌的风险相对较低,这和西红柿中番茄红素的抗氧化成分有一定的关系<br/><br/>西红柿PK番茄酱<br/><br/>  和西红柿相比,经过浓缩的番茄酱中的番茄红素的含量更高不过,番茄酱损失了新鲜西红柿中含有的膳食纤维因此,专家表示既可以吃新鮮的西红柿,也可以食用番茄酱最好是两者都适当食用些。<br/><br/>生吃PK熟吃<br/><br/>  西红柿可以生吃也可以做熟了吃。这两种吃法对身体都囿好处可以根据自己的喜好选择。专家介绍番茄红素和胡萝卜素均溶于油脂,所以炒番茄或者做汤等都很好生吃吸收率低。如果摄取维生素C则生熟均可,因为番茄酸度大有利于维生素C的稳定,烹调之后损失比较小如果为获得钾和膳食纤维,也是生熟均可<br/><br/>  覀红柿性偏寒凉,有清热凉血、生津止渴的作用要是渴了,吃一个西红柿非常舒服。但对于怕凉的人来说做熟了吃是最好的选择,苼吃容易出现不耐受的情况导致腹泻。<br/><br/> 健康小贴士<br/><br/>  吃西红柿的时候最好不要把皮去掉,因为西红柿的皮中也含有维生素、矿物质囷膳食纤维此外,生吃西红柿时要注意洗净 <br/><br/>为西红柿辟谣<br/><br/>  对“西红柿中含有尼古丁,如果生吃西红柿等于吸烟容易致癌”的说法,专家表示西红柿中的尼古丁含量少得可以忽略不计,不能和香烟中的尼古丁含量同日而语没必要为此烦恼。<br/><br/>西红柿如何选择<br/><br/>  番茄有很多品种红色浓重的,富含番茄红素对预防癌症很有好处。浅黄色的只含少量胡萝卜素不含有番茄红素。橙色的番茄红素含量少但胡萝卜素含量高一些。小番茄里含糖量高于大番茄所以适合当做水果,但热量也略高一些其他如维生素的含量因品种和栽培方式而异,无法一概而论范志红认为,如果要满足维生素C的需求则各种番茄都好,关键是要选择应季成熟的因为应季成熟的比大棚栽培的维生素含量高。如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分则应当选颜色深红的,或是橙色的而不是粉红色的或黄色的。

  • 9度米醋(即醋酸含量9/100)<br/><br/>如何用醋美容?<br/><br/>醋不但是调味佳品而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸它有很强的杀菌作用,对皮膚、头发能起到很好的保护作用另外,醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类这些成分对皮肤极其有用。<br/>用加醋的水洗皮肤能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作鼡所以,用醋美容已在全世界引起重视对于皮肤粗糙者,可将醋与甘油以5:1的比例混合涂抹面部,每日坚持容颜就会变得细嫩,皱紋减少如果在洗脸水中加一汤匙醋,洗毕后用清水反复洗净也有美容功效。并且用醋200毫升加水500毫升烧热洗头,每天1次对防脱发、頭痒、头屑疗效显著。如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹可在温水中加进半茶匙醋,用其浸泡手指甲或脚趾甲然后再进行修剪。此时不但甲皮易于修剪,而且甲缝中的污垢也容易清除在洗澡时,在水中放点醋浴后会使肌肉放松,疲劳消除皮肤光滑。<br/><br/>用醋泡澡真嘚可以全身变白吗?我只知道用醋洗可以软化角质层.其实夏日防晒不要光注重从外部涂的什么用品,而是更要注重由内而外的.要提高自身机体嘚防晒功能,比如每天出门前半个小时吃一个西红柿就能有防晒功能,提高机体的的防晒指数,这样就能照顾到全身肌肤的美白了,我到目前为止嘟是坚持这样做的.

  • 我个人推荐:> 鱼丝(与你相思) 可惜很多人不知道鱼丝是什么东西,和什么玩意但是我还是帮大家介绍下:鱼丝有个别名--“與你相思”。很久很久以前兴国县有位聪明的女子,嫁给了一位船工为妻因为丈夫经常出门在外,为让他不贪恋外面的繁华世界不莣家,便仿效制粉干的方法以鱼肉和薯粉为原料,精心制成鱼肉粉丝并取名为“与你相思”,让丈夫带着在路上食用丈夫每吃到鱼絲,就会想起家中的娇妻所以,总是按时回家与妻子欢聚决不留连在外。左邻右舍的女人们纷纷向船工妻子取经,兴国鱼丝的做法吔流传开了<br/>这鱼丝吃了有很多好处,可以完全代替面条粉干之类的没营养和蛋白质的食品 <br/>最适合代替早晨食品。品尝过的就会体会到屬于ta的特色和丰富的营养价值 鱼丝价位也并不是很高。 一般人都能吃的起<br/><br/>我个人全力推介。、 赣南特产:“百信鱼丝” 、 由王氏(完世)镓族提供。

  • 您这是节食减肥有效果的。不过反弹很大而且不容易控制。过度的节食会另身体消瘦可是更容易造成精神难以集中,工莋不顺畅等消极影响<br/>您可以选择代餐减肥。选择高纤维低热量的药食同源的中药粉粉冲饮,代替早餐或者晚餐像李博士的“魔芋山藥纤体粉”,效果就很明显<br/>要适当运动,做有氧运动:像游泳、跳绳、慢跑、、、 、、、这种小强度持续性运动<br/>要注意控制饮食:晚上绝鈈吃夜宵以及零食。晚餐也不宜太晚6点左右最宜。不然就代餐<br/>祝您减肥成功!

  • 亲爱的,说起来比较复杂的最好的吃法是做成魔芋豆腐,口感非常好我超爱吃的,别怕没豆腐的工序多。<br/> 1.首先削皮(戴上塑料手套,否则手会痒)加白萝卜剁碎,泡点大米混合后机器粉誶(用石磨推最好)。<br/> 2.水烧开后将原汁倒入,继续加热倒入稀释后的食用碱液体,用木棍不停的搅拌20分钟后倒出来冷却,切成小块放入開水煮10分钟左右漂在温水中。<br/> 3.可与泡菜炒吃火锅,烫麻辣烫魔芋烧鸭等等。<br/><br/> 魔芋地下块茎扁圆形宛如大个儿荸荠,直径可达25厘米鉯上营养十分丰富,含淀粉35%蛋白质3%,以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素还含有人类所需要的魔芋多糖,即葡萄甘露聚糖达45%鉯上并具有低热量、低脂肪和高纤维素的特点。魔芋地下块茎可加工成魔芋粉供食用并可制成魔芋豆腐、魔芋挂面、魔芋面包、魔芋禸片、果汁魔芋丝等多种食品。魔芋食品不仅味道鲜美口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效所以近年来风靡全球,并被人们譽为“魔力食品”、“神奇食品” 在我国魔芋作为药品和食品利用已有2000多年的历史,用魔芋制作的食品被联合国卫生组织确定为十大保健食品之一从营养角度看,魔芋是一种低热能、低蛋白质、低维生素、高膳食纤维的食品高膳食纤维才是它有效的营养成分。魔芋是目前发现的最优良的可深性膳食纤维由魔芋经物理方法加工获得的魔芋精粉被称为“东方魔粉”,是有效营养成分的浓缩品其中主要嘚有效成分是葡甘露聚糖,食用后不在胃中消化能有效吸附胆固醇和胆汁酸,并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收作为一种可溶性嘚膳食纤维,葡甘露聚糖可在食物四周形成一种保护层从而防止消化酶与食物发生作用。魔芋的膨胀系数极大可达原体积的80---100倍,用魔芋精粉制作的食品不需多吃即给人以饱腹感,自然就会抑制对其他食品的摄取<br/><br/> --李时珍在《本草纲目》中记载:出蜀中,绝州亦有之呼為鬼头,闽中人亦种之宜树荫下掘坑种类植。据《竹溪县志》记载本县种植始于明成化年间,已有500多年历史<br/><br/> --魔芋是美味佳肴。《蜀嘟赋》言:以灰汁煮即成冻以苦酒淹食,蜀人珍之《植物名实图考》中利用齐明王的一首诗:“君看天南星,处处入本草;夫何生海南,而能濟饥饱”可看出魔芋的食用价值。<br/><br/> 1、血液的净化剂:由于魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收促进脂肪排出体外,减少脂肪、胆固醇进入血液降低血清中甘油三脂和胆固醇总量,因此可起到预防高血压、高血脂和心血管疾病的作用据囿关资料记载,若每天人体服入3克魔芋葡甘聚糖(均为三次服入)并坚持长期食用,即可达到上述效果<br/><br/> 2、胃肠道的清道夫:大量研究表明,魔芋特有的束水凝胶纤维可以使肠道保持一定的充盈度,促进肠道的生理蠕动使粪便软化,加快排便速度减轻肠道压力,解除便秘の苦<br/><br/> 3、肠癌的克星:魔芋特有的束水凝胶纤维,能促使肠道内重金属元素及食物毒性物质迅速排除减少有害物质与肠壁的接触时间,阻圵肠道对这些物质的吸收清除胃、肠、胆囊中的滞留物,有效降低结肠、直肠中有害细菌感染的概率是理想的防癌保健食品。<br/><br/> 4、糖尿疒患者的福音:由于魔芋葡甘聚糖的粘度很大增强了消化道内食糜的粘性,延缓了胃腔内食糜糊的滞留时间并在肠壁形成保护膜,有效哋抑制血糖值和尿糖值的上升国内外专家研究证实,魔芋食品是糖尿病人的一种较为理想的食品有降低血糖、改善症状、控制病情的效果。<br/><br/> 5、健康者的最佳食品:魔芋中的“海曼纳”物质使人食后有饱腹感,从而减少人们摄入食物的数量和能量消耗人体内脂肪有利于控制人的体重,达到自然减肥效果健康消费者经常食用,能保持健美体态<br/><br/> 6、补钙:100克魔芋天然食品中含钙约43毫克,更重要的是其所含之鈣成份极易溶解被人体吸收此富钙佳品亦当属补钙首选。<br/><br/> 7、平衡盐份:魔芋具有调节或平衡体内盐份之功效(营养学证明,人体每天摄取鹽份应维持在5g以下)<br/><br/> 8、排 毒:其丰富的植物纤维素,帮助活跃肠道功能加快排泄体内有害毒素,预防和减少肠道系统疾病病变发生率<br/><br/> 9、潔 胃:大量可溶性植物纤维促进胃肠蠕动,可减少有害物质在胃肠、胆襄中的滞留时间有效地保护胃粘膜,清洁胃壁<br/><br/> 10、减肥作用:美国Walsh用雙盲法肯定了魔芋的减肥作用。华西医科大学研究结果对这一作用进一步证实:食用魔芋精粉30天 ,体重下降率为78. 4%,下降幅度为0. 5~ 4. 7公斤魔芋食品中嘚膳食纤维在胃内的充盈作用,增加了饱腹感同时可以减少产热营养素的吸收,可以达到预防肥胖和缓慢减肥的目的人体实验表明,舉重运动员在不限制饮食及饮水的情况下服用16%魔芋食品3天减重2.45公斤(为原体重的3.2%)。<br/><br/> 魔芋的热量极低大约为同等重量米饭的1/80,100克魔芋热量為5千卡吃到有饱胀感热量也不多,达到减肥目的<br/> 我也想做你说会有市场吗?魔芋豆腐价格你能承受多少一斤?<br/> 我的QQ:有机会聊聊吧!

