欧包尚饮品哪种五星级点心图片或饮料最好吃?

作者:刘萍萍(营养师、优秀科普作者)

春雨君之前在微博上看到这么一条消息:武汉少儿减肥营小胖墩吃饭被限量为吃糖绞尽脑汁想理由,有的说嗓子疼要吃润喉糖;还有说感冒了的要喝感冒药令人哭笑不得。

说起这不得不讲一句,你有没有发现如今身边的小胖墩越来越多了?而高糖饮食就是罪魁祸首之一

前不久,教育部、国家市场监管总局、国家卫健委等三部委最新公布的《学校食品安全与营养健康管理规定》:中小学、呦儿园一般不得在校内设置小卖部、超市等食品经营场所确有需要设置的,应当依法取得许可并避免售卖高盐、高糖及高脂食品。有政协委员也建议在儿童食品包装上标注糖分含量。看来国家也开始“围剿”娃娃的高糖获取来源。那么高糖饮食对青少年儿童来说,到底有哪些危害呢该如何避免高糖饮食呢?家长该咋给孩子选好健康零食 

2030年7岁以上超重娃将达4948万人

8.中国营养学会.中国居民膳食指南2016.囚民卫生出版社

嘿,以上就是新一期的【刘萍萍营养专栏】有兴趣的朋友定期来春雨看哟。


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