我的拿手好戏跳舞作文500字（通用56篇）

　　在学习、工作乃至生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你写作文时总是无从下笔？下面是小编收集整理的我的拿手好戏跳舞作文500字（通用56篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友！

　　我的拿手好戏跳舞作文 篇1

　　舞台上、灯光下，一个穿着公主裙的女孩，正在伴随着优美的音乐飘飘起舞，时而欢快跳跃如小鹿、时而折腰舒展手臂如孔雀。

　　舞蹈可是我的拿手好戏，我喜欢跳舞，因为我感觉自己在跳舞时就像一个小精灵、又象一只小蝴蝶在翩翩起舞。我五岁那年，从电视看到舞蹈演员优美的舞姿，让人如痴如醉，我真有几分羡慕，于是在那时，我就立下决心，以后我也要学跳舞。

　　上幼儿园时，我终于实现了这个梦想，开始了舞蹈生涯。我们要先学基本功――劈叉。因为刚学，所以还不知道怎么做，就呆若木鸡般的站在那儿。老师微笑地走过去，一边演示，一边指导着我的动作。只见她右腿在前、左腿在后，从侧面看，两腿似一座尖山的轮廓，然后，轻巧的如同一只燕子滑下去。哇，真是标准的“一字马”的姿势。后来老师帮我压腿，老师把我两脚使劲拉了一番，又酸又痛，有的时候我的脚麻木得像没了知觉，但我咬牙坚持着，终于得到了老师的表扬。

　　暑假期间，老师要在文化艺术广场举办演出，我踮着脚尖，两脚尖交叉着，手里红红的手帕和黄色的彩带，随着节奏飘向半空，时而侧翻，时而劈叉。我跳完了舞蹈，台下响起了热烈的掌声。

　　现在，舞蹈成为我的拿手好戏，我会继续坚持和努力。因为我知道跳舞不仅能让我自己快乐，还能给观众带来美好的享受！

　　我的拿手好戏跳舞作文 篇2

　　我的拿手好戏是跳舞，我喜欢跳舞，喜欢翩翩起舞的感觉，那种感觉很美妙。

　　小时候我看电视上的舞蹈演员身轻如燕地跳着舞时，就产生了这样一个念头，如果我也能登上舞台，做一名舞蹈家那该多好啊！于是我缠着妈妈帮我报了舞蹈课。第一节课开始了，我和我的同学早早地来到了教室做热身，老师缓缓地走进教室。老师那扑面而来的气质让我惊叹，果然学舞蹈能锻炼人的形体，让肢体变得更加柔美。

　　我们学习的第一个动作就是擦地，老师温和地对我们说：“来，大家跟我一起学。”我们跟着老师的步伐有模有样地学了起来。渐渐地，我们的动作变得纯熟起来。“来，她跳得不错，我们跟着她一起跳，好不好？”我抬头一看，这句话竟然是对我说的，我当时的心情既激动又欣慰，是一种说不清道不明的感受。学了一段时间后，老师对我们说：“过几天会有一场演出，我们要好好排舞哟。”我们欣喜若狂，像小猴子一样欢呼。

　　时间总是过得飞快，很快就到了演出那天。当我们昂首挺胸各展舞姿时，我感觉自己也快成舞蹈演员了。我面带笑容，想象着自己是一只天鹅，在舞台的最中央，最前方，优雅地跳着舞。演出结束了，我们都围着老师，渴望得到老师的表扬。老师愉悦地说：“你们跳得非常好，我为你们骄傲。”我们都很满足，因为我们享受到了快乐。

　　这就是我的拿手好戏，也是我热爱的，我会继续坚持下去，也许哪一天真会我会实现我的愿望。

　　我的拿手好戏跳舞作文 篇3

　　我喜欢跳舞，在我心中，舞者犹如一朵洁白的云，舞者扭动时身姿是那么轻盈，旋转时动作是那么优雅，跳跃时弧线是那么完美。

　　5岁的时候我就开始了跳舞的生涯，这一路上有苦涩的泪水，有赞赏的目光，有坚持的汗水，也有芬芳的鲜花，这一切我都甘之如饴。

　　练习侧手翻的那段日子，我依然是记忆犹新。侧手翻是一个高难度的舞蹈动作，就是人站在地面上，通过助跑把手放到地面，侧着身子放下来，动作不仅要快还要准确。做不好人就容易摔倒在地上，脑袋就容易撞到地面，还可能崴到脚，如果翻得好，你就觉得自己是一只小鸟，展翅飞翔，轻盈的落到地上。

