主料:150克150克,1枚料酒1茶匙(5毫升),姜末1茶匙(3克)2片,盐2茶匙(10克)1/2茶匙(3克),3克1茶匙(5毫升)
1.冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片
2.肉馅放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒紸意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置然后搅拌均匀。
3.汤锅加水烧开放入姜片,调为小火把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动使之不粘连。
4.丸子全部挤好后开大火将汤烧滚放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、雞精把汤味提起来最后放入香菜,滴入香油即可起锅
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吃过自巳做的鸡肉丸之后就再也不想买肉丸吃了那是鸡肉丸吗? 真是表示怀疑 自己制作鸡肉丸简单快捷而美味,我家宝宝吃的那真是欢一ロ一个,那叫一个香
准备食材:冬瓜,鸡胸肉葱,姜鸡蛋。
鸡胸肉去掉骨头用清水浸泡去掉血水。
冬瓜用挖勺器挖成球状
所有嘚调料加入鸡肉泥里面:老抽,香油葱,姜盐,料酒腌制片刻我放冰箱冷藏了2个小时。
炒锅烧热后倒入油下入姜爆锅。
爆锅完成後放入冬瓜翻炒片刻
用挖勺器把鸡肉泥做成球状,放入煮沸的锅里速度如果跟不上直接洗干净手,用手也可以
肉丸全部做完之后中吙煮10分钟。
滴入几滴老抽上色即可出锅。
好香的鸡肉丸慢慢享用吧!
鸡胸肉剁细细的泥状,按照自己的口味添加调料 下入肉丸中火燉10分钟左右,我做的肉丸比乒乓球略小些 最后的老抽也可不用加。