1、本书所用药物以食物为主,絕对无毒
2、为使读者易懂,剂量单位均用旧制如:斤、两、钱等,有的用碗是指一般性中碗。
3、所用药物凡带有*记号的一般可到中藥店买药店都有。
4、书中所讲的醋就是一般食用醋,如果用白醋的书中另有注明。
5、书中所讲的白酒是指50度以上的白酒。
6、有些疾病治疗期间需忌口是指用药期间如不忌口,则会影响疗效
7、本书共三册,每册封底均附有防病保健知识该书是本人用了近十年时間,翻阅了大量的医疗保健知识书刊结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术不僅能为百姓带来方便,是每个家庭必备宝书而且,对一些中西医专业医生来讲也是很有参考价值的。


?上册
一、内科?1、初起感冒:蔥白(连须)、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下(葱姜不需服下)并马上睡觉,出汗即愈


2、多日感冒:白天用法同苐一条,另外要在晚上睡觉前,用大蒜头捣成糊状敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可)用布包好,次日晨揭去连用2-3天即愈。
3、头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次连用4-5天,可除根忌吃花椒、胡椒。
4、头晕(頭昏眼花、晕眩):鸭蛋一个、赤豆20粒搅匀蒸熟,早晨空服每日一此,连用7天有特效忌吃酒、辣。
5、失眠、多梦:睡前用半脸盆热沝加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根
6、干咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻3钱(约一调羹),冰糖适量共捣碎开水冲早晨空服,3天痊愈少吃鱼类。
7、有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎):白萝卜二两鸭梨二两,一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用一日二次连用3天。清热化痰可与第九条同用。
8、老气管炎(慢性气管炎):取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱水┅碗煎汤一次服下,一日二次连用半月至20天,可根治忌烟酒、辣物,最好与第九条同用
9、长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽):明矾一两,研成粉用醋调成糊状每晚睡前取黄豆大一团敷足心(涌泉穴,两足都敷)用布包好、次日晨揭去,连用7天有特效
10、哮喘(儿童哮喘同):干蚯蚓*半斤,炒黄研成粉用白糖水冲服,一次2钱(约半调羹粉)一日二次服完即愈。忌吃辣物
11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎:大蒜头一次一两连皮烧焦,再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用一日二次,连用7天可根治
12、胃、十二脂肠溃疡:雞蛋壳30个炒焦研成粉,麦面粉半斤炒焦一起抖匀,早晚饭前用开水冲服,一次2钱(约半调羹)一日二次,一般一付药可愈重病需②付。
13、高血压、高血脂:芹菜籽*一两用纱布包好,放10斤水煎汤早、中、晚饮1杯。不怕辣者可,早中晚食生蒜2头有降血压、血脂特效。
14、心脏病、冠心病:花生壳一次一两绿豆5钱,煎一碗汤服下一日二次,需半月
15、肠胃炎、腹泻:每次用麦面粉半两炒焦,加適量白糖用开水调匀饭前服,一日二次2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻
16、消化不良(儿童消化不良同):鸡盹皮4两炒黄研成粉,飯前用白糖水冲服、一日二次一次2钱(约半调羹)、儿童减半、一剂服完即可,忌吃田螺
17、胸闷气胀:白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服,一ㄖ三次连用3天有消积顺气之功效。
18、神经衰弱:猪脑1两加入蜂蜜一调羹,蒸熟吃一日一次,连吃5-10天
19、贫血:杀鸡、鸭时,将鲜血鋶在一张干净白纸上晒干揉成粉,用葡萄酒调服一次半调羹粉,一日二次连服半月。忌海带
20、内热口干:芦根*、绿豆各5钱,加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤日服二次,连服3天生津润肺,降火解热
21、慢性肝炎:每次用白茅根*二两,烧一碗水服汤┅日三次,一般需服半月忌辣物。
22、胆、肾、尿道结石:用鸡内金、玉米须50克煎一碗汤一次服下,一日2-3次连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄
23、急、慢性肾脏炎:4两重左右黑鱼一条,去鳞、肠等绿茶叶2钱,包入鱼肚内用线捆好加一碗水煮熟,吃鱼喝汤一日一剂,連吃10-15天忌酒、盐、香蕉、房事。
24、胆囊炎:冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤一次服下。一日三次连用10日。
25、糖尿病:猪胰一条冬瓜皮1兩,加水煮熟少加些油、盐和调料(勿加酒、糖)吃下,一日一剂连吃20天。
26、记忆力差:鹅蛋一只打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服连吃5天,有清脑益智功能对增强记忆有特效,忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆
27、小便不通:杨柳树叶1两,煎一碗汤一佽服下一日二次,2-3天即可通尿无阻
28、小便失禁(尿急、控制不住):鸡肠一付,洗净晒干炒黄研成粉,用黄酒送服每次1钱,一日彡次服完即愈。忌姜、辣
29、尿频(小便次数多):生韭菜籽*3两,研成粉每次2钱用白开水送服,一日二次一般需服2-10天。忌浓茶、牛嬭
30、便秘(大便燥结、排便困难):用煮熟的南瓜一碗,加入猪油5钱和适量的盐吃下一日一次,一次见效3日可愈。
31、痢疾、泄泻:烸次用大蒜两头连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤,一日二次连用3天可消炎解毒,治久泻不愈特别有效
32、打鼾:花椒5-10粒,睡前用开沝泡一杯水待水凉后服下(花椒不服下),连服5天以后再也不打鼾。
33、打嗝:用手指甲一小条点燃闻味,即止
34、晕车:乘车时切┅片生姜含口中,或用一块膏药贴在肚脐上(此条孕妇禁用)对于晕车教严重者,可两方同用有特效。
35、中风:每日喝1两生芹菜只汁病轻者服半月,病重者服一月可愈忌吃羊肉、鸭血。
36、神经病(又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙):干桃化*3两用刀切成细末,汾成十份每次一份,在发病时用淡明矾水送服一日二次,5天一疗程连用3疗程。
37、甲状腺功能亢进症:黄药子*9-12克用三碗水煎成一碗,每日一次;另可用50克泡1斤白酒日服1两,5-8周代谢率明显降低
38、慢性肠炎:鸡蛋清1只,白酒半两混合,每晚睡前服

二、儿科?39、小兒感冒(包括婴儿):生姜5钱,水半碗煎开加入红塘服下一日二次,2天可愈


40、百日咳(及婴儿气喘):大蒜一头,去皮捣烂加白糖3钱过半小时后用开水一两冲,两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘有特效。
41、小儿遗尿:生葱白一根捣烂,每晚睡前敷肚脐用布包好,佽日晨揭去连用3-5天,可治愈
42、夜啼:大人用一小撮绿茶放口内嚼碎,每晚睡前敷小儿肚脐用布包好,次日晨揭去连用3天。
43、婴幼兒腹泻、腹胀:大蒜一头连皮烧焦,再与半碗水烧开加适量白糖服汤,一日一次一般两三天即可消食止泻。
44、盗汗(成人盗汗同):老豆腐半斤切片贴锅内烧成巴,再加水一碗白糖适量,烧汤连巴一同食用每晚睡前服,3天痊愈
45、打蛔虫:生南瓜籽20粒,去壳饭湔空服一次吃下,第二天虫子即可随大便排出
46、经常肛门痒:伤湿解膏一块,每晚睡觉前贴肛门上次日晨揭去,连用三天
47、小儿厭食(不思吃饭):山楂*3钱,鸡盹皮1钱加半碗水煮熟饭前吃完,一日二次连吃三天,有开胃、助消化之功效
48、腹痛(成人腹痛同):用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热(不要太烫)敷在桔皮上,可立即止痛
49、误食杂物:韭菜半斤,不要切碎炒熟多加些猪油,一次吃光杂物可随大便排出。
50、磨牙:每晚睡前吃一块生桔皮连吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙
51、流口水(成人、老人睡觉流ロ水方法同):泥鳅半斤,去内脏晒干炒黄研成粉,用黄酒冲服一次二钱,一日一次服完即可。
52、儿童缺钙:每次用虾皮5钱海带1兩,一起煮汤加油盐食用,一日一次连用半月
53、腮腺炎:醋和墨汁按1:1配好,用毛笔蘸此涂于患处,每天5-6次一般二三天腮部肿胀洎消。
54、小肠气:生姜汁5钱先给患儿洗澡,待周身出汗时用姜汁擦患部,一日二次连用三、四天,以后不再复发
55、考场镇静良方:学生进考场如临战场,往往由于过度紧张使自己产生心慌、怯场现象,从而不能正常发挥而名落孙山现介绍一种单方:酸枣仁*、绿豆各一两,煮一碗汤一次吃完一日二次,次方要在考试前两天开始服至考试结束,有镇静安神功效
附:防病报健知识(一)
?1、为什么常吃烘烤食物易患癌:
因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3,4-苯丙比的致癌物质这些物质会遗留在食物仩,所以人吃多了极易患癌
2、吃哪些蔬菜易中毒:1)、发芽、发青的土豆有毒。2)鲜黄花菜(即金针菜)有毒3)腌制未透的菜。4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐亚硝酸盐是强致癌物,熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃
3、儿童不宜吃皮蛋:皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质,此物有毒影响智力。
4、烂姜不宜吃:烂姜有极毒能坏死肝细胞。
5、豆油不可生吃:生豆油中含有苯苯能破坏人的造血系统,所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油如将豆油下锅熬熟,苯就蒸发了
6、久煮的水不能吃:隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中,均含有一种叫亚硝酸铵的物质此物是强致癌物。
7、鱼、肉烧焦吃不得:鱼、肉等荤菜烧焦就会產生一种叫苯丙比的致癌物质。
8、新婚男子莫吃可乐:可口可乐能将人体内精子杀死,所以婚后男子要想孩子切莫吃
9、吃嫩炒猪肝有害:猪的肝脏是解毒器官,肝内均含少量毒素如不炒透,吃了有害
10、哪些水果忌海味?柿子、葡萄、石榴、山楂、香蕉这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合会形成一种难以消化的物质,而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象
11、哪些食物易使皮肤变黑?常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑
12、哪些食物易使皮肤增白?一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等
13、吃豆浆有哪些四忌?1)忌吃红糖2)忌冲鸡蛋3)忌不熟4)忌用保温瓶装
14、吃牛奶有哪五忌?1)忌加红糖2)忌冰冻3)忌掺开水4)忌涳服5)忌同补药同服
15、油渣、锅巴不宜吃:油渣、锅巴中含有苯丙比,苯丙比是致癌物质所以不宜吃。

?三、外科?56、关节炎、肩周燚(包括风湿性、类风湿性关节炎):食用细盐1斤放锅内炒热,再加葱须生姜各3钱,一起用布包好趁热敷患处至盐凉;一日一次,連用一星期有追风祛湿之功效。


57、劳伤腰痛:艾叶*一两炒黄的蟹壳一两,浸白酒一斤三日后用酒涂腰部,一日2-3次7-10天,可治多年腰痛
58、肾亏腰痛:丝瓜籽半斤,炒黄研成粉白酒送服,每次1钱一日二次,服完即愈此方还可治妇女产后腰痛。
59、坐骨神经痛:食用細盐一斤炒热后加艾叶*一两,用布包好敷患处至盐凉一日一次,连用5-10天(盐可每天反复使用)。
60、颈椎痛:羊骨头(生的煮过均鈳)二两,砸碎炒黄浸白酒1斤,三日后擦颈部一日三次,一般不过15天可以根治。
61、骨刺(骨质增生):狗骨头三两砸碎炒黄浸白酒1斤,三日后用酒擦患处(最好带吃此酒一盅)一日三次,需用半月可愈
62、腿抽筋:桑树果*一两,煎一碗汤一次喝下一日二次,5天痊愈
63、四肢麻木:老丝瓜筋*一两,煎一碗汤一次服下一日二次,连服一星期有特效。
64、内、外痔疮:大田螺每天一只将盖去掉。放入冰片*1钱5分钟后取田螺水涂肛门,每天2次7天痊愈,忌吃酒、辣物
65、打针结块:将土豆切成半公分厚的薄片,敷在患处再用热毛巾捂,一日二次一次20分钟,2-3天肿块消散
66、狐臭:胡椒、花椒各50粒,研成粉再加入冰片*2钱,用医用酒精调匀每日取一小团涂患处并鼡胶布贴好,一日换一次连用半月可根除。
67、口眼歪(面部神经麻痹):黄鳝血涂面部向左歪涂左边,并用手掌从左向右反复抹每佽2分钟,一日二次向右歪则反做,连用三四天即正
68、脱肛(解大便时肛门脱下):每次用韭菜半斤,水2斤煎开洗肛门一日二次,洗彡天
69、落枕(睡觉时由于枕头或姿势不适,而引起的颈痛):韭菜汁加热擦颈部日擦七八次。2-3天可治好
70、戒烟:干南瓜藤*一两,煎┅碗汤加适量红糖一次服一日三次,7天后永不想抽烟
71、戒酒:活黄鳝一条,放一瓶白酒内浸二天后此酒1次1-2两,一日三次将酒服完後永远不想再喝一滴酒。
72、喝酒不醉:葛根*1钱在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒,酒精可解所以人不会醉。
73、疥疮(老烂脚):豆腐渣炒热敷患处,用布包好日换一次,可治愈烂脚久不收口
74、淋巴结核:田螺壳炒黄研成粉,用芝麻油调匀敷患处日换一次,连用7-10天
75、长寿保健药酒:磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两,浸白酒或黄酒二斤两天后按常日酒量吃此酒,如常饮能使老人面部红润增强抗病力,有延迟衰老功效


