润肺粥的做法，润肺粥怎么做好吃，润肺粥好吃的家常菜做法做法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-22 09:35 标签： 怎么炒鸡好吃家常做法
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五行润肺化痰粥怎么做
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摘要：梨，现在初秋时节适合吃。滋阴润肺，缓解秋燥。 正常体质的直接吃，脾胃寒凉的要煮熟了吃。而且梨皮最好别去，梨皮也是一种很有用的中药材，清心润肺，降火生津。 一碗热气腾腾的梨粥入口，暖了胃，美了肤。
梨子粥的做法：
【主料】梨1只
【辅料】大米半碗、冰糖少量
1.梨洗净，连皮切小块；
2.大米略洗，加清水浸泡30分钟；
3.小锅里放入梨，添加清水，煮开；
4.倒入大米，煮开后转小火熬；
5.煮到粥浓稠了，加入一小块冰糖，煮至冰糖溶化即可。
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润肺止咳粥
雪能够生津润燥、止咳化痰，还能够清热明目，一款美味爽口的润肺止咳，您喜欢吗？
主料 雪梨1个 30g 30g &
辅料 枸杞少许&
1、首先将糯米、大米泡水三十分钟。
2、将雪梨切成小块。
3、在高压锅中倒入洗净的糯米、大米、雪梨，加入小半锅清水，压十分钟。
4、煮好后，再放入少许枸杞，就可以享用了。
1、先放水后放梨，水位容易掌握。
2、枸杞不能长时间浸泡和煮，所以要最后放入。
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润肺止咳粥相关菜谱
1、粳米粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米。米粒一般呈椭圆形或圆形。米粒丰满肥厚，横断面近于圆形，长与宽之比小于2，颜色蜡白，呈透明或半透明，质地硬而有韧性，煮后粘性油性均大，柔软可口，但出饭率低。2、糯米糯米又称江米，呈乳白色，不透明，煮后透明，粘性大，胀性小，一般不做主食，多用制作糕点、粽子、元宵等，以及作酿酒的原料。糯米也有籼粳之分。籼粳米粒形一般呈长椭圆形或细长形，乳白不透明，也有呈半透明的......
优质大米米粒饱满，洁净，有光泽，纵沟较浅，掰开米粒其断面呈半透明白色。闻之有清新气味，蒸熟后米粒油亮，有嚼劲，气味喷香。劣质大米米粒不充实，瘦小，纵沟较深，无光泽，掰开米粒断面残留褐色或灰白色。发霉的米粒多呈绿色、黄色、灰褐色、赤褐色，且光泽差、组织疏松，有霉味或其它异味。吃起来口味淡，粗糙，粘度也小。这也是陈米的特征。1、看硬度大米粒硬度主要是由蛋白质的含量决定的，米的硬度越强，蛋白质含量越高。......
的做法大全
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推荐人群：
婴儿（6个月以上）
准备食材：新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量
步骤1：将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。
步骤2：将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。
步骤3：鸭梨加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。
步骤4：往锅内加入浸泡过的粳米，煮成粥，趁温热食用。
步骤5：最后盛上一碗即可。
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联系电话：020-7

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