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清炖羊杂汤
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  辛苦工作了一整天,下班回家若能喝上一碗热气腾腾的清炖羊杂汤真是件幸福的事情,采用清炖的方式最大程度的保留了羊肉的原汁原味,香、鲜、膻,超级好喝,不信你试试的。
清炖羊杂汤
  材料:
  羊杂1000克,羊油,胡椒粉,老姜,枸杞,盐,大葱,红枣
  1.羊杂洗净焯水备用,羊油,红枣,枸杞适量
  2.砂锅里放入羊油化开
  3.放入生姜片爆炒
  4.在下入大葱节一起爆炒出香味
  5.然后把羊杂放入里面翻炒1分钟
  6.倒入合适的水,加入红枣和枸杞,调入胡椒粉,烧开后浮沫撇去,小火慢炖1小时左右
  7.最后准备多一些的葱花,和香菜
  8.出锅的时候撒上.放点鸡粉、盐,把香菜和葱花撒上,味道就很好
  小贴士:
  买来的羊杂基本是片状的,要改刀成丝。为了味道更好,要把浮沫撇去。
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“我以前自己从来没有做过羊杂汤,炖汤的话一般都是炖羊肉汤。我一个回族朋友请我吃了他自己做的羊杂汤,感觉还是蛮不错的,于是就学了来做,冬天来这么一碗热腾腾的羊杂汤,一下子暖和不少哩。”
羊杂汤的做法步骤
1因为不会自己处理羊头,也没勇气处理,就买了已经处理好的羊头,回来用开水汆一下。这种羊头我们这里回族肉市场有现成的
2羊肚也是买的处理过的,回来也再用开水汆一下
3把汆好的羊头和肚子放入锅中,加水没过食材,加入煮肉料
4大火煮开后转小火,小火慢炖40分钟
6羊肺买的熟的,
7切片后再度清洗几遍,然后再开水汆一下备用
8把煮好 的羊头肉切片,羊肚切丝和汆好的羊肺一起备好。
9锅中盛入炖好的汤,放入盐和胡椒粉
10切好的羊杂放入汤中,
11煮开即可关火
12加一点辣椒油即可出锅。盛入碗中时加一点葱碎
使用的厨具:煮锅、炒锅
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准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
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老公喜欢喝羊杂汤,买了很久一直放在冰箱里没有时间给他做,正好周天没有回家就拿出来做了,老公喜欢的不得了,喝完了满满一大碗后还要去盛,我跟他说没有了,他露出了一副好可怜的表情,差点把我的那碗汤喝了(因为我不喜欢吃肉只喜欢喝汤)
五香粉数量
1.先将葱姜和香菜切好备用
2.锅中烧开水,先将羊杂放在水里面炤一下
3.另起锅,锅中加入适量的油,把葱和姜放入烹锅
4.再将炤好的羊杂倒入继续翻炒
5.加入适量的水,并加入盐,鸡精,酱油
6.煮熟后关火把剩余的葱和香菜放里
羊杂在做之前最好炤一下去一下脏东西
如果膻的话加点醋味道会很鲜美哦
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湘ICP备B2-羊杂的做法大全_羊杂的家常做法_羊杂怎么做好吃【心食谱】
羊杂做法大全羊杂汤的做法_羊杂汤的家常做法_正宗羊杂汤怎么做好吃-美妈三餐 | 为您推荐微信获取更多菜谱>> >羊杂汤的做法羊杂汤补气养血 
羊杂(包含羊肚、肝、肺、羊心、羊肠、羊头)200克;土豆条20克;