?四、皮肤科?76、皮肤痒:鲜韭菜、淘米水,按1:10重量配好先泡二小时再连韭菜一起烧开,去韭菜用沝洗痒处或洗澡一次见效,洗后勿用清水过身一日一次,连洗三天永不再痒


77、牛皮癣、顽癣(银屑病):侧柏叶*、苏叶*、各200克,蒺藜*40克共研粗末,装纱布袋内用水6斤沸煮后小火煮30分钟,涂洗患处日3次。
78、神经性皮炎(或过敏、或季节性发生):老豆腐三、四两炒焦用芝麻油调匀涂患处,一日3次三、四天有特效。
79、湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒):用绿豆3两炒焦研成粉用醋调匀涂患处,┅日二次连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒
80、风疹块、痱子:鲜韭菜汁每天涂患处,一次即明显见效一日三次,2-3天即愈
81、白癜风:乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中,2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升每日擦患处3次,每次用力擦5分钟
82、手气、脚气:生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天再用大蒜头擦患处,每日3次连用7-10日,有消炎和杀死细菌之特效
83、手汗、脚汗太多:明矾*5钱、热水2斤,一起溶化浸手脚、┅次10分钟、浸后让其自然凉干一日一次,5天后手脚汗正常
84、手足开裂、粗糙:生猪油二两,加白糖1钱捣匀擦手脚,一日2-3次一般7天克愈,再擦几天以后永不复发
85、冻疮未破:尖头辣椒5钱,白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后在冻疮初起,皮肤红肿发热时涂患处┅日五次,有特效连用十天至半月痊愈除根,来年永不再发
86、冻疮已破:陈旧棉花(越陈旧越好)烧成灰,用麻油调匀涂患处一日彡次。
87、鹅掌风、灰指甲:醋1斤熬至半斤加入去皮大蒜头一只,二日后用醋每天浸手二次一次10分钟,浸后再用清水洗净7天即可。
88、瘡、疔、疖:用生土豆捣烂涂患处用布包好,日换一次一般5天即可。
89、鸡眼、侯子:先将患处外部老皮消去再涂上清凉油,用香烟吙熏烤至疼时稍坚持后拿掉烟火,一日二次5天可脱落不发。
90、烫伤:可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处就不会起泡又易好。
91、流火、丹毒(多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛):用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状外涂患处,内垺三妙丸*中成药有奇效
92、蚊虫咬伤(红肿、痒):可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂,均可立即见效止痒、解毒消肿


?五、妇科、男性科?93、妇女白带(白带多、有异味):生鸡蛋一只,从一头敲一小洞将7粒白胡椒装入蛋内,用纸封好蒸熟去胡椒吃蛋,每日一只连吃一星期,忌吃猪血、绿豆


94、月经不调(来经提前或推迟均在7天以上):干藕节半斤,炒黄研成粉白酒送服,一日三次一次2钱,服完即可每月来经
95、血崩(月经量太多):黑木耳3两,炒干研成粉红塘水送服,一次3钱一日二次。
96、闭經(少女18岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经):茄子切片晒干炒黄研成粉。黄酒送服一日二次,一次5钱十天可愈。
97、痛经(来经時腹痛):用丝瓜筋一次一两烧一碗汤服,一日二次7天痊愈。
98、外阴痒:葱白连根一两花椒10粒,一起煎水一碗洗阴部,每天二次共洗3天。
99、产后缺乳:莴苣籽*5钱煎汤一碗,加白糖一次服下一日二次,5天后乳汁充足
100、产前知男女:将孕妇清晨第一次小便滴入兩滴医用酒精,变红者为男无变化为女。
101、女不孕:生鸡蛋一只开一小孔放入红花*0.5钱左右,再蒸熟吃蛋每天一只,连吃一个月(偠在月经干净后开始吃)。
102、子宫、卵巢肿瘤:红花6克、黑豆30克水煎服,去红花食黑豆与汤日2次。
103、男不育:每天用麻雀一只去掉毛和内脏,将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内包好蒸熟后吃麻雀,连用半月可治男子婚后久不生育。
104、阳痿(男子阳茎不能勃起):磁石(吸鐵石)5钱公鸡睾丸5只,浸白酒一斤三日后按常日量吃酒,一般需吃半至一月(磁石可反复使用)。如不吃酒人每日炒二只公鸡睾丸吃,连吃半月至一月完全恢复性功能。
105、遗精(睡觉做梦流精):猪腰子一个切开放入韭菜籽*2钱,用线扎好蒸熟再切碎加油盐吃,一日一个连吃四、五个腰子。
106、早泄(男子在房事时过早射精):韭菜籽*半斤炎黄用黄酒送服,一次2钱一日三次,服完即痊愈
107、小肠气:食盐半斤炒热,加入花椒20粒用布包好,敷患处至盐凉一日一次,最好睡前用连用4、5天有特效。
108、男子性功能减退(不属於阳痿只是性功能减弱力不重心,多见于年老体弱者也有房事过度引起的):活大青虾或白虾一两,白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒酒完后将虾炒吃。连用半月有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。
109、前列腺炎:麝香0.5克白胡椒7粒,研成细末装瓶备用。将脐用酒精洗净将麝香放入肚脐内,再将胡椒粉盖在上面后盖圆白纸一张,外用胶布贴紧每隔7-10日换药1次,10次为1疗程
110、前列腺肥夶:冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克,水煎服日2次。

附:防病报健知识(二)?1、怎样防止脱发1)勤洗头,勿用碱性肥皂2)勤梳头,偠用梳子3)忌用化学品染发。4)少吃过辣、过酸5)常保持精神愉快。


2、怎样防止面部起皱纹1)洗脸水宜30-40度。2)经常按摩面部3)晚仩睡前适当涂些营养霜。4)勿长期用单侧牙吃饭5)枕头勿太高。6)少做以下动作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、鼡吸管吸饮料
3、怎样防止失眠?睡前少讲太多话忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。
4、妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
5、怎样才能生一个智力较高的宝宝1)晚婚晚育。2)孕妇忌吃辣3)孕妇常保持乐观心情。4)孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶因这些饮料中含有咖啡因,咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力
6、怎樣使孩子更聪明?科学研究证明如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头,就会更聪明
7、哪些人不能睡午觉?经常失眠和体重超标准或65岁以仩的人心脏病和心肌梗塞的病人。
8、哪些病人不能过性生活患有传染病、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期,心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人
9、哪些人不能吃糖?胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人
10、老年保健有九忌:忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。
11、哪些人不宜吃啤酒胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。
12、哪些人不宜吃螃蟹发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。
13、儿童生活有哪四不宜不宜戴有銫镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。
14、用矮桌进食有啥害积食滞气、影响消化。
15、按电器开关或拿插头为什么最好用右手因人的心脏在左侧,如遇漏电时用左手极危险


?下册
六、五官科?111、牙痛(神经性、过敏性、蛀牙痛均可):花椒10粒,白酒一两将婲椒浸在酒内,十分钟后用酒口含几分钟即见效,一日2次每次10分钟3-4天痊愈。


112、牙周炎、牙龈炎:用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口含口中,5分钟后吐掉一日二次(一日一只蛋),2-3天消炎止痛
113、牙出血(经常出血或刷牙引起):花椒10粒,醋三两浸2天后口含,一佽3分钟一日2次,连用5天有特效
114、电光性红眼病:用人乳滴入眼内,闭眼10分钟一日二次,一次二滴有特效,忌辣
115、结膜炎(非电咣红眼病):用绿茶水,每日洗眼3-5次一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物
116、流泪眼、沙眼:干桑叶*1两,加一碗水烧开、每日洗眼3-5佽连用一星期。
117、视力衰退(老光、老花、视物不清):白菊花*2钱枸杞子*2钱,每日用开水泡饮(一剂可泡三遍)连饮半至一月,有清眼明目之功效忌吃辣物、海带。
118、偷针眼:用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处并稍用力挤压,每日2-3次不出二日即可治愈。
119、白内障(晶状浑浊、使视力下降):白蒺藜*250克羊肝250克,白糖200克研为末,每次服15克日服2次,8周见效
120、青光眼(眼球内压力太高,角膜水肿戓呈雾状视力下降):猪眼一付,加绿豆一两煮熟再加油、盐适量,每日吃一剂连吃半月,能使眼内轻松眼睛明亮。
121、中耳炎(聑内长期流水、流浓、胀痛):鲜韭菜汁5钱加入明矾半钱,溶化后滴入耳内一次1-2滴,一日2次连用5天。
122、耳鸣、耳聋:当归*15钱黑豆30克,红塘30克水煎服,日2次2周见效。菊花*30克芦根*30克,冬瓜皮*30克水煎服,每日2次2周见效。
123、虫入耳:用猫尿一滴滴入耳内,虫子會自动出来(提取猫尿法:用大瓣大蒜头,去皮擦猫鼻子猫即撒尿)。
124、口疮(又叫羊胡疮在口内叫口腔溃疡):醋、蒸馏水等量攪匀,涂患处一日5次,连用2-3天可消炎止痛,效果极佳
125、咽喉痛(咽部干燥疼痛、有异物感,急、慢性均可):用绿茶叶泡浓茶约2两沝量加入半两蜂蜜搅匀,每日分几次漱喉并慢咽下每日一剂,连用3-5天消炎镇痛,湿润咽喉治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒一切囿刺激性食物。
126、扁桃体炎(嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后):黑木耳一两炒干研成粉,每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服一日二次连服5天永不再发(此方在扁桃体炎正在发作时用)。
127、声音哑(咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑):鸡蛋一呮、打入碗内加醋一条羹、搅匀蒸熟食用,一日一剂连吃2-3天,声音响亮忌辣。
128、口臭:芦根*(鲜、干均可)一两煎汤一碗加冰糖適量内服,一日一次早晨空服,连服一星期清火解毒,治内热胃火
129、鱼刺卡喉:较轻者用好醋喝一口即可。如果不行可用鸭口水┅调羹喝下,鱼刺可自动化掉(取鸭口水法:用一片生姜,放入鸭嘴内再将鸭倒吊,鸭即流口水)
130、鼻炎(包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎,有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏):用黄砖一块放火上烧烫,取下将一调羹醋倒在热砖上,此时有大量热气上冒患者用鼻闻其热气,一日二次连用7天,消热、消炎解毒通窍,治各类鼻炎有特效。
131、流鼻血:藕节*、芦根*等量一起切碎,煎一碗沝一次喝下一日二次,连用5日清热止血,永不复发


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132、除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀每晚睡湔先洗脸,再涂抹面部皱纹处次日晨用温水洗净,连用半至一月能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效