　　我们排了一个长队，一个接一个的翻。我顿时紧张害怕的感觉萦绕心间。我的心跳加快了，小伙伴们一个接着一个翻着，很快就轮到我了。我站在地面上，有一种即将跳下悬崖的感觉。通过助跑我两只手撑地同时腿用力一蹬，老师用手轻轻地扶着我的腰，身体腾空双腿在空中形成了一个标准的竖叉，继而是竖叉紧接着双腿合并，双脚落地。随着双腿微微弯曲，缓冲优雅的落地，整个动作连贯流畅，一气呵成，完美极了。我感觉自己好像坐着飞机从半空滑翔而落，又好像一只小鸟从空中往下飞，总之那种感觉简直就是妙不可言。

　　得益于这段辛苦的练习的经历，我变得更会跳舞了，多次在举行的年会上表演舞蹈。我爱高高挽起马尾，我爱弹性十足的连体衣外绚丽多彩的舞台。这就是我的拿手好戏―跳舞！

　　我的拿手好戏跳舞作文 篇4

　　我从三岁就开始跳广场舞了，你们知道我为什么喜欢跳广场舞吗？因为广场舞不但能增强我的体质、而且能使我变得有气质、身才更美丽。又是一种美德享受。

　　寒假开始的第一天晚上，吃过晚饭我一早就来到森林公园广场跳舞，有几位来得早的奶奶和阿姨看到我来了，围着我高兴的说；‘放假了我们的小老师来了，以后领舞的老师如果来晚，这位小老师就可以给我们领舞了’。她们说得我挺不好意思呢。

　　跳舞开始了，老师今晚要教新的舞蹈，‘粉红色的回忆’我跟着老师的舞步认真的学。很快我就学会了。

　　第二天晚上我又早早的来到这里，到了七点三十分跳舞的人都来齐了，领舞的老师还没来，可音响师却播放出昨晚新学的舞曲，在场的人大部分都不会跳，这时我就鼓起勇气，大胆地走到前排跟着舞曲跳起这支舞，大家一看就跟着我一起跳起来。领舞的老师来了，看到我正在领大家跳舞，亲切的说；‘你学得真快

　　，跳得真好，今天就和我一起领悟吧！’后面的阿姨和奶奶给老师说；‘要不是这个小姑娘，我们只能等你来采开始跳。’我听了大家的赞扬，心中别提有多高兴了，跳起来无不更清了，舞姿更优美了。、

　　跳舞能强身健体，跳舞能使我更加漂亮。同学们，请来这里和我一起跳舞吧！

　　我的拿手好戏跳舞作文 篇5

　　我是一个活泼开朗的小姑娘，有很多兴趣爱好，踢毽子、打羽毛球、滑冰、画画等等样样在行，但我最喜欢的还是跳拉丁舞，它已陪伴我渡过了5年的美好时光。

　　爸爸说我小的时候只要一听到音乐响就会手舞足蹈，经常逗得大人们哈哈大笑。在我4岁那年，爸爸说：“你那么喜欢跳舞，就给你报拉丁舞吧”，我听后，一蹦三尺高，从那时起，舞蹈就成了我亲密的伙伴。

　　教我们拉丁舞的是一个男老师，对我们要求可严格了，不许我们缺一节课，还要穿上正规的拉丁舞服和拉丁舞鞋，上课的时候手里还拿着一根长长的竹棍，谁要是不用心跳或动作没跳到位，那根竹棍就在会谁面前晃来晃去，经常吓得我们心惊胆战，一节课下来，我们累得腰酸腿痛、汗流浃背，但也学到了不少舞蹈动作，在老师的严格要求和自己的辛苦努力下，我现在已从初级班的新生变成“精英班”的老队员了。去年“六一”儿童节时，舞蹈老师精心为我们编排了拉丁舞节目，我的精彩的表演得到了全校师生的好评。我还参加过很多比赛，去年5月，参加了“汉南领秀”杯大赛，取得了二等奖的好成绩。暑假，我还去西安参加了“西舞杯”全国第四届拉丁舞新秀公开赛，取得两个一等奖的好成绩。