葱花或大葱10克;新疆辣椒面6克;干姜面0.5;花椒面0.5克;酱油两勺;醋一勺;盐3克;蒜末5克;姜末2克;
这样一份色,香,味俱全的羊杂汤,恐怕是此物只应天上有,人间难得几回尝吧。
羊杂汤做法和步骤1先将所有生羊杂冲洗干净,放入大锅中用热水汆烫;煮出来的水会有很多浮沫附着在羊杂上,要用冷水不断冲洗干净。2将清洗好的羊杂放入大锅中,倒入的清水没过羊杂10厘米,加入花椒、鲜姜和盐,中火煮开;煮开后调成中火,继续煮35分钟,待筷子能轻松插入羊杂即可关火;羊杂出锅后一定要洗去杂物,用冰水浸泡。3将羊肚切成4-5厘米的丝,羊肠切段,心,肝,肺切成小片备用;锅内放入一点胡麻油,将羊杂全部放入,慢火炒出香味出油,养肝易熟烂,所以最后再放; 随后加入花椒面,干姜面或姜丝炒出香味。 4放入葱丝,蒜片继续翻炒;此时可以烹入生抽,一勺醋,一起煸炒出香味。加了一点醋整个香味就与众不同了;最后加入新疆辣椒面,再简单翻炒均匀。5放入20克的土豆条一起翻炒,随后加入清水没过羊杂,煮至沸腾;将所有食材和汤一起倒入煲汤锅,用中火熬煮50-60分钟,土豆条酥烂,羊杂熟软即可加盐调味出锅。6来自草原的羊杂汤料理处处都体现了细致入微,羊杂的第一次汆烫去血腥膻味,而第二次则是加入花椒,姜片熬煮到熟软,泡入冰水会让羊杂更为韧实有厚度。炒制时加入一勺醋,辣椒面都是很讨巧的做法,一方面彻底祛除了腥膻味,一方面又迎合了大众口味,成品鲜辣浓郁,口感也更为醇厚。7在内蒙,陕西北部,山西都甚为流行。用羊的下水做成一道杂碎汤,原本是属于清真食品,有原味的羊杂汤,也可以加些新疆辣椒面做成辣味羊杂汤,而川菜改良做法会加入白罗卜,取羊杂的鲜味和罗卜融合与一体,加入豆瓣酱熬煮,非常辣爽开胃。8中医营养学中非常讲究“以脏补脏”的原理,用羊肚、羊肠、羊心、羊肝、羊肺共同熬出的浓汤,富含多种有机活性物质,多种维生素和有机磷、钙质和微量元素也极其丰富,补益作用绝对不亚于羊肉汤。正宗的羊杂汤,讲究前一天下午熬好,所有羊杂在底汤中浸泡一夜会更为入味,第二天再加热食用。草原羊杂汤在食用时,需取汤锅中熟羊肉和羊杂切碎放入碗中,盛上羊汤,再添些蒜苗末、香辣油,配着芝麻烧饼一起吃。9真别小看了这碗羊杂,俗话说羊肉一身都是宝,冬天吃羊肉,不仅开胃健脾,益肾补虚,对御寒的效果也非常好。羊肚具有健脾补虚,益气健胃,固表止汗之功效;用于虚劳赢瘦、盗汗、尿频等症。羊肝历来就是宝物,其中含铁量极为丰富,同时高含量的VA,对夜盲症,眼干燥症,目暗昏花,或面色萎黄的血虚患者,妇人产后贫血,小儿衰弱都有极大帮助。羊心有补心益血的作用,可治疗心悸、失眠、气短、劳心膈痛等症。羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素,能补益肺气,利尿行水。 对肺痿咳嗽,消渴,小便不利或频数等症有辅助治疗功效。羊杂汤饮食特点&&&&
羊肚具有健脾补虚,益气健胃,固表止汗之功效;用于虚劳赢瘦、盗汗、尿频等症。羊肝历来就是宝物,其中含铁量极为丰富,同时高含量的VA,对夜盲症,眼干燥症,目暗昏花,或面色萎黄的血虚患者,妇人产后贫血,小儿衰弱都有极大帮助。羊心有补心益血的作用,可治疗心悸、失眠、气短、劳心膈痛等症。羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素,能补益肺气,利尿行水。 对肺痿咳嗽,消渴,小便不利或频数等症有辅助治疗功效。羊杂汤饮食禁忌&&&&无
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