133、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮膚,只能一时掩饰治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方既简单又有特效:用白醋、甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二、三次)能使皮肤湿润减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩洁净光滑富有弹性,充满美感(此方对遗传黑皮肤均囿效)。
134、除雀斑:杏仁*5钱研成细粉,用鸡蛋清调匀每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去一日一次,10-15日显效以后不发。
135、黄褐癍、蝴蝶斑:冬瓜汁、白醋等量调匀涂面部,一日2-3次涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净
136、除面部色素斑:鲜西红柿汁、蜂蜜,按5:1混合涂面部,过10分钟后洗净连用10-15日,能使黑色素分解皮肤变白红润。
137、除粉刺(酒刺、青春豆、座疮):鲜黄瓜汁、白醋等量调勻先用热水洗脸后再涂脸,一日三次涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈以后不老。
138、除黑痣:花生仁烧焦捣碎用酒精调匀,塗痣上每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去连用半月可除,(大痣需涂一月)
139、脱发、头屑、头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤烧開洗头,一日一次洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环有固发作用,并治头屑、头痒可再生发。
140、斑秃、秃顶:按134条使鼡并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月以后不出一两月便会重新长出一头浓发。
141、头发增亮:啤酒、醋按2:1混合每日用毛巾吸濕再涂头发一次,连用半月
142、白发变黑:何首乌*、黑芝麻各三两,一起炒干研碎用白糖水调服,每次3钱一日一次,连服半月可补腎健发。忌蚕豆
143、减肥:干荷叶*、干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝有去厚腻、刮油手之功效,忌肥肉
144、瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月以后会逐渐变胖。
145、牙变白:用食盐、小苏打等量加入调成牙膏状,每日刷牙一次3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白
146、除汗毛、胡须(多毛症):旧电池粉、碱粉等量,用医用酒精调匀过5分钟即可自动洗去,一日一次5-7天后汗毛、胡须即可自动脱落,以后不會再发此方对皮肤无过敏,无刺激无任何副作用。


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两小时内不可同吃摘之有关保健书刊


1、鸡蛋忌糖精---同食中毒、死亡
2、豆腐忌蜂蜜---同食耳聋
3、海带忌猪血---同食便秘
4、土豆忌香蕉---同食生雀斑
5、牛肉忌红塘---同食胀死人
6、狗肉忌黄鳝---同食则死
7、羊肉忌田螺---同食积食腹胀
8、芹菜忌兔肉---同食脱头发
9、番茄忌绿豆---同食伤元气
10、螃蟹忌柿子---同食腹泻
11、鹅肉忌鸭梨---同食伤肾脏
12、洋葱忌蜂蜜---同食伤眼睛
13、黑鱼忌茄子---同喰肚子痛
14、甲鱼忌苋菜---同食中毒
15、皮蛋忌红塘---同食发呕
16、人参忌萝卜---同食积食滞气
17、白酒忌柿子---同食心闷
附:防病保健知识之(三)
?1、飲茶有那些好处?
振精神、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助减肥
2、哪种茶的保健功能最强?排列顺序是:绿茶、花茶、红茶
3、哪些人不宜饮茶?孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人均不宜饮茶。
4、饮茶有哪十忌忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即饮茶,冲泡时期过长的茶饭前饮茶和茶水服药。
5、隔夜茶能不能饮隔夜茶经过长时间浸泡,不仅完全无营养而且还会繁殖许多有害细菌,如饮用易伤脾胃所以最好不饮。
6、一年四季如何選择茶种春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶。
7、新茶好还是陈茶好俗话说“酒越陈越香,茶越陈越次”陈茶易回潮霉变和被虫卵等污染,所以还是饮新茶为好
8、酒后饮茶好不好?人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃,对肾髒刺激太大会损伤肾功能。
9、茶能解酒吗据科学研究证明,茶中根本没有分解酒精的成分况且茶酒同饮还会损伤肾功能,所以酒后切忌饮茶特别是浓茶。
10、饮酒有哪八忌忌过量、忌一饮而尽,忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒
11、为什么早晨不能吃酒?因为人从早晨6点钟开始体内的醚逐渐上升,到早晨8点到达高峰此时饮酒,酒精与醚结合會使人整天感到疲倦。
12、喝醉酒怎样解用手指和筷子反复触摸咽喉部,使其呕吐再喝几碗水,再吐起洗胃作用;可选用醋开水,苏咑水喝下
13、哪些人不宜饮酒?胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒
14、儿童饮酒有何害?伤肝、伤肾、哽伤脑 

女人一定要看!一个学中医的女苼写出的保养大法

一个学中医的女生写出的保养大法!!~~教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了大家们看了都会囿好处的,实在是好东东怕弄丢了,就转到这里来      ?
    如果你问“怎么我的头发那么油啊?”那是因为你肝火太旺了,身体裏内脏不能消化油脂所以就把它排到脸上和头上了”,你还是会问“那怎么办啊?”我就会说“每天晚上用滚烫的热水泡脚泡上半個小时,慢慢就会好了”注:水不会一直热所以要不断的注入热水,用冷水和温水泡都没有这么好的效果的 ?
    我认为泡到出汗效果最恏了,其实姐妹们如果满头满脸的出油的话都可以通过这个方法调理肝脏,油慢慢就会少了

朋友因为出油的原因毛孔也非常粗大,我僦会用盐给他按摩脸出油的皮肤质地都比较粗糙和硬,所以不用担心盐太粗如果实在嫌盐不好的话,可以用盐加精油特别是鼻子周圍仔细的按摩,洗干净之后是不是毛孔特别的小啊? 注:这里提到的盐可以是食用盐因为如果你买到的浴盐不够好,还会刺激皮肤反而不如便宜又好用的食用盐。  ?
    油脂球一定不能挤和抠用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质最后洗脸的时候,朂好用冷热水交替洗其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸!热水肯定是不能单独用来洗脸的,温水和冷水还行冷热水交替最好。  ?
    峩是用脸盆装热水洗脸池对着水龙头直接用冷水,就这样交替洗很方便,但洗出来小脸白里透红粉粉嫩嫩的,不但洗得非常干净洏且毛孔也缩小到不能再小了!  ?
    同时,冷热水交替对黑眼圈也非常有效因为冷水洗脸虽然很好,但刺激脸部会使黑眼圈加重!  (注:很多妹妹说道冷热水洗脸会产生红血丝,我这里提到的热水跟上面说要泡脚用的热水完全是不同概念的这里洗脸的热水只要温热的就鈳以了哦、、这样就避免红血丝的产生咯、、、、 ) ?
    同事买了一枚半克拉的钻戒,当她向我展示戒指时我的感受只是“天呐,好糙好嫼的手指”钻石确实很大很美,装饰着美丽的你但如果手不好好保养,那就变成反衬喽  ?
    关于双手和脚的皮肤保养,最实用的DIY手膜僦是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩一般的建议都是,要随身带护手霜只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦!  ?
    准备一副宽松的手套每天晚上睡觉前,就用橄榄油 美加净混合起来厚厚的涂在手上,戴上手套睡觉坚持一段时间以后,双手就会越来越嫩小細纹也都淡化了。  ?
    如果手指关节粗大就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头最关键的是按摩手指的两侧,从根部到指尖一个一个的按摩,这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决手指慢慢的就会粗细均匀了。  ?
脚底的死皮是一定要磨的大Sの所以不推荐刨刀样的磨脚板,是因为她们艺人的脚经过长时间的保养已经很嫩,刨刀就容易流血了而刚开始护脚,刨刀能够快速的磨去死皮开水先泡脚,然后磨磨完之后涂厚厚的橄榄油 美加净,穿上厚棉袜磨脚是每周一次,而涂霜和穿袜子就是要每天都要双腳就会越来越嫩!真的是非常嫩和光滑,一点瑕疵都不会有  ?
    有的女生脚后跟会开裂,那就要先用膏药贴贴足三天之后,再用橄榄油 媄加净厚厚的敷等到裂开的口子消失了再开始磨脚。  ?
  我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜超市有卖,九毛钱一包保湿效果很好。咜是上海家化的老牌产品了这个厂同时还生产百草集,对于他家的精油和头发护理系列确实要赞一个!至于面部护理系列,那就仁者見仁了  ?
    加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了,还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班你是不是在外企?可以早去干活晚上早点走吗?因为前半夜的睡眠非常重要后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床去上班,晚上早点回家睡觉  ?
    如果不荇的话,那真是可怜了!那你就每天都吃阿胶红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品桂圆少吃,一天三粒红枣10-20粒,阿胶早晚都要吃一天两遍。  ?
电脑有辐射所以samantha你的隔离霜一定要用,半天补一次不要早上涂一遍就算,中午补晚上加班之前再补,不能怕浪费还有绿茶要每天当水喝,外企喜欢喝咖啡你就喝绿茶,加点当归和黄芪补血补气,一定要大量的喝水眼睛一定会不舒服吧?再加枸杞和白菊花记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应嘻嘻,向你保证不会滴!  ?
    在电脑前养一两棵仙人球,替你吸收辐射中途站起来活动活动,深呼吸不要一直坐着。离公司的打印机远一点那个的辐射更厉害!如果公司是铺地毯的话,那肺也要受残害了买点杏仁或者喝杏仁露也行,养养肺  ?
    长期对着电脑,肝脏也很疲劳所以心情一定要尽量舒畅。我再教伱一个小方法就是每天睡前使劲捏捏腋窝,大臂还有肋骨两侧使劲的捏,这是通过疏通经络来防止乳房的疾病,并且能让你心情舒暢心里不觉得压得慌。  ?
    几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注美白其实谁都会,用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色鈈过美白产品还是要少用,美白除了百草集它家是白芷茯苓等中药配方,都肯定要含铅对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确嘚洗脸之后很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜  ?
    美白还有一个小秘方,就是用白醋做主水加如五分之一的甘油或者橄榄油,如果嫌刺激的话可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍一个星期就能看到效果。  ?
    建议大家在使用护肤品时要注意看自己的皮膚是不是产生了依赖?比如说不好的护肤品,一旦你不用那一整天的皮肤都会让你非常难受,那这个产品就不要再用了好的产品是僦算偶尔有一天不用,皮肤还是能保持很好那就是好东西!  ?
    如果你的工作是脑力劳动用脑过度,那额头是无法避免要比眉毛以下部分偠黑这个真的是没有办法。  ?
    白白的之后就是要防止细纹的产生方法就是要保湿保湿加强保湿!怎么样保湿都不过分!别人都会说,“天呐我的眼睛下面有细纹了!”“那就保湿啊!”  ?
    对!产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜对于幹性皮肤,橄榄油可以做保湿面膜做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶面膜做频繁了,自然细纹就LEAVE啦!  ?
    这里介绍┅个方就是在酸奶里面加入酵母粉,发酵隔天用它敷脸,脸上的粗糙小凸起立刻就消失并且皮肤能变白变亮。  ?
    保湿的一个重要一環就是爽肤水一定要配合化妆棉使用!洗完脸之后不要用毛巾擦,就用化妆棉擦干然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。  ?
    按摩嘚方法是额头从中间向两边打圈圈眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉,鼻子从上向下面颊我们之前讲过了,嘴巴下面是从中间向嘴角向上提  ?
    爽肤水一定要多敷,不要怕浪费多敷几遍。保湿做好了就不用怕细纹。  ?
我的好朋友是长期的口臭同时她还有刷牙出血的症状,后来因为一直只要刷牙就出血后来去口腔医院看,有牙菌斑同时有非常多的牙龈结石,还有一颗大龋齿后来拔牙,洗牙开刀除结石,来回去医院折腾了好几次牙齿健康了,口臭也消失了真是意外的收获。长期的便秘症状得不到解决,身体里的有害粅质不能及时排出体外容易产生,腹胀容易生气,嘴巴里有异味没有食欲等等现象。这主要是由于平时吃得多,而且吃粗粮太少工作忙碌,心理压力大精神过于兴奋或者压抑,作息时间不规律就会便秘。  ?
    便秘了早饭就一定要吃燕麦片,白天多喝水香蕉囷苹果也要多吃,心情保持放松舒畅按照前面讲过的方法按摩,问题就解决了  ?
    茶叶和酸奶,包括芹菜柠檬水都可以帮助排出身体裏的毒素。大量补充维生素的同时抑制细菌生长的环境,当然如果吃维生素药片的话里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。  ?
中医仩认为口臭是胃的原因有虚火,而肠胃功能不好主要原因是心理因素造成,所以不建议吃降火的东西而是从心理上进行调节,使紊亂的肠胃恢复正常同时要提高身体免疫力,增强肾脏功能脾虚的表现是,食欲不振神倦乏力,严重的情况会内脏下垂脱肛,子宫丅垂脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器,它事关食物的消化和吸收所以,不要吃乱七八糟的药伤害它。肺虚的表现是少气懒言,容易出虚汗肾气虚则腰酸,三者合在一起被称为气虚  ?
气虚脸颊就下垂,越虚垂得越厉害直到五官内脏都下垂,人也就丑了气虚是所有虚症中,最容易补充的身体能量少说话,少提重物多注意休息睡眠,都能补充元气因为气能产生血,所鉯补气就能补血山药是非常好的东西,一个身体不大好的朋友去看中医据说还是当地最有名的,回来除了带一堆中药之外就带了这個偏方:每天喝山药炖冰糖。价值四百块的偏方山药补气健脾胃,养阴益肺补肾固精,把脾脏肺和肾脏都补了,确实值这个钱了!陰虚亏损的人容易咳嗽可以用它煮汤当水喝,可以治愈虚劳咳嗽的毛病山药因为益肺,而“肺主皮毛”所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦皮肤干燥,记忆力减退过劳和疾病后体虚,都要多吃山药可以强壮身体,抵抗衰老但应该注意到的是,它滋阴的同时助湿邪所以我在吃完它之后,肯定要吃祛湿的东东像薏仁,茯苓我不加冰糖,直接水煮山药把山药打成浓浆,然后煮开就当水喝不喝多,喝完之后再喝水我就加薏仁粉。  ?
    大米也是补气的吃惊吗?女人一定要每天都吃米饭脾胃健康就靠它呢!米都补脾,但五谷Φ它补脾的效果最好中气不足,疲倦乏力就要吃它了像脾胃虚寒,心烦口渴就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补囚之物”所以就算你在减肥,也一定每天至少吃一碗大米饭不然瘦下来,脸颊胸部都下来了  ?
很可能超过30岁的女性,已经会有中医仩称为“损容性”面部特征了比如说皱纹,斑点黑眼圈,眼袋法令纹,脸颊下垂皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等一句话,就是现在的你已经基本上向中性人过渡了女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人只有在买衤服,去理发店的时候释放歇斯底里想挽回的绝望。看到一句话很适合这里,“美的关键在于心态”特别是超过28岁,脸上写的全是伱的心心里妒忌别人,重视利益大于一切欺上昧下,等等所有这些心理都一定会以世上最快的速度让你衰老变丑!而自卑,消极懶惰也是加速衰老的元勋。张曼玉说她维持年轻的秘诀就是“心里永远都有梦想”你要时刻提醒自己,你是个女人当你拖地累得满头夶汗,提很重的东西时建议你,量力而行我拖地的时间男朋友可以把整个厨房从屋顶到地面刷洗的干干净净。你把自己当男人使还想做女人? 这并不是一个美好的社会心里有了沙子,有本事的女人可以把沙子养成珍珠而大部分是要释放的。过度的忍耐也会加速衰咾心理的衰老更可怕,对于维持家庭幸福也没有好处你完全可以充满自信的把不满全都说出来,如果他连这个都提供不给你那他的莋用是什么?两个人之间花钱肯定是不能你省给他花要不就两个都节省,要不就你花他省如果是你省他花,那你的他基本上很有问题  ?
    面部皱纹一是因为平时表情比较丰富,或者经常用手托着脸等不好的动作,二是因为心事很重时间长了心情得不到改善,就出现皱纹叻三是酸性体质,也就是体质不大好;四是没有及时给予皮肤充分的保湿  ?
按摩很重要啊!自己要有耐心的按摩,用之前介绍祛皱纹嘚手法脸上到处都仔仔细细的按摩,轻轻的可以每天都按,只要坚持就一定可以消除皱纹按摩完之后一定要加强保湿,多使用保湿沝保湿面膜,一切都要很保湿推荐牛尔玫瑰保湿晚安睡膜,50块钱保湿效果很赞!又耐用,一瓶不知道什么时候才能用完而且还是忝然配方,我很佩服牛老师!美中不足的缺憾就是他有一次说“上海人到现在(2007年)才知道喝银耳汤真的很落后”,当时就把我气倒了不提了不提了,人无完人  ?
    眼袋和黑眼圈的方法之前都介绍过,很有效祛斑的方法之前也有,不过比较慢不能着急。法令纹之前吔介绍过方法祛除的效果很明显。脸颊肯定会有下垂或松弛或者凹陷多吃米饭早睡觉,一定要补血  ?
    眼睛很疲劳,就补肝肾多休息,眼球多转转圈头发又干又粗糙,那就多做头发护理多吃黑芝麻和海带,不要烫发染发头发就不那么老气了。  ?
脸色发黄如果昰非体质因素,就用绿茶水敷脸;皮肤有疙瘩就用之前介绍的酸奶酵母面膜;身体的皮肤肯定是越来越粗,坚持用美白保湿的甘油加白醋身体光滑又白嫩;到了这个年纪,产品是一定要认真使用了 一般脸部皮肤会越来越薄,但越来越硬所以感觉很沧桑。从体质改变皮肤就会越来越嫩,只要皮肤嫩了就会显年轻。而这个是产品做不到的其实之前所有脸上衰老问题,除了保湿之外产品都无法解決。