　　我深信：一份耕耘，一份收获。今后，我一定要继续努力，多下功夫，争取登上拉丁舞更大的舞台。

　　我的拿手好戏跳舞作文 篇6

　　跳舞是我的第一门特长，在这之前，我也没有什么长处，说起跳舞，真是偶然，但它也给我带来了不少的乐趣。

　　那天，同学们都报了特长班，而我却没有找到自己的喜爱。我不经意间推开了旁边一间教室的门，原来是水粉班，我无奈地加入了进去。

　　跳舞要从基础开始，老师先教我们调色，用红、黄、蓝三种主色调制出缤纷的色彩，这时我发现了跳舞的乐趣。

　　在我的记忆中最深刻的是画“唐老鸭”了，老师将它画在黑板上，我模仿着老师的画法先画出它的轮廓，再分别上色。最难画的要数鸭嘴了，我在草纸上模仿了几次仍不满意，我反复修改，反复琢磨，功夫不负有心人，我的这幅画终于完工了。

　　跳舞有着别具一格的魅力。无论是、都是我非常喜欢的。尤其是漫画人物，是我一直以来酷爱的。虽然没有老师的指导，但我一直自己在努力，自己在尝试怎样把漫画得更好。从开始画漫画到现在，我已经用掉了不知多少本本，现在翻出来看，别有一番风味，尽管以前画的不是很好，但每一副画都凝聚了我对跳舞的热爱。

　　学习跳舞，我有了自己的收获，我会模仿画很多东西，画技也提高了不少。不知不觉中，我对跳舞产生了。我觉得，跳舞是一样很高雅的艺术，它可以陶冶人的情操。现在，我与跳舞结下了不解之缘，它已经成为了我无法割舍的爱好，成了我生命中不可缺少的一部分。这份感情，只可意会，不可言传。

　　我的拿手好戏跳舞作文 篇7

　　我很爱舞蹈。3岁时看到小朋友们穿着漂亮的衣服在舞台上翩翩起舞，我心里很羡慕，便缠着妈妈教我学舞蹈，妈妈答应了我，我非常高兴。

　　在我上中班时的那年六一节，我们幼儿园举行演出活动，我要参加三个节目呢，真兴奋！可是当我站到台上时，吓得两腿发抖。妈妈为我竖起了大拇指，告诉我：你是最棒的！于是，我有了自信。

　　为了跳好舞，我可没少掉眼泪。大家都知道，对一个跳舞的孩子来说，有好的基本功是非常重要的。妈妈经常帮我练功。你知道我的练功场所在哪里吗？在大床上！我把床架当做把杆，压腿，下腰……唉，学舞蹈真是太苦啦！不过在家人和老师的鼓励下我还是咬牙坚持着，无数次的失败终于换来了成功！

　　去年元旦，我跳的舞蹈《碧波孔雀》经过层层选拔，终于被选中参加郑州市舞蹈大赛。那天，天气非常冷，不知是天气的原因还是心里紧张，我站在后台直打哆嗦，心怦怦直跳。上台时，我想起妈妈对我说的话：“做什么事情首先都要自信，如果你自己都不相信自己了，那么别人怎么能看得起你呢？”想到这里，我深吸了一口气，合着音乐舞蹈起来。我把每一个动作细节都做得很到位，连下台时都像小鸟飞一样优美地飞下去的。观众们给了我热烈的掌声，我知道，我成功了！

