财神岛大连海参虔参堂和虔参堂大连海参虔参堂怎么做好吃又营养?

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只要是品牌海参相差都是不多的。因为任何一家店里都是有高低品之分的。所以高品质的海参和品牌无关主要由价位来决定。

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海参的市场价格是没有太大的品牌差别的,一般任何一个品质的海参上下差价都不会太大,多数应该在五百左右。所以大致的价格都差不多鲜的在两百左右干的有十多种价位。

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不用专门吃海参,我也是练健身的,吃鸡蛋就可以,多吃白色的瘦肉,比如鸡肉,虾,也可以增加肌肉线条,训练强度大的话吃三四个鸡蛋就可以,一个星期吃一两次牛羊肉,???用吃补品或蛋白粉没必要

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