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海参的功效和作用就是可以增加人的生命动力和最大程度的补气补血。正是这个超强的滋补功能才会让海参的价位如此之高
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海参的吃法多种多样,煲汤煮粥爆炒蒸怎样做都可以如果没有相关的烹制海参嘚经验可以买一本家常海参烹制菜谱来学习。
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海参最科学的吃法就是煮粥,因为只有煮粥海参的营养物质才能最夶程度的保留同事营养吸收的也是最好的
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