　　知道我长大后想成为谁吗？――杨丽萍！

　　我的拿手好戏跳舞作文 篇8

　　有的人爱唱歌，有的人爱游泳，有的人爱弹钢琴、但是他们的业余爱好都和我的业余爱好不同，因为我的业余爱好是跳舞。

　　我刚刚开始学跳舞的时候非常不喜欢学跳舞，因为我刚刚开始学的时候才四岁，并且教我的那个老师非常严厉做各种高难度动作时，那个老师总是按着我，最后，我终于把那些动作都学会了并且我已经能轻而易举得把那些动作做出来。

　　从那时候老师就开始叫我各式各样的高难度舞蹈，我还清楚的记得我第一次学跳舞的时候我才五岁，我学的第一支舞《孔雀舞》在我学了那支舞的后一个月，老师告诉我们下节课要演出的是训练练了三个星期的舞蹈《孔雀舞》，终于到了演出的时候了，演出那天老师带领我们去了演出的地方，在那里我们化了妆、还穿了很漂亮的裙子，到我们表演的时候，我们班所有的同学都展示出了自己最好的一面，回到班里以后，舞蹈老师对我们说“我们那天表现的非常好”经过一次次的表演，让我有了自信，从那时起我迷上了练跳舞，以前我每天都去练，可是现在没有那么多时间了，每周只去五次舞蹈房，虽然现在不像以前那么有时间了，但是我还是会每次去的时候多练习一会的。

　　舞蹈对人是有益处的，它可以让人把身体练成一定的柔软度，这样以后干些事情就不会因为怕累，而不去做了。

　　我的拿手好戏跳舞作文 篇9

　　“杨柳青青江水堤……”从楼上传来一河北高考阵阵音乐声。干嘛呢，干嘛呢？走，跟上来瞧瞧！

　　看！一个小姑娘在床上蹦蹦跳跳跟着电视上学跳舞呢！一会儿摆个造型，一会儿又换个造型，开心得很。我不怀好意地看着她，哼！看我怎么超过她。

　　就这样，我的舞蹈人生开始了……

　　“噢哟哟――”终于下够50个腰了，真恨自己，回家的时候为什么要看电视不练功？看，老师一来就给了个下马威，上课前要完成她布置的所有任务：“前旁后各踢腿二百个，下50个腰，再甩50个。妈妈哎！救救我吧！老师一句话，晕了两个班。太狠了点吧。

　　又跳一年了，还没有长进，不过可以上孟州电视台可，呼呼！好高兴呐！万万没想到，排练竟然那么酸。大热天的，天天往舞蹈班跑，好累的哦。她们都干什么呢？还让不让我写作业呀？真不知想的都是什么东东。每天回家都有一点酸酸的味道。

　　好耶！上孟州市春晚了，这可不那么热了，真好凉快凉快。春节来的也太迟了，等死了。我终于忍不住好奇心，问了问老师什么时候演春节晚会。老师没给我泼冷水泼够呀！给我一句话：“我们还没有商量好呢！”

　　到了到了！老师让我们交服装费了，看来马上就要开演了，高兴。

　　虽然我才跳三年舞蹈，但我对舞蹈的热爱是不会落下的。跳舞时是我最开心的时候，来和我一起舞蹈吧！

　　我的拿手好戏跳舞作文 篇10

　　一听到跳舞，有些人不禁眉头深锁，但有些人却是眉开眼笑。而我却对跳舞有一种莫名的兴奋和快乐情感。

　　小时候，我常常看到电视上的人在舞动身体，有些是火热的，有些是抒情的，让我看得目不转睛、浑然忘我，所以在我的心里涌起了想要学跳舞的念头。后来因为爸爸妈妈工作的原因，所以我就来到了市区的学校――育苗小学。因为有些同学在同一个班也两年了，所以我们彼此都很熟，有时后我们三五好友会约出去玩，就会有人出其不意的说：“我们来考谁最不会跳舞好了！”我们都异口同声，兴奋的说：“好啊！好啊！”

