蒜香烤鸡好吃吗鱼怎么做如何做好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-03 19:27 标签： 蒜香炸排骨怎么做好吃
【蒜香鱼的做法】_家常做法_怎么做好吃_制作方法 - 大众养生网
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蒜香鱼的做法
蒜是做鱼的一种方法，它的本质和其他的鱼种都是一样的，它含有丰富的。对于一些怕长胖的群体来说多食用一些鱼类的食物，既能够补充能量而且还不会摄取脂肪。鱼类的食物相对于其他的食物来说脂肪含量是很低的，每种不同的鱼都拥有着自己独特的营养价值。
我们需要去食用不同种类的食物的原因，是因为每种食物的营养价值都是不一样的，而我们身体的所需要的营养成分是很多的，所以食用更多有营养的食物是很有益的。不过前提就是先要了解它具有什么样的价值和做法很关键，那蒜香鱼的做法是什么呢?
鲜活1条(约500克),50克,10克,10克,、、、白糖、、各适量,特制蒜香粉,注;100克,1500克(约耗75克),丝、节各50克
1、鲤鱼去鳞抠鳃，从背部开刀后取出内脏，在鱼身两侧各剞数刀;花椒用温水浸泡后，同大蒜一起在砧板上用刀铡成椒麻蒜香泥。然后将鲤鱼纳盆，再加入椒麻蒜香泥、蚝油、精盐、胡椒粉、黄酒、白糖、鸡精、味精等拌匀，腌渍约1小时。
2、炒锅，注入色拉油烧至三四成热，将腌渍好的鲤鱼下入锅中，浸炸约3分钟后，用手轻触鱼身，视稍微发硬时捞出，待油温升至六七成热，再下锅复炸至金黄酥脆时，捞出，改刀成条，装入垫有洋葱丝和香菜节的大盘中。
3、净锅上火，直接下入特制蒜香粉炒香，起锅盖在盘中鱼身上，即成。
注：特制蒜香粉的制法：
原料：大蒜500克　200克　100克　50克　50克　白糖50克　精盐20克　味精5克　鸡精10克　孜然粉50克　辣椒粉50克
制法：大蒜剁成细茸，经放入清水中浸泡后，滤水再下入四五成热的油锅中，炸至色呈金黄时捞出;面包糠炸至酥香;腰果炸酥后剁成末;白芝麻入锅炒香;最后将所有原料混合均匀，即成。
上面介绍了蒜香鱼的做法，它的主要材料是大蒜和鲤鱼，它不仅可以吸收鱼的营养还可以吸收可我们带来的好处。食用蒜头可以有效的帮助我们起到杀菌的作用。还可以增加我们的食欲，所以正确的掌握它的做法是食用的唯一途径。还可以根据自己的喜好加入一些调味料。
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蒜香三文鱼
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醃料:盐、糖、适量
醃料:、少许适量
醃料:、适量
1 将三文鱼边洗净，以醃料醃2小时。
2 焗炉预热200度，将三文鱼排好放入。
3 焗约15-20分钟，上碟。
4 吃前加入辣椒粉、蒜盐便可。蒜香鱼块的做法_蒜香鱼块的做法大全_蒜香鱼块的家常做法怎么做好吃 - 香哈网 | 蒜香鱼块食材用料 香葱碎少许 盐适量 生粉适量 生抽适量 五香粉少许蒜香鱼块的做法1.1切好姜丝，把蒜切成蒜蓉2.2把鱼块清洗干净，放入盘内3.把蒜蓉，和调料中所有材料放入抓匀，腌制10-20分钟4.水开后上蒸笼，蒸10-15分钟，撒少许香葱碎装饰小贴士1、如果使用电饭煲煮饭的，可以等水开后，放在上层的蒸笼，这样即节约又快捷。2、鱼腌制的时间越长越入味。 蒜香鱼块的家常做法（） 热门菜单（） 大家正在上传的美食() 与400万哈友畅聊美食！1234567891012345 香哈菜谱手机版，50万道精选菜谱，每天150万人使用 省流量，没网也能看菜谱！活动多，下载就能抽奖！ 扫描二维码免费安装；或在手机上访问:<

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