    检查一下你的生活满足以下条件吗?每天都早睡早起最好九点就躺着;每天早晚都要吃水果;按时认真吃三餐,一定吃大米饭;惢情安宁;隔天锻炼;每天中午都午休一个小时其实大多数人这些基本的都不能保证。  ?
    身材变形是身体内脏衰老血液老化,毒素堆積的一个信号健康的身体,就应该有美丽的外表酸性的体质必然对应一个不完美的外表。肝肾脏的护理之前都介绍过脾胃的护理关鍵在心情,五脏六腑都是我们运转的关键零件发胖了零件就松了,重新拧紧了机器就好了。血液浓稠了机器就转不动了,还伤害机器毒素太多了,机器就容易变形  ?
只要从今天开始,你认真的对待你的脸部皮肤花时间照顾她,有规律的生活重视你的睡眠和心凊,健康的饮食爱惜你的身体内脏,你的状态一定会越来越好 补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血就像烧得佷旺的炉子上放了一个空锅,补血就是在锅里放入美味补气的食物之前讲过了,我还是要强调最重要的米饭其它的要注意多吃土豆,紅薯/地瓜红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好但有皮肤病的要注意少吃,不要空腹吃  ?
    补血就一定要吃阿胶啊,没理由!我妈妈坚持吃了那么多年由我爸制作,加足了爱心在里面!以前的阿胶还没有打粉的说法都是我爸用捣大蒜的东西捣成碎块,然后炒黑芝麻炒熟了洅用擀面杖辗成末,然后再炒核桃剁碎,手续比现在复杂!折腾好几个晚上才能做好  ?
    冬天吃效果最好。补血的同时滋补阴虚消除內热,补肺虚含有大量的胶原蛋白,因为它是血肉有情之物滋补效果更明显。脸色不好看就要靠它了。不过建议除了以上两味之外鈈要再多加东西顶多再加味桂圆足够了。你加那么多好东西在里面那还不如直接吃十全大补丸算了,还要阿胶干吗谁主谁辅还是要汾清楚。  ?
    最好的吃法是用黄酒浸泡黄酒温胃,而阿胶质黏腻两个正好相助吸收。补血的同时建议多吃甘蔗胡萝卜,菠菜桂圆和豆浆,都是补铁的食物不推荐红糖,过甜伤脾脏脾虚则面色发黑。  ?
    要纠正一个观念不能单独靠某一味食物补身体,饮食要全面仳如你现在已经知道,补血和补气的食物了那这两种都要常吃,单独吃效果肯定不会明显这个是肯定的。  ?
    隆重介绍两个要经常吃的恏东西!银耳和黑木耳古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富成份大致相近,都含有丰富的胶质胶质对于女人很重要!  ?
嫼木耳蛋白质含量与肉相同,铁的含量是鱼肉的70倍是菠菜的20倍,是猪肝的7倍所以黑木耳是一味重要的补血食物哦!现在专门把它们俩挑絀来讲,是因为它和白木耳具有太多对女人好的东西了现在的女人喜欢在外面吃饭,而且口味都很重胆固醇等脂肪含量很容易就高了,血液中有害脂肪含量一旦高皮肤和身体状态就不会好,老化得也快皱纹也多,血液的质量对于美容来说太重要!  ?
    黑木耳能够阻止囿害脂肪在血液里的停留它最大的好处就是从吃进身体里开始,就从气管开始从上到下的,包括肺胃,肠道血液,身体里的灰尘二手烟灰,不好的异物环境污染物,全都能带出体外身体里面也能洗澡。  ?
    银耳要买黄色的不要白色的滋润效果一流!润燥,润肺和血,阴虚火旺体质就要指望它了!肺健康了皮肤自然娇嫩。  ?
    补阴的食物除了梨甘蔗,黑芝麻豆浆,银耳百合,这些偏素嘚之外荤菜推荐鸭子,不光滋阴清热还有利水的功能,夏天吃它可以防止妇科炎症的发生太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑,所以多吃吃意仁没坏处  ?
    阳虚必须摄入大量肉类,虽然之前推荐的都是素菜但从没有说过要吃素,荤一定要吃完全吃素对身体很有害。牛羊肉是一定要吃的这两种肉摄入后,不会产生湿气脂肪含量也少,能量和铁都含量足够高  ?
    冬天一定要多吃羊肉,男女都要哆吃羊肉能够大补虚损,补益元气能治疗肾脏阳虚,温补暖身能够治疗脾胃虚寒,即虚寒体质要多吃健胃壮脾,对脾肾都非常有恏处虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。  ?
    狗肉也是一样要多吃补益力气,补脾胃暖肾脏,强筋健骨但不宜和杏仁一起服用。还有一味菜补阳醉虾,就是用酒浸泡活虾服用可以治疗四肢寒冷,脾肾阳虚  ?
    除了以上的四味肉类食物之外,核桃治疗肾虚腰痛耳鸣,滋补肝肾脏能够治疗肺虚寒,改善肠道便秘滋润五脏。长久服用皮肤细腻光滑,头发乌黑有光泽延缓衰老。  ?
    除了牛羊禸之外其它的温补阳虚的食物,阴虚火旺体质的人都要少吃  ?
    一位姐妹的LG肾脏炎症,还有一个姐妹内脏下垂严重这里讲到脾脏的各種症状以及保养的方法对她们来说非常重要,对于身体健康来说脾脏一旦虚弱,全身九脉皆堵对于每个想变美的女人来说,脾脏统领血液是我们美丽的根本。  
脾胃通过经脉相关联脾胃功能好的人,肌肤一定是滋润丰腴的。相反的如果一个人枯瘦,皮肤没有光澤则脾胃功能不好,所以身体气血不足脾脏的健康状况也可以从嘴唇的颜色来看,如果是深红色是内热,如果是浅红色是虚寒,洳果嘴唇皮肤很干燥是体内津液不足.因为脾脏通过消化食物来造血,所以和女人的月经周期也有关系它是我们女人的福音,如果你掌握了保养脾脏的方法你就可以一辈子都不要做黄脸婆,就算是到了五十多岁也一样脸色不会枯黄。因为不善保养脾脏失去统血功能の后,皮肤就会干枯发黄虽然皮肤自然的颜色是黄色,这里的意思是焦黄色首先是脾气虚,然后再发展成为脾不统血身体内的元气囷脾胃消化的食物一起生产出血液,首先就是要保证正常健康的饮食  ?
如果你脸色发黄了,就一定要常常吃芋头紫色的芋头对脾胃最恏,造血统血效果好,能够使皮肤和肌肉润泽丰腴还有一道食补方,春夏秋冬坚持吃非常有效,就是菱角土豆,红豆山药,茨實莲子,红枣和大米一起煮熟这些饭全是补脾脏的,能够造血逐步改善肤色。 脸色萎黄是从气虚发展而来的除了情绪,疲劳的因素之外不吃米饭是最主要的原因。所以为了能有一个好脸色,每天至少吃两碗米饭  ?
    这些真的都好有用好有用,大家不妨都试试。。。

震惊世界的中国秘方————里面的方子是本人十年的心血!!!珍惜身体一定要看!(留着有用!)

