90岁老人吃什么好？
90岁老人吃什么好？
身体不太好，喘气不太好
有高血压等等
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：71158
建议： 1、三餐
饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。
不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。
晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常“露面”。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。
不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。
每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。
有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。
研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。
天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡，长期服用，对人体有益。
以上饮食原则，高血压病人若能落到实处，持之以恒，必会有益于健康。
问90岁老人应该吃什么最好,能具体点吗
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
意见建议：老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化，因此对老年人的饮食应有特殊的要求，多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品所合蛋白质均属优质蛋白，营养丰富，容易消化
问高压正常，低压偏高
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户：199436
这考虑也是高血压的，你好，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
问（等等你的话
职称：主治医师
专长：急性胃炎,肺炎,肺气肿,冠心病
&&已帮助用户：1072
问题分析：常用的降低血脂的药物有贝特类药、他汀类降脂药等，降压药物有利尿药、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂等。意见建议：您的甘油三酯高的话，可以口服非诺贝特等贝特类降脂药，降压药要根据血压水平及病情选择合适的药物口服，建议您去当地医院在医生指导下药物治疗。注意低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，适度运动。
问高压106低压78
职称：医生会员
专长：小儿内科
&&已帮助用户：213493
病情分析：你好, 血压低可以服用生脉饮进行调理的,饮食上建议可以适当多吃些咸一点的食品
，意见建议：因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等.
问低压65高压135有什么问题？
职称：医师
专长：内科 两性健康
&&已帮助用户：105790
您好，你的血压是属于正常范围的，建议做一下心电图的检查，排除心脏疾病引起的头晕 气喘。
问高血压。。。....高压190低压150.
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
病情分析：民间常用用鲜车前30g，鲜芹菜100g，萝卜100g榨成汁，加蜂蜜炖服，每日1次，治疗高血压。意见建议：高血压多吃
一、苦瓜：苦瓜因为具有降糖、降脂、降压的功效， 二、 冬瓜：冬瓜消肿而不伤正气三、 黄瓜：黄瓜具有保护心血管，降低血压的功效。四、竹笋：降压、降脂、通便。五、 大蒜：防止血栓形成，减少心脑血管栓塞，
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
高血压相关标签
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！孩子常喝甜饮料易得七种病
本文导读：可乐、汽水等碳酸饮料，橙汁、葡萄汁等各式果汁饮料，运动饮料、功能饮料等都是甜饮料的一员。孩子常喝甜饮料易得七种病。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
　　只要含糖，无论是蔗糖还是糖，无论是水果自带的糖还是添加进去的果葡糖浆，多喝甜饮料都会带来潜在的害处。
　　害处一：促进肾结石
　　研究表明，甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险显著相关。分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾结石风险升高的重要因素。
　　害处二：促进肥胖
　　研究证据已经肯定，多喝甜饮料会有效促进肥胖，而少喝甜饮料有利于体重控制。
　　害处三：降低营养素摄入量
　　研究提示，喝甜饮料多的人，膳食纤维的摄入量通常会减少，淀粉类主食和蛋白质也吃得较少。这对发育期的儿童少年尤其不利。另外，多喝甜饮料的人，整体上维生素和矿物质摄入不足。
　　害处四：强力促进
　　一项对91249名追踪8年的调查发现，每天喝1听以上甜饮料的人，比每个月喝1听以下的人，患糖尿病的危险会翻番。而且，即便喝甜饮料没有增重的人，在体重指数和每日摄入能量完全相同的情况下，仍然表现出促进糖尿病发生的效果。
育儿热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行老年人适合的饮料_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
老年人适合的饮料
上传于|0|0|暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢90岁高龄老人，不管吃什么，都会吐，连喝水都会吐，但...
90岁高龄老人，不管吃什么，都会吐，连喝...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：90岁高龄老人，不管吃什么，都会吐，连喝水都会吐，但是呢，精神状态还不错，已经20天左右吃不下饭了。想得到怎样的帮助：老人到底是得了什么病症。
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：II型糖尿病,I型糖尿病,老年人糖尿病,糖尿病,原...
&&已帮助用户：14589
指导意见：你好，根据你的描述分析，多考虑老人家胃肠道疾病导致的上诉症状，建议晨起空腹陪老人家就诊消化内科检查排除一下，以免误诊漏诊。延误病情。祝你健康。
老人目前身体状态很差，无法起床就诊
回复：那么以前有没有其他病史及其他相关症状？这种情况最好担架抬病人就诊，及时补充静脉营养，防止恶病质及营养不良的发生。
以前并无这样或者相关症状，那此时是否只能通过静脉，才能维持身体所必需的营养物质的输入呢？
回复：是的，胃肠不能很好地将食物摄入及消化吸收，只能通过静脉注射脂肪乳，氨基酸等营养支持疗法的。
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍
&&已帮助用户：9035
心理分析：你好！根据你提供的信息，老人不管吃什么东西，都会呕吐。应该是身体疾病导致的，考虑可能是肠胃疾病。心理指导：建议带老人到医院检查一下身体，根据检查结果，对症治疗。
问胃痛，不管吃什么都会吐出来，呕
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：67814
问题分析：你好，根据以上描述可知，这种情况一般的情况反流性胃炎、食管炎的情况常见的，目前建议服用胃舒平和乐得胃或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来治疗意见建议：一般的情况往往是做胃镜检查的。注意保养的。饮食要清淡的。不要吃刺激饮食的。
问胃疼还吃什么吐什么不管吃什么都会吐
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：59826
问题分析：你好，你的情况可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片治疗，同时平时要注意多运动，进食易消化的食物意见建议：多吃青菜和水果，多饮水情况会慢慢改善的，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩，。
问不管吃什么东西都会吐？
职称：医生会员
专长：中医,尤其擅长肾虚等疾病
&&已帮助用户：34603
病情分析： 呕吐是指胃内容物，甚至胆汁、肠液通过食道反流到口腔，并吐出的反射性动作。意见建议：你好！呕吐的病因包括消化道器质性梗阻、消化道感染性疾病、身体功能异常、脑神经系统疾病、中毒等都可以引起呕吐疾病。
问有胃病，不管吃什么都会吐，而且会经常的...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
你好，可能是胃炎引起的，可以服用吗丁啉或者中药治疗，饮食注意以易消化为主，禁食辛辣刺激食物。应该戒烟酒。
问吃什么都会呕吐,不管吃多吃少都会吐一半或一半以上
职称：医师
专长：全科医疗内外妇儿
&&已帮助用户：96739
病情分析： 你好，根据你的情况，我考虑你患胃部疾病，导致消化功能异常，引起恶心呕吐等症状的可能。意见建议：我建议你去医院做相关检查如肝功能，胃镜，消化系统彩超，血常规，胸片，以便确诊。
问吃过就吐，吐的很厉害，不管吃什么都会吐出来，胸闷。...
职称：医生会员
专长：糖尿病 心血管病
&&已帮助用户：41990
病情分析： 吃完饭想吐可能是胃肠功能失调的原因,可选择援生力维片或西沙必利片的。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，意见建议：另外应注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，保持心情舒畅，
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！