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【大丰收干锅脆鱼的做法】大丰收干锅脆鱼怎么做_大丰收干锅脆鱼的家常做法_下厨房
大丰收干锅脆鱼
人做过这道菜
转自新浪博客
脆鱼&可用黑鱼代替&
大丰收干锅脆鱼的做法 &
.脆鱼片好薄片的.用白葡萄酒(料酒也行)盐.薄抽.鸡精加姜丝一起腌半小时入味。再加蛋白拌匀备用。
将各种青菜洗净分成小份,在锅中油五成热过下油,一层层码入锅中备用.
将鱼片放入七成热的油锅中翻炸下,不要太久成白色后就可以捞起来备用了。
另起油锅放入姜葱头和蒜爆香,加入豆瓣酱翻炒,炒开后倒入炸好的鱼片,炒均匀就可以起锅炉了。平辅在码好的青菜上。用大火煮二分钟关火焖下。
洒上香菜,另锅中放油爆花椒,干红辣椒.,起锅直接淋在煮好的脆鱼上.
蔬菜可以根据自己的喜好随意搭配.
参照这个菜谱,大家做出 241 作品
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锅焖鱼怎么做,家常锅焖鱼做好吃,锅焖鱼做法图解
发布时间:10-26
责任编辑:做饭小编
本文用到的食材有:
【茄子焖鲶鱼】
制作材料:鲶鱼1条、细条紫茄子4根、生姜1块、大葱、小葱、青蒜、大蒜、油炸干红椒、花椒粒、香芹段(主要材料如&图所示)
制作调料:盐、糖、酱油、香醋、绍酒、芝麻油、红油豆瓣酱、甜面酱、自制混合豉汁料()
制作过程:(如&图所示) &
&1.鲶鱼斩杀切块,去除鱼腹内脏及鱼鳃,清洗干净;锅内坐水,生姜拍松入锅,加入1小撮花椒粒、绍酒1小勺煮开,将鱼块投入锅中稍烫即起锅捞出;
&2.流动清水将鱼身表层滑腻污物轻轻搓除(去腥),将鱼块控水备用;
&3.生姜切片、大葱切段、青蒜取蒜白部分切段、蒜瓣去皮备用;锅烧热注油,将上述材料投入锅中煸香炝锅,红油豆瓣酱两勺剁细倒入锅中,小火将酱料炒匀至红油渗出,锅中加入1勺甜面酱1勺自制豆豉酱略炒两下将其炒香;
&4.将鲶鱼块投入锅中翻炒,淋上绍酒1勺炒匀,加入清水(或高汤),水量略平于材料面为好,盖上锅盖大火煮开锅,转中小火焖;
&5.将茄子洗净,去除蒂把,纵向截面划拉几刀后,手撒成条铺在鱼块之上,加盖焖煮;
&6.焖锅至茄子软身后,将锅中材料轻轻翻炒均匀转大火收汁,调入少许盐(豆瓣酱有盐味慎加盐),糖、酱油掂匀锅,加入少许香醋推匀,将蒜青段,少许香芹段、油炸干红椒(小朋友怕辣,所以后放)投入锅中,汤汁稠浓时,淋少许芝麻油起锅。
【小贴士】&家庭炖鱼如何有效去除鱼腥味?