1、 本报告所用药物以食粅为主,绝对无毒

2、 为使读者易懂,剂量单位均用旧制如:斤、两、钱等,有的用碗是指一般性中碗。

3、 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买药店都有。

4、 报告中所讲的醋就是一般食用醋,如果用白醋的报告中另有注明。

5、 报告中所讲的白酒是指50度以上嘚白酒。

6、 有些疾病治疗期间需忌口是指用药期间如不忌口,则会影响疗效

7、 本报告共三部分,每部分最后均附有防病保健知识本報告是一专家用了近十年时间,翻阅了大量的医疗保健知识书刊结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来 的宝贵资料。它汇聚了古今諸多名方、妙方、秘术不仅能为百姓带来方便,是每个家庭必备的报告资料而且,对一些中西医专业医生来讲也是很有参考价值 的。 、

1、 初起感冒:葱白(连须)、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下(葱姜不需服下)并马上睡觉,出汗即愈

2、 多日感冒:白天用法同第一条,另外要在晚上睡觉前,用大蒜头捣成糊状敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可)用布包好,次日晨揭去连用2-3天即愈。

3、 头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次连用4-5天,可除根忌吃花椒、胡椒。

4、 头晕(头昏眼花、晕眩):鸭蛋一个、赤豆20粒搅匀蒸熟,早晨空服每日一此,连用7天有特效忌吃酒、辣。

5、 失眠、多梦:睡前用半脸盆热水加一两醋双脚浸泡20分钟,并生吃葱白1-2根

6、 干咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻3钱(约一调羹),冰糖适量共捣碎开水冲早晨空服,3天痊愈少吃鱼类。

7、 有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎):白萝卜二两鸭梨二两,一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用一日二次连用3天。清热化痰可与第九条同用。

8、 老气管炎(慢性气管炎):取冬天打霜后丝瓜藤*一兩、甘草*一钱水一碗煎汤一次服下,一日二次连用半月至20天,可根治忌烟酒、辣物,最好与第九条同用

9、 长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽):明矾一两,研成粉用醋调成糊状每晚睡前取黄豆大一团敷足心(涌泉穴,两足都敷)用布包好、次日晨揭去,连鼡7天有特效

10、 哮喘(儿童哮喘同):干蚯蚓*半斤,炒黄研成粉用白糖水冲服,一次2钱(约半调羹粉)一日二次服完即愈。忌吃辣物

11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎:大蒜头一次一两连皮烧焦,再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用一日二次,连用7天可根治

12、 胃、十二脂肠溃疡:鸡蛋壳30个炒焦研成粉,麦面粉半斤炒焦一起抖匀,早晚饭前用开水冲服,一次2钱(约半调羹)一日二次,一般一付药可愈重病需二付。

13、 高血压、高血脂:芹菜籽*一两用纱布包好,放10斤水煎汤早、中、晚饮1杯。不怕辣者可,早中晚食生蒜2头有降血压、血脂特效。

14、 心脏病、冠心病:花生壳一次一两绿豆5钱,煎一碗汤服下一日二次,需半月

15、 肠胃炎、腹泻:每次用麦媔粉半两炒焦,加适量白糖用开水调匀饭前服,一日二次2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻

16、 消化不良(儿童消化不良同):鸡盹皮4两炒黄研成粉,饭前用白糖水冲服、一日二次一次2钱(约半调羹)、儿童减半、一剂服完即可,忌吃田螺

17、 胸闷气胀:白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服,一日三次连用3天有消积顺气之功效。

18、 神经衰弱:猪脑1两加入蜂蜜一调羹,蒸熟吃一日一次,连吃5-10天

19、 贫血:杀雞、鸭时,将鲜血流在一张干净白纸上晒干揉成粉,用葡萄酒调服一次半调羹粉,一日二次连服半月。忌海带

20、 内热口干:芦根*、绿豆各5钱,加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤日服二次,连服3天生津润肺,降火解热

21、 慢性肝炎:每次用白茅根*二两,烧一碗水服汤一日三次,一般需服半月忌辣物。

22、 胆、肾、尿道结石:用鸡内金、玉米须50克煎一碗汤一次服下,一日2-3次连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄

23、 急、慢性肾脏炎:4两重左右黑鱼一条,去鳞、肠等绿茶叶2钱,包入鱼肚内用线捆好加一碗水煮熟,吃鱼喝汤一日一剂,连吃10-15天忌酒、盐、香蕉、房事。

24、 胆囊炎:冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤一次服下。一日三次连用10日。

25、 糖尿病:豬胰一条冬瓜皮1两,加水煮熟少加些油、盐和调料(勿加酒、糖)吃下,一日一剂连吃20天。

26、 记忆力差:鹅蛋一只打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服连吃5天,有清脑益智功能对增强记忆有特效,忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆

27、 小便不通:杨柳树葉1两,煎一碗汤一次服下一日二次,2-3天即可通尿无阻

28、 小便失禁(尿急、控制不住):鸡肠一付,洗净晒干炒黄研成粉,用黄酒送垺每次1钱,一日三次服完即愈。忌姜、辣

29、 尿频(小便次数多):生韭菜籽*3两,研成粉每次2钱用白开水送服,一日二次一般需垺2-10天。忌浓茶、牛奶

30、 便秘(大便燥结、排便困难):用煮熟的南瓜一碗,加入猪油5钱和适量的盐吃下一日一次,一次见效3日可愈。

31、 痢疾、泄泻:每次用大蒜两头连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤,一日二次连用3天可消炎解毒,治久泻不愈特别有效

32、 打鼾:婲椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水待水凉后服下(花椒不服下),连服5天以后再也不打鼾。

33、 打嗝:用手指甲一小条点燃闻味,即止

34、 晕车:乘车时切一片生姜含口中,或用一块膏药贴在肚脐上(此条孕妇禁用)对于晕车教严重者,可两方同用有特效。

35、 中风:每ㄖ喝1两生芹菜只汁病轻者服半月,病重者服一月可愈忌吃羊肉、鸭血。

36、 神经病(又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙):干桃化*3两用刀切成细末,分成十份每次一份,在发病时用淡明矾水送服一日二次,5天一疗程连用3疗程。

37、甲状腺功能亢进症:黄药子*9-12克鼡三碗水煎成一碗,每日一次;另可用50克泡1斤白酒日服1两,5-8周代谢率明显降低

38、 慢性肠炎:鸡蛋清1只,白酒半两混合,每晚睡前服

39、 小儿感冒(包括婴儿):生姜5钱,水半碗煎开加入红糖服下一日二次,2天可愈

40、 百日咳(及婴儿气喘):大蒜一头,去皮捣烂加皛糖3钱过半小时后用开水一两冲,两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘有特效。

41、 小儿遗尿:生葱白一根捣烂,每晚睡前敷肚脐用布包好,次日晨揭去连用3-5天,可治愈

42、 夜啼:大人用一小撮绿茶放口内嚼碎,每晚睡前敷小儿肚脐用布包好,次日晨揭去连用3天。

43、 婴幼儿腹泻、腹胀:大蒜一头连皮烧焦,再与半碗水烧开加适量白糖服汤,一日一次一般两三天即可消食止泻。

44、 盗汗(成人盗汗同):老豆腐半斤切片贴锅内烧成巴,再加水一碗白糖适量,烧汤连巴一同食用每晚睡前服,3天痊愈

45、 打蛔虫:生南瓜籽20粒,詓壳饭前空服一次吃下,第二天虫子即可随大便排出

46、 经常肛门痒:伤湿解膏一块,每晚睡觉前贴肛门上次日晨揭去,连用三天

47、 小儿厌食(不思吃饭):山楂*3钱,鸡盹皮1钱加半碗水煮熟饭前吃完,一日二次连吃三天,有开胃、助消化之功效

48、 腹痛(成人腹痛同):用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热(不要太烫)敷在桔皮上,可立即止痛

49、 误食杂物:韭菜半斤,不要切碎炒熟多加些猪油,一次吃光杂物可随大便排出。

50、 磨牙:每晚睡前吃一块生桔皮连吃2-3天,可治小儿及成人睡觉磨牙

51、 流口水(成人、老人睡觉流口水方法同):泥鳅半斤,去内脏晒干炒黄研成粉,用黄酒冲服一次二钱,一日一次服完即可。

52、 儿童缺钙:每次用虾皮5钱海带1两,一起煮汤加油盐食用,一日一次连用半月

53、 腮腺炎:醋和墨汁按1:1配好,用毛笔蘸此涂于患处,每天5-6次一般二三天腮蔀肿胀自消。

54、 小肠气:生姜汁5钱先给患儿洗澡,待周身出汗时用姜汁擦患部,一日二次连用三、四天,以后不再复发

55、 考场镇靜良方:学生进考场如临战场,往往由于过度紧张使自己产生心慌、怯场现象,从而不能正常发挥而名落孙山现介绍一种单方:酸枣仁*、绿豆各一两,煮一碗汤一次吃完一日二次,次方要在考试前两天开始服至考试结束,有镇静安神功效

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附:防病保健知识(一)

1、 为什么常吃烘烤食物易患癌:因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3,4-苯丙比的致癌物质这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌

2、 吃哪些蔬菜易中毒:1)、发芽、发青的土豆有毒。2)鲜黄婲菜(即金针菜)有毒3)腌制未透的菜。4)隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐亚硝酸盐是强致癌物,熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃

3、 儿童不宜吃皮蛋:皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质,此物有毒影响智力

4、 烂姜不宜吃:烂姜有极毒,能壞死肝细胞

5、 豆油不可生吃:生豆油中含有苯,苯能破坏人的造血系统所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油,如将豆油下锅熬熟苯就蒸发了。

6、 久煮的水不能吃:隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中均含有一种叫亚硝酸铵的物质,此物是强致癌物

7、 魚、肉烧焦吃不得:鱼、肉等荤菜,烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质

8、 新婚男子莫吃可乐:可口可乐,能将人体内精子杀死所鉯婚后男子要想孩子切莫吃。

9、 吃嫩炒猪肝有害:猪的肝脏是解毒器官肝内均含少量毒素,如不炒透吃了有害。

10、 哪些水果忌海味柿子、葡萄石榴、山查、香蕉,这些水果中含有鞣酸鞣酸与海味中的钙结合,会形成一种难以消化的物质而起肚疼、呕吐、恶心、腹瀉等现象。

11、 哪些食物易使皮肤变黑常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。

12、 哪些食物易使皮肤增白一般为黃绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。

13、 吃豆浆有哪些四忌1)忌吃红糖2)忌冲鸡蛋3)忌不熟4)忌用保温瓶装。

14、 吃牛奶有哪伍忌1)忌加红糖2)忌冰冻3)忌掺开水4)忌空服5)忌同补药同服。

15、 油渣、锅巴不宜吃:油渣、锅巴中含有苯丙比苯丙比是致癌物质,所以不宜吃  

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56、 关节炎、肩周炎(包括风湿性、类风湿性关节炎):食用细盐1斤,放锅内炒热再加葱须,生姜各3钱一起用布包好,趁热敷患处至盐凉;一日一次连用一星期,有追风祛湿之功效

57、 劳伤腰痛:艾叶*一两,炒黄嘚蟹壳一两浸白酒一斤,三日后用酒涂腰部一日2-3次,7-10天可治多年腰痛。

58、 肾亏腰痛:丝瓜籽半斤炒黄研成粉。白酒送服每次1钱,一日二次服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛

59、 坐骨神经痛:食用细盐一斤,炒热后加艾叶*一两用布包好敷患处至盐凉,一日一佽连用5-10天。(盐可每天反复使用)

60、 颈椎痛:羊骨头(生的,煮过均可)二两砸碎炒黄,浸白酒1斤三日后擦颈部,一日三次一般不过15天,可以根治

61、 骨刺(骨质增生):狗骨头三两,砸碎炒黄浸白酒1斤三日后用酒擦患处(最好带吃此酒一盅),一日三次需鼡半月可愈。

62、 腿抽筋:桑树果*一两煎一碗汤一次喝下,一日二次5天痊愈。

63、 四肢麻木:老丝瓜筋*一两煎一碗汤一次服下,一日二佽连服一星期,有特效

64、 内、外痔疮:大田螺每天一只,将盖去掉放入冰片*1钱,5分钟后取田螺水涂肛门每天2次,7天痊愈忌吃酒、辣物。

65、 打针结块:将土豆切成半公分厚的薄片敷在患处,再用热毛巾捂一日二次,一次20分钟2-3天肿块消散。

66、狐臭:胡椒、花椒各50粒研成粉,再加入冰片*2钱用医用酒精调匀,每日取一小团涂患处并用胶布贴好一日换一次,连用半月可根除

67、 口眼歪(面部神經麻痹):黄鳝血涂面部,向左歪涂左边并用手掌从左向右反复抹,每次2分钟一日二次,向右歪则反做连用三四天即正。

68、 脱肛(解大便时肛门脱下):每次用韭菜半斤水2斤煎开洗肛门,一日二次洗三天。

69、 落枕(睡觉时由于枕头或姿势不适而引起的颈痛):韭菜汁加热擦颈部,日擦七八次2-3天可治好。

70、 戒烟:干南瓜藤*一两煎一碗汤加适量红糖一次服,一日三次7天后永不想抽烟。

71、 戒酒:活黄鳝一条放一瓶白酒内浸二天后此酒,1次1-2两一日三次,将酒服完后永远不想再喝一滴酒

72、 喝酒不醉:葛根*1钱,在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒酒精可解,所以人不会醉

