冰糖马蹄的做法爽的做法,冰糖马蹄的做法爽怎么做好吃,冰糖

椰汁马蹄爽
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炎炎夏日,清凉解暑的糖水搭配很多。但是这款有药用也有养生功效,又不腻人的清新糖水值得推荐给各位!希望大家喜欢哈~\(≧▽≦)/~
难度:切墩(初级)
时间:10分钟左右
椰汁/椰浆适量
手指饼/巧克力/雪糕随你喜欢
椰汁马蹄爽的做法步骤
1. O(∩_∩)O:马蹄洗净削皮,切剁成小颗粒~
2. O(∩_∩)O:给枸杞泡下澡哈!
3. O(∩_∩)O:水沸腾后,下切剁好的马蹄和枸杞。转小火,煮10分钟左右~
4. O(∩_∩)O:马蹄和枸杞煮透后,加入椰汁或者椰浆,再加入适量的冰糖调味,再滚两分钟,就完成啦!
5. ~\(≧▽≦)/~最后请充分发挥你的DIY能力,给椰汁马蹄爽一个华丽丽的登场机会!
马蹄削皮后,不用剁得太脆。保留适当的颗粒状,吃起来更有口感。
(C)本菜谱的做法由
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“北方的冬季除了那皑皑白雪能够给我们无比的欣喜,剩下的就寒冷和干燥的气候了。因此上,北方的冬季日常喝点清肺润燥的汤水是很有必要的,特别是在感冒时候。
& & 荸荠;性凉,有止渴、消食、解热功能。
& & 冰糖;有补充体液、供给能量、补充血糖、强心利尿、解毒等作用。
& & 银耳;强精、补肾、润肺、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
& & 梨;生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。
& & 蜂蜜;护肤美容、抗菌消炎、提高免疫力、改善睡眠、润肺止咳。”
糖水马蹄的做法步骤
1银耳提前用温水泡发。
2荸荠洗净泥土,用削皮刀打掉四周的皮。
3用小刀剜掉顶部的芽和底部的厚皮。
4荸荠用刀子切割成小块。
5梨洗净去核,用小刀切成厚片。
6把切好的梨放入煮锅,煮锅里倒入清水。
7放入适量的冰糖(老冰糖效果最好)。
8煮锅上炉小火煮。
9小火煮20分钟,放入荸荠银耳,继续小火煮30分钟。晾凉后调入蜂蜜。
使用的厨具:煮锅
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人做过这道菜
广东的天气热,接近四十度的高温,今晚决定煮个马蹄水给儿子喝
马蹄粉十克
马蹄爽的做法 &
首先处理马蹄,洗干净去皮,拍一下,然后duo碎。奶锅装上水,加入马蹄碎和少许冰糖开火煮。
用一小碗倒进马蹄粉,加一点点水用筷子搅拌,奶锅的马蹄水冰糖全容了而且水也开了就马上倒进马蹄粉开的欠水,搅匀马上关火。因为马蹄可以生吃清热气的,所以不用煮太久的,煮开就行。
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