鲶鱼属无鳞鱼,其体表黏液丰富腥味较浓重,去腥提鲜的方法也很简单:飞水稍烫,即可将体表黏液轻松搓除。
【鲶鱼的好营养】
1.鲶鱼,即&鲇鱼&,俗称塘虱,又称怀头鱼,属无鳞鱼。
2.鲶鱼营养丰富,肉质细嫩美味浓郁,药食俱佳。除鲶鱼的鱼子有杂味不宜食用以外,全身是宝,其富含的蛋白质和脂肪,并含有多种矿物质和微量元素,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用,并兼有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的功效。
3.鲶鱼刺少、开胃、易消化,特别适合老人和儿童食用,焖炖的烹饪方式最适宜。
4.饮食禁忌:鲶鱼也是发物,有痼疾、疮疡者要慎食
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& 新疆大锅鱼
准备时间:10-20分钟
制作时间:2小时以上
用餐人数:6人以上
乌鲁木齐&不在线
独家发布于
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日上午,第四届博斯腾湖捕鱼节的万名游客,见证了“西海第一锅”申报大 世界基尼斯纪录成功的时刻该锅是目前世界上“最大的包铜工艺锅”,并用该锅精心烹制了原汁原味、纯天然的博斯腾湖野生鱼,吸引了9.8万人游客。
这“西海第一锅”就是用了博斯腾湖的生态有机鱼如草鱼、鲤鱼、鲢鱼等主要鱼类为食材做的。这可是堪称大河口西海渔村景区的一大亮点,锅直径4米,高0.6米,锅体净重3吨,每次可容纳3吨鱼4吨水,故称:“西海第一锅”万人鱼
宴。就放入盐就有12公斤,醋100公斤,博湖特色的辣皮子600公斤,酱油50公斤,白糖12公斤,葱姜蒜各60公
斤,清油(菜籽油)100公斤的做成了新疆特色大锅鱼。
让游客唇齿留香,大饱口福。
如果你幸运的话,你还可以品尝到“西海第一锅”,就得等到每年的博斯腾湖捕鱼节到来,亲自尝尝这纯天然的博斯腾湖野生鱼,加了新疆味道的做法,不仅色香味俱全,而且看到了这“西海第一锅”的壮观。
如果你不来新疆没关系,如果你没有大锅也没关系,如果你没有博斯腾湖野生鱼更没关系,我们就用普通的草鱼、鲤鱼、花鲢鱼,也能做出色香味美的大锅鱼,虽然是山寨版本的,但是是自己亲手做的,怎么吃也是那么滴美味吧!
菜籽油适量
花椒粉2茶勺
1.主料:花鲢鱼、鲤鱼、草鱼
辅料:菜籽油、盐、大葱、大蒜、姜、料酒、生抽、白糖、香醋、辣皮子、花椒粒、味精、花椒粉
2.把葱、姜洗净切段和片
3.大蒜去皮用刀拍拍,辣皮子泡泡洗净切段
4.花鲢鱼、鲤鱼、草鱼洗净切大块
5.用盐、料酒、白糖、大葱、姜、生抽、花椒粉拌均匀
6.腌制5小时
7.热锅凉油,油热7成下花椒粒爆出香味
8.加葱姜蒜、辣皮子翻炒出香味
9.加水、盐、加香醋大火烧开,小火熬制5分钟
10.下腌制好的鱼块,大火烧开,转中小火煮20分钟左右
12.翻拌均匀煮开即可
鱼块腌制的越久越入味,新疆菜香辣,以花椒粒出味道,所以辣皮子的提前泡泡加多些
爆炒出香味,这道菜辣皮子得多,香醋不能加过多,就是提香味的
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湘ICP备B2-白城美食铁锅炖鱼的做法_吉林微生活美食_吉林微生活
白城美食铁锅炖鱼的做法
来源:吉林微生活日字号:|
  铁锅炖鱼作为一道东北菜,在白城尤为风行。地道的铁锅炖鱼的做法其实非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步来,就一定会享受到一道美味菜肴,铁锅炖鱼是中国菜系东北菜菜系中很有特色的菜式之一,铁锅炖鱼以鱼为主要材料,烹饪以清炖为主,口味属于香辣!
  材料:鲤鱼 1条 3斤半、葱 1棵、姜 6大片、蒜 12瓣、八 角 6颗、干辣椒 4颗、豆瓣酱 2大匙、白糖 1大匙、肥肉 1小块、酱油 2大匙、料酒 1大匙、醋 1大匙、盐 适量
  铁锅炖鱼的做法:
  1、热锅凉油放入切好的肥肉丁小火煸炒
  2、待肥肉丁煸炒出油加入八角翻炒
  3、炒出八角的香味儿后,依次加入蒜、姜、葱
  4、把调料炒出香味儿,加入料酒和酱油,再倒入清水
  5、加入干辣椒、糖、醋和豆瓣酱
  6、用刀在鱼身上划几刀,这样炖的时候容易入味儿
  7、放入鱼
  8、大火烧开,中火炖至30分钟后加盐调味儿,大火再炖10分钟即可
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