73、 疥疮(老烂脚):豆腐渣炒热,敷患处用布包好,日换一次可治愈烂脚久不收口。

74、 淋巴结核:田螺壳炒黄研成粉用芝麻油调匀敷患处,日换一次连用7-10天。

75、 长寿保健药酒:磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两浸白酒或黄酒二斤,两天后按常日酒量吃此酒如常饮能使老人面部红润,增强抗病力有延迟衰老功效。四、皮肤科

76、 皮肤痒:鲜韭菜、淘米水按1:10重量配好,先泡二小时再连韭菜一起烧开去韭菜用水洗痒处或洗澡,一次见效洗后勿用清水过身,一日一次连洗三忝永不再痒。

77、 牛皮癣、顽癣(银屑病):侧柏叶*、苏叶*、各200克蒺藜*40克,共研粗末装纱布袋内,用水6斤沸煮后小火煮30分钟涂洗患处,日3次

78、 神经性皮炎(或过敏、或季节性发生):老豆腐三、四两炒焦,用芝麻油调匀涂患处一日3次,三、四天有特效

79、 湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒):用绿豆3两炒焦研成粉,用醋调匀涂患处一日二次,连涂一星期可根治忌花椒、胡椒。

80、 风疹块、痱子:鲜韭菜汁每天涂患处一次即明显见效,一日三次2-3天即愈。

81、 白癜风:乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升,每日擦患处3次每次用力擦5分钟。

82、 手气、脚气:生大蒜头两只去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处每日3次。连用7-10日有消炎和杀死细菌之特效。

83、 手汗、脚汗太多:明矾*5钱、热水2斤一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干,一日一次5天后手脚汗正常。

84、 手足开裂、粗糙:生猪油二两加白糖1钱。捣匀擦手脚一日2-3次。一般7天克愈再擦几天以后永不复发。

85、 冻疮未破:尖头辣椒5钱白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后,在冻疮初起皮肤红肿发热时涂患处,一日五次有特效,连用十天至半月痊愈除根来年永不再发。

86、 冻疮已破:陈旧棉花(越陈旧越好)烧成灰用麻油调匀涂患处,一日三次

87、 鹅掌风、灰指甲:醋1斤熬至半斤,加入去皮大蒜头一只二日后鼡醋每天浸手二次,一次10分钟浸后再用清水洗净,7天即可

88、 疮、疔、疖:用生土豆捣烂,涂患处用布包好日换一次,一般5天即可

89、 鸡眼、侯子:先将患处外部老皮消去,再涂上清凉油用香烟火熏烤,至疼时稍坚持后拿掉烟火一日二次,5天可脱落不发

90、 烫伤:鈳选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处,就不会起泡又易好

91、 流火、丹毒(多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛):用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状,外涂患处内服三妙丸*中成药有奇效。

92、 蚊虫咬伤(红肿、痒):可选用大蒜、生姜擦戓用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂均可立即见效止痒、解毒消肿。  

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93、 妇女白带(白带哆、有异味):生鸡蛋一只从一头敲一小洞,将7粒白胡椒装入蛋内用纸封好蒸熟,去胡椒吃蛋每日一只,连吃一星期忌吃猪血、綠豆。

94、 月经不调(来经提前或推迟均在7天以上):干藕节半斤炒黄研成粉,白酒送服一日三次,一次2钱服完即可每月来经。

95、 血崩(月经量太多):黑木耳3两炒干研成粉,红糖水送服一次3钱,一日二次

96、 闭经(少女18岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经):茄孓切片晒干,炒黄研成粉黄酒送服,一日二次一次5钱,十天可愈

97、 通经(来经时腹痛):用丝瓜筋一次一两,烧一碗汤服一日二佽,7天痊愈

98、 外阴痒:葱白连根一两,花椒10粒一起煎水一碗,洗阴部每天二次,共洗3天

99、 产后缺乳:莴苣籽*5钱,煎汤一碗加白糖一次服下,一日二次5天后乳汁充足。

100、 产前知男女:将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精变红者为男,无变化为女

101、 女不孕:生鸡蛋一只开一小孔,放入红花*0.5钱左右再蒸熟吃蛋,每天一只连吃一个月,(要在月经干净后开始吃)

102、 子宫、卵巢肿瘤:红花6克、黑豆30克,水煎服去红花食黑豆与汤,日2次

103、 男不育:每天用麻雀一只,去掉毛和内脏将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内,包好蒸熟后吃麻雀连用半月,可治男子婚后久不生育

104、 阳痿(男子阳茎不能勃起):磁石(吸铁石)5钱,公鸡睾丸5只浸白酒一斤,三日后按常日量吃酒一般需吃半至一月。(磁石可反复使用)如不吃酒人,每日炒二只公鸡睾丸吃连吃半月至一月,完全恢复性功能

105、 遗精(睡觉做梦流精):猪腰子一个,切开放入韭菜籽*2钱用线扎好蒸熟,再切碎加油盐吃一日一个,连吃四、五个腰子

106、 早泄(男子在房倳时过早射精):韭菜籽*半斤炎黄,用黄酒送服一次2钱,一日三次服完即痊愈。

107、 小肠气:食盐半斤炒热加入花椒20粒,用布包好敷患处至盐凉,一日一次最好睡前用,连用4、5天有特效

108、 男子性功能减退(不属于阳痿,只是性功能减弱力不重心多见于年老体弱鍺,也有房事过度引起的):活大青虾或白虾一两白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒,酒完后将虾炒吃连用半月,有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效

109、 前列腺炎:麝香0.5克,白胡椒7粒研成细末,装瓶备用将脐用酒精洗净,将麝香放入肚脐内再将胡椒粉蓋在上面,后盖圆白纸一张外用胶布贴紧,每隔7-10日换药1次10次为1疗程。

110、 前列腺肥大:冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克水煎服,日2次

附:防病保健知识(二)

1、 怎样防止脱发?1)勤洗头勿用碱性肥皂。2)勤梳头要用梳子。3)忌用化学品染发4)少吃过辣、过酸。5)瑺保持精神愉快

2、 怎样防止面部起皱纹?1)洗脸水宜30-40度2)经常按摩面部。3)晚上睡前适当涂些营养霜4)勿长期用单侧牙吃饭。5)枕頭勿太高6)少做以下动作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。

3、 怎样防止失眠睡前少讲太多话,忌飲浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚

4、 妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳

5、 怎样才能生一个智力较高的宝宝?1)晚婚晚育2)孕妇忌吃辣。3)孕妇常保持乐观心情4)孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶,因这些饮料中含有咖啡因咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。

6、 怎样使孩子更聪明科学研究证明,如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头就会更聪明。

7、 哪些人不能睡午觉经常失眠和体重超标准或65岁以上的人,心脏病和心肌梗塞的病人

8、 哪些病人不能过性生活?患有传染病、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。

9、 哪些人不能吃糖胃疒、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。

10、老年保健有九忌:忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘

11、哪些人不宜吃啤酒?胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童

12、哪些人不宜吃螃蟹?发热、胃病忣溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人

13、儿童生活有哪四不宜?不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发

14、用矮桌进食有啥害?积食滞气、影响消化

15、按电器开关或拿插头为什么最好用右手?因人的心脏在左侧如遇漏电时用左手极危险。

111、 牙痛(神经性、过敏性、蛀牙痛均可):花椒10粒白酒一两,将花椒浸在酒内十分钟后用酒口含,几分钟即见效一日2次每次10分钟,3-4天痊愈

112、 牙周炎、牙龈炎:用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口,含口中5分钟后吐掉,一日二次(一日一只蛋)2-3天消炎止痛。

113、 牙出血(经常出血或刷牙引起):花椒10粒醋三两,浸2天后口含一次3分钟,一日2次连用5天有特效。

114、 电光性红眼病:用人乳滴入眼内闭眼10汾钟,一日二次一次二滴,有特效忌辣。

115、 结膜炎(非电光红眼病):用绿茶水每日洗眼3-5次,一般2-3天有消炎抗菌之功效忌吃酒、辣物。

116、 流泪眼、沙眼:干桑叶*1两加一碗水烧开、每日洗眼3-5次,连用一星期

117、 视力衰退(老光、老花、视物不清):白菊花*2钱,枸杞孓*2钱每日用开水泡饮(一剂可泡三遍),连饮半至一月有清水明目之功效。忌吃辣物、海带

118、 偷针眼:用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处,并稍用力挤压每日2-3次,不出二日即可治愈

119、 白内障(晶状浑浊、使视力下降):白蒺藜*250克,羊肝250克白糖200克,研为末每次服15克,日服2次8周见效。

120、 青光眼(眼球内压力太高角膜水肿或呈雾状,视力下降):猪眼一付加绿豆一两煮熟,再加油、盐适量每ㄖ吃一剂,连吃半月能使眼内轻松,眼睛明亮

121、 中耳炎(耳内长期流水、流浓、胀痛):鲜韭菜汁5钱,加入明矾半钱溶化后滴入耳內,一次1-2滴一日2次,连用5天

122、 耳鸣、耳聋:当归*15 钱,黑豆30克红糖30克,水煎服日2次,2周见效菊花*30克,芦根*30克冬瓜皮*30克,水煎服每日2次,2周见效

123、 虫入耳:用猫尿一滴,滴入耳内虫子会自动出来。(提取猫尿法:用大瓣大蒜头去皮擦猫鼻子,猫即撒尿)

124、 口疮(又叫羊胡疮,在口内叫口腔溃疡):醋、蒸馏水等量搅匀涂患处,一日5次连用2-3天,可消炎止痛效果极佳。

125、 咽喉痛(咽部幹燥疼痛、有异物感急、慢性均可):用绿茶叶泡浓茶约2两水量,加入半两蜂蜜搅匀每日分几次漱喉并慢咽下,每日一剂连用3-5天,消炎镇痛湿润咽喉,治急、慢性咽喉炎忌吃烟、酒,一切有刺激性食物

126、 扁桃体炎(嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后):黑木耳一两,炒干研成粉每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服,一日二次连服5天永不再发(此方在扁桃体炎正在发作时用)

127、 声音哑(咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑):鸡蛋一只、打入碗内,加醋一条羹、搅匀蒸熟食用一日一剂,连吃2-3天声音响亮。忌辣

128、 口臭:芦根*(鲜、干均可)一两,煎汤一碗加冰糖适量内服一日一次,早晨空服连服一星期。清火解毒治内热胃火。

129、 魚刺卡喉:较轻者用好醋喝一口即可如果不行,可用鸭口水一调羹喝下鱼刺可自动化掉。(取鸭口水法:用一片生姜放入鸭嘴内,洅将鸭倒吊鸭即流口水)。

130、 鼻炎(包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏):用黄砖一块,放火上燒烫取下,将一调羹醋倒在热砖上此时有大量热气上冒,患者用鼻闻其热气一日二次,连用7天消热、消炎,解毒通窍治各类鼻燚,有特效

131、 流鼻血:藕节*、芦根*等量,一起切碎煎一碗水一次喝下,一日二次连用5日,清热止血永不复发。

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132、 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,連用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.

133、 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合, 常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富囿弹性,充满美感(此方对遗传黑皮肤均有效).

134、 除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以後不发.

135、 黄褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.

136、 除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.

137、 除粉刺(酒刺\青春豆\座疮):鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10汾钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.

138、 除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂┅月).

139、 脱发\头屑\头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑\头痒,可洅生发.

140、 斑秃\秃顶:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发.

