用midea牌微波炉烤红薯的做法做烤红薯在

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-09 10:05 标签： 微波炉烤红薯
&&&&冬季是吃红薯最好的时节，不仅口味香甜还是一种非常好的保健食品，因此在冬季就是非常流行食用烤红薯。据《本草纲目》记载，红薯“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”。最近世卫组织评选的最佳健康食品中，红薯被评为13种最佳蔬菜之一。
&&&&烤红薯是中国传统平民，在冬季大街越来越多的人摆起了烤红薯的地摊。但是一般街头的烤红薯虽然好吃，健康危害也很大。红薯在烘烤过程不仅受到燃烧煤炭中有毒物质的污染，有的煤还含有放射性物质和砷等有毒有害物质。吃了这样的烤红薯，会导致慢性砷中毒，严重者会损害消化、呼吸系统。
&&&&要吃到美味又健康的烤红薯，除了烤箱（比较费时，约25分钟），还可以用。下面分享的是小编用双变频微波炉快捷DIY健康美味烤红薯的方法。
&&&&材料：
&&&&红薯若干（单个300克左右）、无香纸巾、i双变频微波炉。
&&&&做法：
&&&&1、将红薯彻底洗净，切开一小口预防加热时爆开；
&&&&2、用沾了水的纸巾将红薯整个包裹起来，放入微波炉；
&&&&3、选择“双模变频模式”加热3分钟，翻面，再加热2分钟即可享用香喷喷的烤红薯。
&&&&贴士：
&&&&格兰仕i双变频微波炉具有光波、微波双模变频技术，其烧烤功能兼顾了传统烤箱和微波炉的优势，烤制速度更快捷，而且微波从内至外、光波由外至内同步加热均匀性更好，能更好地保障美食口感。微波炉无明火、无油烟的烹饪方式更加健康，这个，用好微波炉，尽情享受DIY烤红薯的健康滋味吧。责任编辑：卢海
免责声明:凡注明来源本网的所有作品，均为本网合法拥有版权或有权使用的作品，欢迎转载，注明出处。非本网作品均来自互联网，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
> 您可能还会关注的
官方微信开通
家电微商城
家电采购通
供应商服务：
采购商服务：
?[专题]?[专题]?[专题]
12345678910三分钟微波炉版“烤”红薯
562139浏览
分享到微信
三分钟微波炉版“烤”红薯
将菜谱分享给微信好友或微信好友圈
用微信扫一扫
用手机看这个菜谱
扫一扫边看边做更方便
添加至分组
难度：配菜(中级)
时间：10-30分钟
三分钟微波炉版“烤”红薯的做法步骤
1. 红薯不去皮，洗干净，放进微波炉专用碗中，不用加水，盖紧盖子，高火三分钟即可。（一条小号红薯大概100克左右三分钟）
2. 若是同时烤两到三条红薯时间要继续增加，两条五分钟，三条六分钟。
3. 若取出发现红薯心还是有点硬，刚再丢进去继续一分钟左右即可。时间太久会变红薯干的。
(C)本菜谱的做法由
编写，未经授权不得转载
大家参照这个菜谱做的
微波炉版烤红薯
放假來根烤紅薯，小時候的味道。
煮红薯差不多
我的下午茶哈哈哈，甜汤配红...
一直也是微波红薯，这次买了这个韩...
可能你还会喜欢
月销过千人气商品
月售 21168 件
月售 19832 件
月售 10577 袋
热门文章--烹饪技巧
制作面包需要经过两次发酵，我们总会看到配方里对两次发酵的条件有所要求。第一次发酵...
十大微波炉食谱热门菜谱
最近温度一天高过一天，工作室每天都有同事要因为天气嚎叫一番。尽管开了空调，但大家...
十大热门菜谱
为何起名三时三餐，源于韩国的一个综艺节目，这个节目给我印象挺好看的一个节目，从中...
被加入菜单
你当前的位置： &gt
&gt 三分钟微波炉版“烤”红薯
选择需要加入的菜单
创建一个新菜单
京公网安备33号 京网文[4号 食品流通许可证SP2413移动客户端
更多优惠更多惊喜
移动客户端
更多优惠更多惊喜
恭喜您申请设计成功 !
300元家具劵将发送至您手机，请注意查收。
官方微信扫一扫
我们将在1个工作日内联系您，请保持手机畅通。
当前位置：
微波炉烤红薯最全方法介绍
喜欢吃红薯的人多吧，在大街上闻到红薯烤好的飘香气味忍不住嘴馋吧。在外面买红薯想吃的时候也得要遇得到才有的吃，现在小编就介绍一下用微波炉来烤红薯的方法，这样就能够随时解决嘴馋的问题了。
热门标签：
免责声明：爱有窝部分文章信息来源于网络以及网友投稿，本网站只负责对文章进行整理、排版、编辑，是出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。
请输入评论内容哦！
请登录后评论。|
热门话题Top榜
精选案例抢先看
【风格】现代
【户型】两室两厅
【造价】7.2万
【风格】韩式
【户型】两室两厅
【造价】7.2万
【风格】现代
【户型】三居
【造价】5.2万
【风格】韩式
【户型】三居
【造价】2.8万
关于爱有窝
微信扫码关注优家购
400-1802822“国庆回老家探亲，亲戚给了一袋自家种的红薯，这个可是好东西呀，原生态的红薯又甜又粉糯，做了一次红薯饼家人都说好吃，用微波炉烤出来也好美味呢，过程只用了7分钟而已。。。”
微波炉简易烤红薯的做法步骤
1选个头差不多大的红薯，洗净切掉两头尖尖部分。
2用一个微波炉适用的碗盛起红薯，在红薯表面撒上3汤匙左右清水。（撒上清水受热过程快，均匀。）
3放进微波炉，按自动翻热键（或微波键）设置4分钟，开始工作。
4时间到提示嘀嘀响，取出红薯翻转另一面，再加热3分钟。
5好了~取出红薯享用吧。
6小心烫嘴哦~
微波炉牌子不同设置也不同，按自家的微波炉牌子看清楚说明书再适用比较合适。不管啥牌子总之中途要翻面，烤出来的红薯香味浓厚，口感粉粉的有点像板栗。
使用的厨具：微波炉
微信公众号
手机客户端菜谱分类导航&
菜谱分类导航&
& 微波炉烤红薯
准备时间：无
制作时间：无
用餐人数：1-2人
泸州&不在线
未经允许，不得转载!
现在正是红薯丰收的季节，自家地里的红薯也收获了，突然间嘴馋想吃烤红薯，于是就想到了这个简单快速的方法。
1.选了4个偏小点的红薯清洗干净。
2.放入微波炉盘中。
3.微波炉调到高火5分钟。
4.高火后打开微波炉给红薯翻个身，然后再把微波炉调到中火5分钟。
5.时间到，从微波炉中取出来，凉一下，可以开吃了。
没有什么技巧，只要根据红薯的大小来增加或者减少烤的时间直到红薯熟了就行了。
向你推荐：
&人气：100
微信二维码
All Rights Reserved.
湘ICP备B2-

我要回帖

更多关于 微波炉烤红薯 的文章

 

随机推荐