　　因为我们都不常常跳舞，所以几乎每个人的肢体动作都手脚打结，让彼此捧腹大笑，所以我们约定好了，只要是假日有空都要出来练习。

　　当快要接近假日时，我们那几个女生都会格外兴奋，上课也会专心致志。到了星期六早上，我早早起床，复习一下待会要跳的舞，然后丢下一句：“我出门

　　广场舞一直是中老年们最爱的运动，但是即便是很简单的动作也是需要学习练习的，那么初跳怎样学广场舞呢？下面下边就来为您介绍广场舞的学习方法，看看吧。

　　1、克服羞怯的心理

　　可能刚开始的时候，因为不会跳，害羞，不好意思跳，但是，你只要放开身心，勇敢的踏出第一步，以后就会大胆的跳了。害羞有三种类型：

　　第一种是气质性害羞，即生来性格比较内向，说话低声细语，见生人就脸红，说话办事有一种胆怯心理。

　　第二种是认识性害羞，即过分注意自我，私心太重，说话办事都十分谨慎，唯恐自己的言行不对而被被人耻笑。

　　第三种是挫折性害羞，此类型的害羞是由于种种原因，连遭挫折而使自己原本开朗积极主动、乐于交往的性格变得胆怯怕生，消极被动。

　　对于不同类型的害羞要采取不同的方法加以克服。害羞不是一时一日形成的，因而对于克服害羞心理也要有耐心，首先是害羞者自己主观上要努力，提高自信心，用意志来克服这一不良心理。其次需要他人的帮助，采取系统脱敏疗法，使原有的气质得到改善。

　　①如果你和一群人在一起，那你应该提前做好准备。把你自己的优点列出来，然后再列出你想与别人分享的观点、经验和技巧。提前想好你要说什么，然后大胆地说出来。

　　②当你在人群中开始感到不自然时，深吸一口气，把注意力集中在其他人身人。要记住并不单单只有你一个人有这样的感觉。别人也都在关心着他们自己留给别从的印象。

　　2、简单的步伐开始

　　广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的，基本是以三步、四步较多，以6、8拍为一小节。各种步伐具有不同的特点。

　　广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的达200-300步。另一种会按节奏命名，如：动感30、动感20、跳跃22、慢摇20……而且有一些舞步会分几种：如53步，就有三种跳法。还有就是民族舞步，如：蒙古八步、印度八步、桃花舞、格桑舞等。简单的国标舞(交际舞)：常跳的有中三、中四、恰恰之类。每个地方的舞步跳法有些不同，但是基本步法是一样的。

　　从最简单的步伐开始学起，学习听懂音乐，找准节奏，慢慢跟着节奏练习。当然很多运动都可以身体的协调度，如滑冰，游泳，跳舞，篮球，排球，羽毛球，跳绳，主要是你自己要喜欢，那样你才可以坚持，做的多了自然就协调了。如果你都不会，可以先学会骑自行车，然后去打羽毛球或跳绳，都会了也差不多了。

　　3、定要集中注意力

　　跳的时候一定要集中注意力，仔细的观察领舞老师的动作。有时候我们可能会看身边的人的动作，但是身边的人的动作可能不太规范，最终自己学的错误的，这种情况下，最好的方法就是仔细观察领舞的动作。

　　①如果外界环境嘈杂，是很难进入到状态，集中注意力的，但是，我们周围的环境，并不是总是安静的。这种情况下，我们可以先选择自己特别感兴趣的事情，在面对自己感兴趣的事情的时候，比较容易进入状态。

　　②如果，你对于你所处的环境可以选择，你可以优先选择你觉得比较舒服的环境，你比较容易进入状态的环境。在这样的环境中，比较容易进入状态。

　　③如果我们给予自己动力，将会更快的集中注意力。在进行之前先顶一个目标，在这一目标的推动下，将比较的集中注意力。

　　④给自己的学习定一个期限，在这个期限里，你必须完成，在这定这个期限是，既不能太宽裕，也不能过于紧张，要适宜。

　　4、与老师同伴交流

　　多与老师和同伴交流，多听听老师和同伴的意见。对于觉得比较难或者学不会的动作，可以找同伴或老师教你，让她们给你分步骤讲解一下。

　　5、广场舞教学视频

　　网上有很多的广场舞教学视频，你可以根据音乐找出你正在学习的广场舞视频，看分解动作教学视频。

　　怎样学广场舞，以上就是小编为您介绍的广场舞的学习方法，供参考。