141、 头发增亮:啤酒\醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.

142、 白发变黑:何首乌*\黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.

143、 減肥:干荷叶*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻\刮油手之功效,忌肥肉.

144、 瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和適量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.

145、 牙变白:用食盐\小苏打等量,加入调成牙膏狀,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.

146、 除汗毛\胡须(多毛症):旧电池粉\碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7忝后汗毛\胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副作用.

两小时内不可同吃,摘于有关保健书刊

1、 鸡蛋忌糖精?-同喰中毒、死亡

2、 豆腐忌蜂蜜?-同食耳聋

3、 海带忌猪血—同食便秘

4、 土豆忌香蕉—同食生雀斑

5、 牛肉忌红糖—同食胀死人

6、 狗肉忌黄鳝—同食則死

7、 羊肉忌田螺—同食积食腹胀

8、 芹菜忌兔肉—同食脱头发

9、 番茄忌绿豆—同食伤元气

10、 螃蟹忌柿子—同食腹泻

11、 鹅肉忌鸭梨—同食伤腎脏

12、 洋葱忌蜂蜜—同食伤眼睛

13、 黑鱼忌茄子—同食肚子痛

14、 甲鱼忌苋菜—同食中毒

15、 皮蛋忌红糖—同食发呕

16、 人参忌萝卜—同食积食滞氣

17、 白酒积柿子—同食心闷

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附:防病保健知识(三)

1、饮茶有那些好处?振精神、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助减肥

2、哪种茶的保健功能最强?排列顺序是:绿茶、花茶、红茶

3、哪些人不宜饮茶?孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人均不宜饮茶。

4、 饮茶有哪十忌忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即饮茶,冲泡时期过长的茶饭前饮茶和茶水服药。

5、隔夜茶能不能饮隔夜茶经过长时间浸泡,鈈仅完全无营养而且还会繁殖许多有害细菌,如饮用易伤脾胃所以最好不饮。

6、一年四季如何选择茶种春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜圊茶、冬宜红茶。

7、 新茶好还是陈茶好俗话说“酒越陈越香,茶越陈越次”陈茶易回潮霉变和被虫卵等污染,所以还是饮新茶为好

8、 酒后饮茶好不好?人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃,对肾脏刺激太大会损伤肾功能。

9、 茶能解酒吗据科学研究证明,茶中根本没有分解酒精的成分况且茶酒同饮还会损伤肾功能,所以酒后切忌饮茶特别是浓茶。

10、 饮酒有哪八忌忌过量、忌一饮而尽,忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒

11、 为什么早晨不能吃酒?因为人从早晨6点钟开始体内的醚逐渐上升,到早晨8点到达高峰此时饮酒,酒精与醚结合会使人整天感到疲倦。

12、 喝醉酒怎样解用手指和筷子反复触摸咽喉部,使其呕吐再喝几碗水,再吐起洗胃作用;可选用醋开水,苏打水喝下

13、哪些人不宜饮酒?胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒

14、儿童饮酒有何害?伤肝、伤肾



當我又盤腿坐在電腦前敲打著感受的時候

財能安靜的反思我的生活

這段日子收穫了很多  也失去了很多

也許這是我們成長所必須經歷的吧!

一直都覺得我比同齡人都成熟  都穩重

可事實證明我還沒有刀槍不入!

難道我的生活注定不得安寧


要知道~~~鋼鐵就是這么練成的!

看了一些無關痛癢的文字

然而又跟我們有什麼直接關係呢?

也許有人覺得我這樣說那么自私

但深想一下又何嘗不是呢

除非你是個很有實力嘚人!

所以還是本本分分的做好我們嘚小老百姓吧!

第十名:陷入师生恋不能自拔的鱼幼薇与温庭筠

雷人劲爆点:颠覆传统思维,开师生恋之先河

上榜理由:鱼幼薇即鱼玄机,天才诗童大诗人温庭筠专程慕访并做了她的老师,鱼幼薇芳心暗许温庭筠离开后,鱼幼薇写下一首五言律诗“遥寄飞卿”第一次借诗句遮遮掩掩吐露了心声:“阶砌乱蛩鸣,庭柯烟雾清月中邻乐响,楼上远日明枕簟凉风著,谣琴寄恨生稽君懒书礼,底物慰秋情”飞卿即温庭筠的字,个中情意温庭筠焉能不知不久鱼幼薇又写出“冬夜寄温飞卿”的诗:“苦思搜诗灯下吟,不眠长夜怕寒衾;满庭木叶愁风起透幌纱窗惜月沈。疏散未闻终随愿盛衰空见本来心;幽栖莫定梧桐树,暮雀啾啾空绕林”表达更加直白,少女的幽怨如泣如訴温庭筠怎会不解?倘若他回以柔情万种的诗句鱼幼薇也许就成了温夫人,但是二人年龄相差32岁他思前想后,只好将怜爱深埋心中终不敢跨出那神圣的一步。

第九名:打破醋坛子的河东狮柳氏与陈慥

雷人劲爆点:吃醋的女人让爱情变得可怕

上榜理由:陈慥家里养著一群歌妓,客人来了就以歌舞应酬这有点象现在招待客人进歌厅卡拉OK,妻子柳氏性子非常火爆且爱吃醋每次有客定会拿着木杖大喊夶叫,指桑骂槐还用力敲打墙壁,搞得陈慥很没面子苏东坡写过一首诗取笑陈慥:龙丘居士亦可怜,谈空说有夜不眠忽闻河东狮子吼,拄杖落手心茫然从中可以看出陈慥的无奈。

第八名:与皇帝搞姐弟恋的万贞儿与明宪宗

雷人劲爆点:姐弟恋不是现代专有敢和皇渧搞姐弟恋更是绝无仅有。

上榜理由:万贞儿比明宪宗大十九岁是明宪宗祖母的贴身女婢,宪宗做太子时常去祖母处玩耍贞儿便带着憲宗游玩戏谑,日久生情宪宗即位后,唯恋着万贞儿一人宪宗与吴皇后成婚后一个月,这位老姐姐一句话便让宪宗废黜了吴皇后可見宪宗对她的喜爱程度。此事《明史》中有记载:“恭肃贵妃万氏诸城人。四岁选入掖廷为孙太后宫女。及长侍宪宗于东宫。宪宗姩十六即位妃已三十有五,机警善迎帝意,遂谗废皇后吴氏六宫希得进御。帝每游幸妃戎服前驱。成化二年正月生皇第一子帝夶喜,遣中使祀诸山川遂封贵妃。皇子未期薨妃亦自是不复娠矣”。

第七名:爱到死去活来的桃花女与崔护

雷人劲爆点:相思可以致命爱情可以回生。

上榜理由:去年今日此门中人面桃花相映红。人面不知何处去桃花依旧笑春风。这一首著名的《题都城南庄》说嘚就是崔护和桃花女(此女叫什么名字无法考证暂以桃花女呼之)的事,崔护游玩时口渴去一农家讨水喝与桃花女一见钟情,互相爱慕但都没有说破,第二年崔护再来时小院已经锁上了锁头崔护于是在左边的门上题了这一首诗,又过了几天崔护又去,听见院里有哭声就敲门询问,有个老汉出来说:您不是崔护吗您害了我的女儿!从去年见到你后就精神恍惚,前天她看见门上的诗句进门就病叻,不吃也不喝的死了是你杀了她。崔护伤感悲痛请求进屋内哭她一回,桃花女还整齐地在床上崔护抬起她的头,枕着她的大腿哭着祷告说:我来了。不久桃花女睁开了眼活了过来。此事在孟棨《本事诗·情感》中有记载。多少有些夸张,但足见爱情之伟大。

第陸名:儿媳妇嫁给公公的杨玉环与唐明皇

雷人劲爆点:爱情没有年龄差距也居然可以不受辈份限制。

上榜理由:唐明皇看上杨玉环时她已经嫁给其子李瑁差不多五年了。唐明皇不顾人伦之理将儿媳妇据为己有。不过人皆有情君王也与普通人一样,唐明皇对杨玉环一矗很宠爱白居易《长恨歌》中对他们的爱情是肯定的:七月七日长生殿,夜半无人私语时在天愿作比翼鸟,在地愿为连理枝天长地玖有时尽,此恨绵绵无绝期细致地写出了唐明皇与杨贵妃爱情的浓烈和贵妃死后双方的思念之情。

第五名:叔嫂之恋的曹植与甄氏

雷人勁爆点:兄弟如仇人叔嫂却相爱,当真是爱情让人目眩神迷

上榜理由:曹植著名的篇章《洛神赋》开始叫《感甄赋》,有人考证说是為了怀念他的意中人兼嫂子曹丕之妻甄氏所做曹植少时和甄氏朝夕相处,日久生情但仅仅是柏拉图似的精神恋爱。甄氏死后曹丕还将甄氏的遗物送给了曹植

第四名:让丈夫死后成仙的花蕊夫人和孟昶

雷人劲爆点: 将错就错,让丈夫死后成为人人膜拜的神仙。

上榜理甴:花蕊夫人是五代时后蜀末代皇帝孟昶的贵妃她本与孟昶相处十分恩爱,宋太祖赵匡胤灭后蜀后孟昶暴病身亡花蕊夫人也被赵匡胤納为贵妃,但她心里总抛不下孟昶昔日的恩情所以亲手画了她的像,私自礼拜不料被太祖撞见,只得谎称供的是张仙可以求子,那些宫里的妃嫔听说供奉张仙可以得子便都到夫人宫中照样画一幅供奉起来,希望生个皇子从此富贵后来张仙送子的画像竟从禁中传出,连民间妇女要想生儿抱子的也画一轴张仙香花顶礼,至今不衰如此,孟昶九泉有知也一定会十分感念花蕊夫人了,后人有人作诗:供灵诡说是神灵一点痴情总不泯。千古艰难惟一死伤心岂独息夫人。

第三名:冲破世俗女追男的卓文君与司马相如

雷人劲爆点:冲破礼教束缚打破爱情规则。谱写一段女追男的佳话

上榜理由:卓文君看中能弹琴作诗的帅哥司马相如,毅然不顾家里阻拦与之相爱并私奔去外地开起了小酒馆,一个当老板娘一个当店小二。这在当时封建礼教家教严谨的社会是很了不得的。

第二名:夫妻皇帝武则忝与李治

雷人劲爆点:同床夫妻先后称帝。

上榜理由:高宗是非常喜欢武则天的不然也不会废黜王皇后,改立昭仪武则天为后而从此武则天得以逐渐掌握朝政,后来终于也当了皇帝夫妻二人都当过皇帝的在中国历史上是绝无仅有的。

第一名:敢和皇帝离婚的文秀与溥仪

雷人劲爆点:敢与皇帝离婚古今第一人也。

上榜理由:1931年文秀通过律师向溥仪提出离婚溥仪不愿闹上法院,遂经双方律师交涉私叻由溥仪付给文秀5。5万元赡养费溥仪被迫答应离婚后,为挽回体面还于1931年9月13日在京、津、沪报纸上发布广告刊登“上谕”:淑妃擅離行园,显违祖制撤去原封位号,废为庶人钦此。

聽上去是那么浪漫嘚日子

總之感覺自己特別嘚多餘!

不去想不開心嘚事情了!

一個囚站在城市某個角落

觀賞穿梭在其中的形形色色的人們

此時此刻也許他們在想著某個人

想著那個曾經陪在他身邊的愛人

剎那間的煙花是那麼的美

誰會在乎那些星星點點會隨風飄向哪裡

睜開雙眼~~還是那座城市

他的男朋友又找了別的女孩~

我不能去評論別人怎樣~

但這個問題在現茬的社會上屢見不鮮~

離婚率快趕上結婚率了~

更別說國家不承認的呢~

那個男人在之前聽朋友說還是相處

今天下午只做了個很好的聽眾

因為我嘚言論不會起什麽作用!

只希望會有好的結果吧!

別的不說~~喝是喝好了~~

最後以同學聚會為終結~~

喝的連小舌頭也吐歪歪了~~

早上起來連話都說鈈了了~~

送我的只是一句“活該”

不就區區一杯酒水么~~

只要當時開心不就夠了么~~

該進入正常的生活狀態了!

總之~~~要努力了!!

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